zdjecie

Najlepiej wrzuc zdjecie zobaczymy jak wygladasz mozesz zaczac od tego : 10 wskazówek żywieniowych 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html trening domatora Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html [...]

Jak przeprowadzona była redukcja, ten rok temu? Opisz coś więcej, prosiłabym, abyś wypełnił również pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html (na dole w linku), robiłeś jakieś badania? Po takiej rzetelnej redukcji przydałoby się. Jak wygląda Twoje odżywianie obecnie? Co ćwiczysz? [...]

Tez chodze na 3 zmiany. 2 posilki po treningu bo robie na czczo i 2 w pracy np. 24 i 4-5 rano jem. Rob jak ci wygodnie.. jak zaczynam nocki to jem dodatkowe 2 posilki bo doba przedluzona a po ostatniej nocce jem o 2 mniej aby sie wyrownalo..   Do lata mozesz zrobic redukcje a po robic mase z glowa. A najlepiej jakbys dal jakies zdjecie pogladowe

Po redukcji 2016 która skończyła się na przełomie września, października miał być mostek który zacząłem, niestety musiałem go przerwać i zejść całkowicie; powód: 2 razy grypa, zapalenie płuc i ciągłe osłabienie w ciągu zaledwie miesiąca dodatkowo powiększone węzły chłonne w pachwinie. Trening masowy-siłowy o średniej objętości, waga do stycznia [...]

klata niezła, ale troszke fatu jest, jakbys to zgubił byłby konkret zreszta jezlei ebz supli i diety to nawet bardzo dobrze, gdzies tu widziałem zdjecie kolesia po 3 cyklach kreatynowych 2 z saa i jest połowe mniejszy od ciebie

gdybym go miał, to z pewnością zrobiłbym mu zdjęcie. zresztą i tak nie znajdziesz tego modelu w tym kolorze na allegro.

zdjęcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86840b13edbf4fad8fdd281406a97677.jpg

No to umiesc to zdjecie

Sorki ale to miało być to zdjęcie. Niech sie skontaktuje z tymi panami...Oni z nim (nim) potrenują z chęcią. PIerwszy i ostatni trenig w życiu by miał. Pozdro. Łatwy trening ciężka wojna, ciężki trening łatwa wojna.

Roni: wiem, bo to dosyc znane zdjecie, widzialem je na wielu sajtach zwiazanych z chuliganka. Wygladem budza respekt, ale nie slyszalem, zeby byli wymieniani w jednym rzedzie z Trojmiastem, Poznaniem, Wroclawiem czy Krakowem. No, "naszych" (z Torunia) czasem zleja, ale to wiele nie mowi . "I'm not a slave to world that doesn't give [...]

Amen. A co do tego, to firma Megabol (??) robiła badania tego białka, wyszło na to, że ma ono 43% a nie 80, dałbym Ci zdjęcie ale już go nie ma teraz na serwerze.. było pod tym adresem: http://www.sfd.pl/1/images2003/20031009162001.jpg juz nie ma, a ja też tego na dysku nie mam. Potwierdzą Ci, którzy są w temacie.

pokaz zdjecie, umozliwi udzielenie fachowej porady

http://www.sfd.pl/DOMOWY_ATLAS_%C4%86WICZE%C5%83-t946176.html Tutaj masz fajny zestaw ćwiczeń :-) Z gałęzią nie ryzykuj, szkoda zębów %-) klatką chyba zbytnio się martwisz, łatwiej by było ocenić jakbyś wstawił zdjęcie, ale mysle ze jest z nią ok, tylko ze nie jest jeszcze wykształcona :-) p.s. klatka składa się z dwóch piersi i między nimi jest [...]

Drugie zdjecie /SFD/2018/6/11/a1f7f34ed98145fc98de6b52ee7e71a0.jpg

zaraz dodam jeszcze jedno zdjecie ale ma 600kb i nie moge dodac, a staram sie robić wszystko na takim samym poziomie łapami to akurat sie najmniej zajmuję Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-01-28 22:45:25

Sachem a przysłała już ci zdjęcie bo musisz wiedzieć jak się zato zabrać bo tak w ciemno może nie wyjść

do kooksa czy naprawde miales dobre efekty po EAP jesli tak to daj foty jesli waliles kilka srodkow to skad mozesz wiedziec jak ktory dziala jesli sie myle daj zdjecie dla potwierdzenia wynikow a jesli masz ale to znaczy ze sie malo znasz a twoj wiek swiadczy o tym ze po pierwsze pownienes bawic sie w piaskownicy nie z towarem

Wstaw zdjęcie sykwetki jak to wyglada

Guzek to ginekomastia , zdjęcie słabe . Cała sylwetkę daj , zreszta tutaj i tak zalecenie będzie jedno - wprowadzenie treningu siłowego który rozbuduje na tyle masę mięśniowa ze dysproporcje będą nie widoczne

Guzek to ginekomastia , zdjęcie słabe . Cała sylwetkę daj , zreszta tutaj i tak zalecenie będzie jedno - wprowadzenie treningu siłowego który rozbuduje na tyle masę mięśniowa ze dysproporcje będą nie widoczne kwestia przede wszystkim z czego ta dysproporcja wystarczy że jeden bark będzie wyżej/niżej czy ramie bardziej przywiedzione i taki [...]