zdjecie

Wstaw zdjęcie i zobaczymy w jakim kierunku powinieneś iść . Musisz pamiętać , że waga łazienkowa z pewnością stanowi pomocne urządzenie w monitowaniu przebiegu budowy masy , jednak nie jest w tej kwestii wyrocznią Pod ręką zawsze należy mieć lustro i miarę krawiecką. Warto też pamiętać, że wzrost masy ciała nie musi mieć liniowego przebiegu, a [...]

Dzieki za za szybki odzew. składali mnie w warszawskim szpitalu bródnowskim. Kontrolną wizytę i zdjęcie szwów mam 22 sierpnia. Wtedy mam gadać o rehabilitacji? Może masz kogoś godnego polecenia?

jeśli ktoś chce zobaczyć jak bardzo jestem szczupły to pod tym adresem jest moje zdjęcie zprzed 2 lat

Zenon3 - dzięki, heh no miałam inny kiedyś:) janu15 - to ja mam dać zdjęcie z tym skłonem? Bo już się pogubiłam do kogo to było.

Witam wszystkich Tak zdjęcia nalezy dodac dnia 2 lutego nie wcześniej, jest to sobota więc każdy powinien dać radę dodac zdjecie. Jeżeli chodzi o głosowanie bedzie ankieta a zdjęcia jakoś umieścimy z linkami do jednego tematu. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

INFORMACJA! Prosimy o umieszczenie 3 zdjęć do dnia 2 lutego 2013. Zdjęcia muszą być wykonane w takiej samej pozycji jak zdjęcia które zostały wykonane w pierwszym i drugim etapie konkursu. Zdjęcia należy umieścić do kończa dnia, osoby które nie umieszczą zdjęć lub uieszczą zdjęcia po terminie zostana wykluczone z konkursu. Prosimy pamiętać również [...]

Witam 7 lutego będzie ankieta zgodnie z regulaminem. Niektórzy sami zrobili mozaiki ze zdjęć lub dodali w innych pozycjach i cięzko jest to skleić w całość. Mieliśmy przygotować porównanie z 3 etapów i dodać nick, podsumowanie i zestawienie zdjęć ale pewnie będzie tylko 1 zdjęcie porównawcze z 1 i 3 etapu. Na prawdę jest ciężko zrobić takie [...]

@ buff3 Niestety już nie mogłem edytować swojego posta, dodałem Twoje zdjęcie nóg w temacie na pewno inni je zobaczą przeglądając ten temat ;-)

Zdjecie 2

Zdjecie 4 plecy tylem. Chcialem jeszcze napisac ze na plecy nie pakowalem rok tylko kolo 5 miechow to przezto nie sa dopracowane prawidlowo.

Zdjecie 5 i ostatnie.

uhuhu dawno tu nie zaglądałem , nie wiem co pisac to zdjęcie jakies wkleje

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 80 Wzrost : 175 Staż treningowy: 6mc Obwód pasa 92 Obwód klaty: Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 6x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: Dobry , astma ale nie przeszkadza aż tak bardzo . Preferowane formy [...]

Bad możesz wstawić wyraźniejsze zdjęcie bo nie moge sie tam rozczytac :) pozdro

Wrzucam dietę jaką ułożyłem i zdjęcie sylwetki. Moim celem jest zarysowanie sylwetki i mięśni. Poprawę wyglądu i wytrzymałości. Proszę o ocenę i podpowiedzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9501bb457151453986c7054ccc30c54a.png

moz ekazdy wstawi zdjecie mateo do swojego avatara i napisze "strajk" czy cos w tym stylu wiem ze pomysl do bani ale wszystkiego trzeba prubowac powoli

Taewkon super dałbym soga ale juz nie moge. Zdjecie pewnie zrobione na jakimś obozie, pozazdroscić ja przez cale wakacje pracowalem i jestem teraz sztywny jak kłoda.

Coś tam widać, ale zdjęcie też jest jednak trochę niefortunnie zrobione. Ucięcie prawej ręki wyżej niż lewej niestety też będzie optycznie gubić proporcje :-P

daj zdjęcie

Ja w tym roku byłem na mistrzostwach polski :D Pistolet :) Zdjęcie jutro wrzucę, teraz wezmę się za poszukiwania diety :)