zdjecie

Patrzac na to ze dopiero zaczeles to raczej nie za bardzo masz co rzezbic. moze powinnes pierw zastanowic sie na masowaniem. najlepiej jakbys zdjecie wrzucil

Hej, po ile nokia?? prosze podeslij zdjecie na maila [email protected] Pzdr

Na pierwszym zdjęciu widzę z tyłu po lewej stojak do brzuchów ? Masz zdjęcie samego stojaka ?

A mozesz wkleic zdjecie jak masz ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Okej w takim razie postaram ułożyć sobie jakiś plan 4 dniowy, bo naprawdę po 2 dniach odpoczynku brakuje mi ciężaru tylko teraz czy może być coś takiego 1. plecy - biceps 2. klatka - barki 3. nogi 4.klatka triceps Klatkę bym robił 2 razy ponieważ wydaje mi się że odstaje od reszty. Jednak to tylko moja propozycja wcześniej wszystko robiłem po 2 [...]

daj te zdjecie gdzie ten punkt jest zaznaczony bo nic nie widac , oraz czy gdzies promienuje rozchodzi czy czujesz tylko lokalnie

Zdjęcie całej sylwetki. Trzeba zobaczyć, czy to mięśnie, czy tłuszcz. Aczkolwiek łydki to trudna partia.

Lecę pobiegać i wrzucę Wam jeszcze dziś zdjęcie, pewnie późnym wieczorem. Trochę ćwiczyłam siłowo (ale to nie dla mnie, nie sprawia mi radości), biegam od kilku lat (choć z przerwami). Np. Zrobię 10km w 54min (teraz staram się biegać trochę wolniej)

To rysunek nad stolikiem. Niema jeszcze napisu nad nim ale gdy znajdziemy czas to go dokończymy. To ostatnie zdjęcie. Czekamy na opinie. Z góry dzięki!!!

tymcz_k - naprawdę spokojnie, jesli nie rozumiesz najprostszych spraw nie bój się zapytać kogoś dorosłego, on na pewno ci wytłumaczy :D chłopczyk wstawiajacy w avatar zdjecie jakiegoś modela namawia innych do pojscia do szkoły :D to zabawne że najczesciej wytyka sie innym sowje własne wady. Ciesz sie że już wrzesien to moze zmadrzejesz bo póki co [...]

Warte zobaczenia EXPO! http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/arnold2011/zdjecie,4,32.html Zmieniony przez - iwek_ w dniu 2011-03-06 00:28:20 Zmieniony przez - iwek_ w dniu 2011-03-06 00:29:04

da sie zrobic zeby to zdjecie było lepszej jakosci i większe ? LEGIA WARSZAWA TO DUMA I SŁAWA

po c.h** to zdjęcie tu?

zamiast loginu wpisałem email i mi jakieś bardzo stare konto wskoczyło ale to nic :P zdjęcie na avatarze tez stare :P Pozdro

ostatnie zdjecie fajne, pokaż jeszcze nogi

[...] dziś(10 maj) http://justin.tv/sfd_pl Zapowiada się bardzo ciekawie-bedzie wywiad z kulturystą trenującym w UK i przygotowującym się miedzy innymi do zawodów w Sapri-Mariuszem Zwolińskim...Zapraszamy-bedzie można zadawać pytania w temacie-ale piszcie od 22:00 dopiero zdjecie Mariusza: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1aefce87a7694b589228f43e59a363e9.jpg

Znalazłem 1 Tbl. Tamoxifen-ratiopharm® 30 enth.: 45,6mg Tamoxifendihydrogencitrat (entspr. 30mg Tamoxifen). Hilfsst.: Povidon, Calciumhydrogenphosphat·2 H2O, Poly(O-carboxymethyl)stärke-Natriumsalz, Magnesium(stearat, palmitat, oleat), hochdisperses Siliciumdioxid, Cellulosepulver. Czyli jedna tabletka zawiera 30 mg [...]

wstaw zdjęcie (czy Ty jesteś tym kolegą?).

Nie, ja nie jestem tym kolega. Gdyby to dotyczyło mnie pisałbym o sobie. Dziś wieczorem zrobię zdjęcie jak przyjdzie na trenig.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: probowalam zrobic zdjecie, moge dac takie w kilku czesciach bo sama nie potrafie sobie zrobic sylwetki w calosci 2) wiek: 25 lat 3) waga/wzrost: 55/169 4) staż treningowy: nie mam, kiedys tylko aero - stepper, skakanka, rower, plywanie 5) cel cyklu: b. szczupla sylwetka z [...]