zdjecie

troche rozjasnilem te zdjecie. ciastkarnia sponsorem zawodow ale beka; rozumiem, ze wszyscy zawodnicy zajadali sie wypiekami sponsora i dlatego doszli do takich wynikow?

malutka_k bjUty temat :d. A masz zdjęcie tego garniera?

GWAPIX przydało by się podać dane Twoje wiek waga wzrost i wtedy można przyjąć jakies proporcje co do bf daj zdjęcie określimy co by się przydało

kolejne zdjecie

Nikt Ci niczego nie napisze za darmo.Poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html i ułóż cos sam my skorygujemy w razie takiej potrzeby. Wypełnij także ankietę działu. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne [...]

Może masz suty jak wentyle od Forda Fiesty? Może jakieś zdjęcie wkleisz ? P.S Tylko nie przed pora obiadowa bo stracę apetyt

przy okazji zdjecie nr 3 wyszlo bardzo niekorzystnie

Dobra, jeszcze 2 treningi I poziomu i przechodzę na następny (miesiąc ćwiczeń). To zdjęcie jeszcze przed jakimikolwiek ćwiczeniami: http://img.org.pl/thumb/c61LFAloC6N.jpg Tu po 10 dniach A6W i kilku treningach brzuszków: http://img.org.pl/thumb/c61Leula0Ul.jpg A tu obecnie: http://img.org.pl/thumb/c61M4o9uUmN.jpg Do tej pory trenowałem bez diety, [...]

Ale z tego co napisała, to na jakąś mega torbe nie będzie wyglądać, poza tym i tak dała by pewnie zdjęcie z zamazaną twarzą

A to zdjecie z boku

a to moje ulubione zdjęcie piłkarzy nie pamiętam skąd to mam jeśli ktoś się interesuje to z mojej wiedzy na tym zdjęciu jest bramkarz Livorno - Marco Amelia , obrońca AC Milan - Massimo Oddo , obrońca Interu - Fabio Grosso, napastnik Udinese - Antonio Di Natale, napastnik Palermo David Di Michele, jak się pomylił to I'm sorry wiem że rewelki [...]

wrzuć zdjęcie to ocenimy

"P.S. a jak mamy cie ocenic skoro na tym, zdjeciiu cie nie widac??" Hehehe,a widzisz wogole tu jakies zdjecie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Najlepiej by było jakbys dodał zdjecie sylwetki . Dla mnie rekompozycja to strata czasu jesli ktos obiera ją za glówny cel, Najlepiej wybrac jeden cel ( redu albo masa ) i na nim sie skupic a jak w trakcie dojdzie do rekompa to wtedy traktować go jako fajny bonus [...]

Jak tu wkleić te j****ne zdjęcie? Tak żeby było z boku nad nickiem? Głupie pytanie, ale nie znam się na komputerach :(

W krótkiej konkluzji można rzec co kolega powyżej. Nadmiar kalorii będzie jedynie zwiększał syntezę lipidów i ich odkładanie w adipocytach (przy wysokim poziomie tkanki tłuszczowej w ustroju), pogłębiając przy tym problem insulinooporności - innym słowy będziesz obrastał w tłuszcz i pogarszał swoje parametry zdrowotne. Twoje warunki fizyczne [...]

Fajna silka, a o lawke sie martw mam bardzo podobna (wkleilbym zdjecie ale nie bede zasmiecal tematu) i kumpel wyciskal na niej 170kg +96 kg jego ciezar i nic sie nie stalo, wiec bez obaw.

gumis masz zdjeciie jakies swojej propozycji bo u mnie idiotka powiedziala ze chcialaby zobaczyc jakies zdjecie z ta fryzura

nieklam ze jestes popek,jak nim jestes to jakiego mial popek nika jak dawal zdjecie do galeri zdjec z bicepsami?

Redukcja tkanki tłuzczowej jest potrzebna kiedy tłuszczyk przeszkadza w wyglądzie. Tutaj najlepszą odpowiedzią będzie Twoje lustro, ew. możesz dac zdjęcie, jeśli chcesz opinie kogos obiektywnego