SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    szypurka - dzięki, można powiedzieć , że moje standardowe 4-5 dni w tygodniu tak właśnie wygląda. Grott - siła jeszcze nie ta ale mam nadzieję, że jeszcze się rozwinie. Przesyłam zdjęcie masła orzechowego firmy SANTE cena około 9zł made in Real. Polecam Koniu chtba też je szama. Hernegirl - zobaczymy jak pójdzie na kolejnym treningu ciągów. [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI PREMIUM NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    :D Całkiem błyskotliwe Tak jak mój kumpel..na imprezie byl bieleninik, i robilismy sobie wspólne zdjecie..a kolega podchodzi, odsuwa Bieleninika i mówi: odsuń się Irek, ty jesteś mniej znany Drugi mój znajomy zniszczyl Roberta leszczynskiego na woodstoku..podchodzi do niego z laską i mówi : sorry, mozemy sobie cyknąć zdjecie" On jasne, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2005-09-10 00:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie zayebiste po prostu ja to wolę wrócić w czasy sparty i Rzymu walk gladiatorów i innych facetów z jajami, i kobiet ubierających się jak kobiety a nie jak jakieś spalone z zwalonymi super tysiąc razy pomalowanymi wlosami na czarno z gołymi dvpami i cyckami na wierzchu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks fajna rzecz, szkoda że moi kumple nic nie zakładają ale teraz muszę się poprawić za to zdjęcie bila(str 14 gdyby ktoś nie widział) spójrzcie na tą laske w srebrnym bikini i niech ktoś powie że nie jest za***ista http://www.youtube.com/watch?v=E2tMV96xULk ps jakby ktoś znalazł jej foty to niech wklei czy coś Zmieniony przez - Przemko_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIS http://emoty.blox.pl/resource/532.gif DZIĘKUJĘ, mój przyszły zad również, ale on czuje że będzie cierpiał http://emoty.blox.pl/resource/flower.gif No to będziemy ogarniać technikę i będę się uczyć. Jakby co to nie mam problemu z nagrywaniem filmów, zmianą ćwiczeń, diety i co tam trzeba;-) Tylko WL nie oddam \-) Piłka i zestaw różnorakich gum [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 74 Trening C 1)WL ciężko 2x12x 20kg, 8x 30kg 6x 35kg 2x 3x40kg 3x 1x45kg 2x 1x47,5kg 2x 0x50kg 2) wyciskanie sztangi wąsko ?x5 R: 12x 20kg 1. 5x 25kg 2. 5x 30kg 3. 5x 35kg 4. 5x 40kg 5. 4+1lp x45kg 6. 1+1p x 47,5kg 3) pompki dynamicznie ?x3 krótkie przerwy 8x3 4a)Inverted rows 4xmax 1. 3+2+1 2. 3+2+0,5 3. 2+1,5+0,5 4. 1,5+0,5 4b) [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 10:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porandojin barszcz czerwony na młodej botwince omomom. Uwielbiam obgryzać łapki. nightingal tak jest szkole się dalej:-)) w ogóle problemem mogą być też łydki, bo to najbardziej spięta i skrócona część mojego ciała. Ale to znowu muszę fizjo pomarudzić, żeby mi je poluźnij i wtedy rozciąganiem i piłką będę się mogła do nich dokopać, bo tak to nie [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laptop w ryżu zrób zdjęcie jakbyś to uczynił

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że ostatnie zdjęcie to jakieś amatorskie materiały z Japonii

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma którą miałem w profilu zupełnie mi starczy, z tym że bf niższy bo to zdjęcie...z początków redukcji w 2008 bodajże. pzdr/

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest dobrze jesli chodzi wynik 8 tygodniowego testu , ale mimo wszystko nie powierzylbym Ci pieniedzy za doradzanie, mam nadzieje ze cie to zmotywuje do pracy zebyc byl wizytowka swoich usług bo jak na razie to antyreklama jesli popatrze na Twoje zdjecie Zmieniony przez - perla87 w dniu 2011-04-23 12:11:44

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABshaper

    Post
    Targowisko

    Gall dobrze by było gdybyś umieścił tu zdjęcie tego urządzonka, bo mi mówi coś ta nazwa , ale dokładnie nie wiem jak ono wygląda. No i myśle że szybciej byś sprzedała takie cacko gdyby było umieszczone zdjęcie. Poprostu ściągnij sobie z jakiejś strony i umieść i będzie ok. Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2001-09-23 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No zdjęcie owsianki jak nie u Ciebie w dzienniku tylko np. u Tomq %-)

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 11:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No zdjęcie owsianki jak nie u Ciebie w dzienniku tylko np. u Tomq %-) pewnie on robił |-) O czymś nie wiemy? :->

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na suchą masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale wrzuć zdjęcie, bo pomiar fatu robiłeś pewnie na jakiejś tanicie czy czymś, a to wcale nie musi być miarodajne. Daj zdjęcie przodem, tyłem, bokiem na luzie bez żadnej spiny żeby było widać całą sylwetkę, twarz sobie zamaluj jak chcesz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2018-02-03 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blo np GLODCIS nie wiedzial ja mam 15 lat wlot jest mojego kumpla który ma chyba 21 ale nie jestem pewien więc ja się takim czymś nie interesuje a jak zobaczylem ten wlot bo mi go przyniusł to stwierdzilem że nikt tego nie kupi ale jeśli chcesz zdjęcie to poproszę go aby mi jeszcze raz przyniusł ok właśnie przyjechał i powiedziałem mu aby go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-08-19 12:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odkrycie mięśni brzucha - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Koniu151 Wiek : 17 Płeć : mężczyzna Cel : odkrycie mięśni brzucha Waga : 71.5 Wzrost : 185 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : wychodzi około 10% (zdjęcie niżej) Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : gram w piłkę nożna, ale akurat mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2015-06-26 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze stacjonarne Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oj moi drodzy, zdjęcie to nie wszystko - ciężko zrobić zdjęcie rurce fi30mm, aby nie wyglądała cienko :) Poręcze powstały zgodnie z prośbami oraz projektem osoby z forum sfd.pl kiedy nas tu jeszcze nie było :) Podałbym Wam link do recenzji na innym forum, ale zabrania mi tego regulamin - proszę o kontakt PW to rozwieję wszystkie wątpliwości :) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2010-09-09 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    kalikstat bardzo mnie to cieszy :-) możesz czasami coś napisać, żebym widział, że ktoś zagląda to i motywacja będzie większa %-) Tomasz1405 ok dam rampę, właśnie po to ten dziennik założyłem aby na bieżąco móc korygować to co jest źle (albo raczej żebyście Wy korygowali %-) ) dzięki za radę, myślisz, że rampa 5 będzie ok? I jako bazowe to rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19686 Data: 2012-07-02 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień II Witam wszystkich w drugim dniu moich zmagań :-) O wczorajszym treningu przypominają mi dzisiejsze zakwasy (bardzo lekkie ale są odczuwalne) ale już nie mogę się doczekać jutrzejszego, mam tylko nadzieję, że obejdzie się on bez błędów. Dieta w dniu dzisiejszym jak już wcześniej wspomniałem będzie bardzo podobna do wczorajszej, tak więc [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19686 Data: 2012-07-03 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)