zdjecie

Stanik jest stary i już za mały ale jedyny,w którym mogłam zrobić zdjęcie:) no rozumiem, że inne osoby mogą mówić,że jest ok,ale bardzo bym chciała poprawić chociaż ramiona, bo są naprawdę masywne przy takim niskim wzroscie..

autorze moze wrzuc zdjecie jakies, zeby Cie bylo widac bo po samych wymiarach to jakos ciezko ogarnac jak to wyglada, jak bardzo zalany teraz jestes? bo jesli jest juz zle i masz uraz do nabierania fatu to wg mnie masa teraz bedzie slabym pomyslem i zalanie sie na prosiaka w niczym nie pomoze bo potem sie bedziesz musial wyciac na wior i nic z [...]

Byłam rok temu u specjalisty i skierowano mnie na rehabilitację. trwała ona z miesiąc, i może coś tam pomogła, ale potem już po prostu przestałam wykonywać ćwiczenia, które powinnam robić regularnie. jak ona wyglądała masz zdjęcie sylwetki oraz RTG ?

[...] A tygodniowy plan wyglądałby raczej tak jak mi poleciles. O diecie coś czytam narazie i jutro postaram sie cos ulozyc. Nie wiem czemu w glownym watku sie nie wrzucilo zdjecie dlatego uploaduje je teraz xd http://ifotos.pl/zobacz/IMAG00851_wppwxah.jpg/ Zmieniony przez - Hurin w dniu 2014-10-18 22:26:13 Zmieniony przez - Hurin w dniu [...]

jestes pewien ze chcesz redukowac ? daj zdjecie to moze pomożemy podjąc decyzje

Dodalem jeszcze 3 kromki chleba razowego zytniego do 1 posilku, nie chce jesc za duzo wegli, w sumie jest juz 130g.Jutro postaram sie wstawic zdjecie, mysle ze moglbym jeszcze troche zjechac z brzucha bo mam juz jakies tam miesnie i pokazuja sie dopiero jak naciagne ta skore w dol, ogolnie to ich nie widac bo sa zasloniete.Myslalem rowniez nad [...]

93 cm w pasie przy tym wzroście to sporo i to raczej w kierunku redukcji trzeba iść. Otyłość brzuszna nie jest obojętna dla zdrowia - i dla metabolizmu. Przy bf 25 to trzeba redukować, bo "masa" w tym przypadku będzie jedynie tłuszczowa. Wrzuć zdjęcie sylwetki do oceny.

Nie wiem ... Dla mnie prawie każde zdjęcie takie same . Nic innego jak tylko wziąć się za mase i resztę rozbudować . Brzuch dobry , reszta leży . Na tobie tłuszczu nie ma .

W sumie miałem tam tą dietę, może nie tyle dietę co patrzyłem żeby uzupełniać węgle i białko. Przez te 8 miesięcy może i już 9 przytyłem dokładnie 7kg. 9 miesięcy temu przy wzroście 173 cm ważyłem 53-54kg, teraz mam 61kg. Dam zdjęcie sprzed 9 miesięcy /SFD/Images/2016/1/9/028b5a4894624f4c8e6e7be81683875a.jpg

Przede wszystkim powinnaś być dobrze zdiagnozowana samo zdjęcie RTG to za mało do wykluczenia innych możliwych urazów w szczególności patrząc na sposób w jaki do niego doszło, przydałoby się wykonać badanie USG.

nie lubie takich oszustow i naciagaczy jak ty data rowniez ta co u ciebie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/421c3c0cfc0940de9bcf06e4cbfde748.JPG Gdzie masz taką ofertę aktualna?? Bo nie udostępniłeś adresu tylko samo zdjęcie i cenę?

Jak wstawie swoje zdjecie to sami zobaczycie jak wygladam... (niedlugo looknijcie pod moj profil).

Ja mam tylko takie male obawy, ze te zdjecie jest z jakies amerykansiej strony w tylu herbiceps. Hmmmm -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witam Jesli zdjecie jest autentyczne to docencie jej wysilek i wytrwalosc w duchu sportowym, a nie snujecie swoje wyobrazenia o tym jakie kobiety lubicie.To dwie zupelnie rozne sprawy a poza tym sadze ze to nie jest profesjonalne podejscie . Pozdrawaim WALCZE..

mam juz ułożoną diete w dzienniku posiłków, ale nie wiem jak ja wrzucic bo ma zdjecie 117 kb :((zadnego programu graficznego nie posiadam) a pisania by było b.duzo, moze ktos to przerobic?? czy da mi pomysł jak to zmienic??

http://www.fight24.pl/wp-content/ania-gujwan.jpg Zdjęcie z facebooka Ani Gujwan Ladies Corner – odc. 11 Dziś w babskim kąciku krótki wywiad z Anią Gujwan, zawodniczką muay thai Millenium Rzeszów, która reprezentowała nasz kraj na ostatnich Mistrzostwach Świata WKF. http://www.fight24.pl/ladies-corner-odc-11/

ciezko ocenic jaki moze byc powód wklej zdjecie kloca

damixxx miał racje bez wklejenia zdjęcia ciężko będzie ci pomóc, nie wstydź się, zrób zdjęcie kupy i umieść na forum, zapewne nie tylko ty masz takie problemy więc inni też powklejają zdjęcia i można będzie przeprowadzić rozmowę nad konkretnym klocem. looooooooool

"damixxx miał racje bez wklejenia zdjęcia ciężko będzie ci pomóc, nie wstydź się, zrób zdjęcie kupy i umieść na forum, zapewne nie tylko ty masz takie problemy więc inni też powklejają zdjęcia i można będzie przeprowadzić rozmowę nad konkretnym klocem. looooooooool" prosze bardzo http://legacy.chez.tiscali.fr/images/vrac/fat-shit.jpg [...]

-------kuba1989------- Czyj jest ten obiekt na zdjęciu, Twój ? Czmu powstał taki kopiec ? Duży on jakiś, z ilu dni pochodzi ? Poza tym zdjęcie eksponuje bardziej jakiś kamień niż to co ktoś narobił. Oj, fotograf to już z Ciebie nie będzie :))