zdjecie

Na 43 to nie wyglada, ale klocic sie nie bede, ogolnie zdjecie strasznie kulawe.

Z tej perspektywy łapa zawsze wychodzi na większą. Musisz zrobić zdjęcie co najmniej 1,5 od ramienia.

a teraz rozciagniete zdjecie do rozmiarow rzeczywistych /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/425eb7964af043e88e9f2cda95807647.JPG

tzn? rozwiń trochę. Jakiś progres jest mogę wstawić zdjęcie rok temu jak nie ćwiczyłem

jestem tu pierwszy raz, jak wrzucić zdjęcie ? 0,o

zayebiste zdjęcie }:-(

Zdjęcie troche z dupy, i nie wiem czy nie za wcześnie. 41cm ale przy 193cm wzrostu i grabiach długich po kolana ;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e17fd4993df44305898567ea2a3cd56d.JPG

Identyczny wzrost jak ja także wiem co to znaczy długie łapy ;-) Nawet fajnie to wygląda tylko zdjęcie takie sobie, bokiem daj ;-)

Na pewno wszyscy będą pamiętać to zdjęcie, które wrzuciłeś teraz... Lepiej było wrzucić od razu 2 i można by było porównać, a tak to nie ma czym się chwalić ale to Twoja sprawa. Nie robię spamu, eot.

superblake wstaw zdjęcie za dwa lata ciężkich treningów to będzie można coś konstruktywnego na ten temat powiedzieć, ale teraz to kwalifikuje się pod anoreksję i to nie jest pocisk.

Tak ciężko dać normalne zdjęcie zrobione z odległości 2m ?? wtedy można coś dostrzec na takim zdjęciu, Bios dziwnie wygląda ten bic w porównaniu z przedramieniem %-)

Brawo Hubert!, zdemaskowałeś mnie tak naprawdę to mam 36 w bicku i 15 w przedramieniu co dało 51 w łapie :-D, przez cały czas doskonaliłem technikę przyciskania bicepsa do ciała, a zdjęcie w pozie front single biceps z 165 str. to tylko Photoshop i w ogóle jakiś synthol %-). Tyle w temacie.

Brawo Hubert!, zdemaskowałeś mnie tak naprawdę to mam 36 w bicku i 15 w przedramieniu co dało 51 w łapie :-D, przez cały czas doskonaliłem technikę przyciskania bicepsa do ciała, a zdjęcie w pozie front single biceps z 165 str. to tylko Photoshop i w ogóle jakiś synthol %-). Tyle w temacie. zamiast pajacować umieszczaj zdjęcia, które nie budza [...]

Wrzucałem tu zdjęcie? Nie. Czemu? Bo mam świadomość tego, że jest słabo. Kiedy wrzucę? Jak będę miał się czym pochwalić. Do tego czasu uprzejmie proszę o odp******enie się ;-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-18 16:37:12

Miałem już nic nie wrzucać ale extra dla tych co chcieli zobaczyć zdjęcie z mierzenia i zarzucają brak proporcji :-) 1. przód luzem bez pompy, 2. biceps przodem po kilku seriach podciągania na drążku i 3. z mierzenia po kilku seriach: podciągania na drążku i uginaniach ramion hantlami. Twarz z 2-go zdjęcia jest odpowiedzią na co niektóre wpisy [...]

Zdjęcie normalne to i Soga nie bede żałował :D

Oj ze 3-4 lata temu :-) /SFD/2017/2/4/5c2838fce8264a449a8cce7d33b2ec87.jpg Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-02-04 19:54:10

Kolejny bydlak z rocznika 91 co to się dzieje Zdjęcie w profilu też wporzo, widać ogromne łapska. Nie wiem czy podawałeś to gdzieś, ale z jaką wagą zaczynałeś? Sog za taką sylwetkę.

zdjecie po skonczonym cyklu wrzuce lepsze foty jak ogarne aparat

Obecna forma - zdjecie zrobione dziś. http://i43.tinypic.com/zx01sk.jpg