zdjecie

[...] dzialaja a podrobki dzialaja hahah %-) w wielu silowniach towar nr 1 a na sfd konkurencja probouje leb ukrecic w ostanim miesiacu chyba bylo kilka juz kilka tematow ze pmp to syf a nikt niczego nie udokumentowal zdjeciami itd. niby na ch**owego bolda koles wstawil zdjecie nie bolda tylko deki i postawil tylem zeby nie bylo widac napisow |-)|-)

tu nie chodzi o zdjecie uda bo to wystarczy poklepac linijka i masz juz stan zapalny na fotce, takze to zabawa w kotka i myszke. dziwi mnie to ze akuat w dublinie kupil pmp %-)

Ok już robię zdjęcie :). jax uwierz mi muszę mieć :( Bo naprawdę jestem załamana tą talią :(. O biodra szersze to dobrze, ładniej bedzie wcięcie wyglądało jak mi się uda wypracować :(

Cześć! Popodglądam sobie w celu edukacyjnym bo pierwszy raz słyszę nazwę treningu. Patrząc na Twoje zdjęcia - fajna, proporcjonalna sylwetka, faktycznie trochę "zasiedziała". Czy masz wadę postawy? Zwykle do zdjęcia się podświadomie prostujemy - a Twoje zdjęcie z boku pokazuje że jesteś lekko przygarbiony, to też "wywala" brzucha. I sposób w jaki [...]

O f*** masz poczucie humoru %-) Dawno tak się nie uśmiałem ;-DEfekt Cyklopa wywarty! Zdjęcie w sklepie sfd?

A ma ktoś może zdjęcie Arniego w lepszej rozdzielczości, to które jest pierwsze tym temacie z napisem "For me life is...", Z góry dziękuje za pomoc.

Semirsocho to aktualna forma Erica czy starsze zdjecie?

3 zdjęcie od dołu:Straszne podobieństwo do Victor'a Richards'a.

Swietne zdjecie niesamowitego Sergio. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ab3366b3a874097a79e128c4816a9c3.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-06-29 20:10:01

te zdjecie Fedora zostało jakos niekorzystnie zrobione ,zobaczymy jak na wazeniu bedzie wygladał

Witam, przepraszam wszystkich za moja pomylke. Ale przez moja nie ostroznosc i glupote wkleilem 2 ankiety w dziale skladania ankiet :(( Wybaczcie, robilem to pierwszy raz i nie wyszlo mi w pierwszej zdjecie :(( Gdybym mogl prosic o usuniecie mojej pierwszej ankiety to bylo by fajnie :). Jeszcze raz sorry ;-(

Do Banana. witam pisze paweljumpr zamieszczam zdjęcie razem z bratem ,dla wyjaśnienia. prosze o sprawdzenie. Zmieniony przez - masterppp w dniu 2008-02-18 23:35:40 Zmieniony przez - masterppp w dniu 2008-02-18 23:36:59

[...] stosowana suplementacja (tylko preparaty):białko,teraz ostatnio zakupiłem kreatyne,beta alanine,omega 3-6-9,witaminy,białko (stosuje od 26listopada) - dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z obowiazkiem trzymania aktualnego dziennika [...]

Lipton za przeproszeniem skończ beceć robic z siebie poszkodowanego i mówić jak Ci to w tym strasznym internetowym "zyciu" nie wyszło %-) Wrzuć zdj sylwetki, opisz cos o sobie a może Cie wybiorą do testu. Mowisz ze jesteś ładne pare lat na forum a postów względem tych lat bardzo mało napisałeś więc skąd Cie ludzie mają znać ? z tego że jakieś tam [...]

[...] jablko czy kanapke okolo 20. Nie mam mozliwosci wiekszych zmian w jadlospisie.Co 2 dni chodze regularnie na siłownie a w domu robie a6w i 4 serie brzuszkow pompek i przysiadow. Prosze o opinie P.S calkowicie odstawilem slodycze alkohol i inne uzywki na czas postu ;] Powyzej obecne zdjecie Zmieniony przez - ugabuga52 w dniu 2009-02-28 11:43:57

[...] postow ze to nie zdrowe ze nie powinienem itp bo to bezcelowe:) Prosze o konkretne nazwy produktow ktore działaja czytalem o jakims thermo speed i l-karnitynie (?) Moje zdjecie jest na 3 stronie ale mam ze 3 kg wiecej obecnie. Jeszcze raz prosze o pomoc Zmieniony przez - ugabuga52 w dniu 2009-08-18 20:10:04 Zmieniony przez - ugabuga52 w dniu [...]

Wydaje mi się że wyszło tak bo miałem ramiona do tyłu na tym zdjęciu. Dam takie zdjęcie może lepiej będzie ocenić. Pozdro Zmieniony przez - skrzyp1 w dniu 2011-04-10 12:25:34

[...] wydaje mi sie ze tak tragedii nie ma jak od sierpnia wiadomo wraca to najszybciej co kiedys bylo dobre :) ale jakies tam barki juz widac, waga 72kg prównujac to pierwsze zdjecie to około 12 kg różnicy. Pozdrawiam /SFD/Images/2015/5/29/0a78b4909efd4abeb5327475daea20c3.jpg /SFD/Images/2015/5/29/5fe558fc094a41d0a0c13aea2fafc7b1.jpg [...]

[...] pogody, a pewno by był jutro jakiś wypad itp, morał z tego taki ze mogłem bardziej podjadac bo w miarę dobra forma na weekend sie nie przyda;d Do galerii dodałem jakieś tam zdjecie. Niby wegli wychodzi te 300g a cały czas głodny jestem, po treningu sporo wciągłem a praktycznie nic nie poczułem. [...]

WAŻNA INFORMACJA Witam! Należy umieścić w swoim dzienniku 3 zdjęcia dnia 02.11.2012 maksymalnie do dnia 04.11.2012. Proszę także pamiętać o podaniu aktualnych pomiarów i umieszczeniu na zdjęciu dowodu że zdjęcie jest aktualne np. gazeta z listopada lub data z dopiskiem konkurs KELTON. Osoby które nie umieszczę pomiarów i 3 zdjęć z aktualną [...]