zdjecie

[...] silow, bo nie wszytskie cwicza robiac mase czyli z dodatnim bilansem i biorac kreatyne itd... w celu wspomozenia wzrostu miesni. Oczywiscie ona ma odpowiednia figure (i zdjecie jest retuszowane ), wlasnie nalezy do tych drobnych wiec cwiczenia silowe tylko jej ta figure podrasowaly dzieki czemu nie jest lamiacym sie patykiem ale szczupla [...]

zdjęcie /SFD/2019/4/2/01177acd02f6445f96da29d26ee81a41.jpg

nie 60 a 50 przekrecacie wszystko.... co do klatkqi to nie wiem o co wam chodzi .... zazdroscicie mi ze nie mieliscie takiej samej w moim wieku ??? dac zdjecie ?!

Jak możesz to weź wrzuc rentgen albo zdjęcie usg twojej kontuzji i koniecznie napisz jak te bpc jak już zaczniesz brac .

Akira: zdjecie z pozorantem ktore przeslales faktycznie moze sklaniac do refleksji. cos dla wywolania dalszych refleksji: 1.bull terier z twojego wczesniejszego zdjecia ma 1.5 tony nacisku w szczekach. wyszkolony i poszczuty nie zwroci uwagi na plecak czy cokolwiek bedziesz mu podstawial pod nos. 2.opowiadono mi historie o walce: 100 kilowy facet [...]

to zdjęcie pokazuję całą prawdę o tych pieskach ) ( jesli są oczywiscie dobrze ułozone ) pozdrowienia walka to moje życie

A teraz juz całkiem niegroźne zdjęcie tego samego pieska, może nie wygląda ale ma już 13 lat.

[...] masz europejska wyplate i mieszkasz tam to zyjesz jak panisko, uslugi sa tanie, masaz, pokojowka, kucharka, kierowca itd. Mozesz sobie spokojnie cala sluzbe najac. Poniezej zdjecie domu jaki wynajmowalem ps. piwo to napoj dla burzujow, 0.7 "whisky" ryzowej kosztuje jakies 150-200 bhat, czyli 3-4 euro jak chcesz sie tanio nakvrwic to [...]

http://www.darkthorn.republika.pl/ Tam jest dziennik posiłków, powinnaś z niego skorzystać obliczając kaloryczność i podział b/t/w swoich posiłków. Oblicz sobie każdy posiłek i wpisz tu. Ja na razie nie mogę patrzeć na Twoją dietę nie mówię o kaloryczności, ale o rozkładzie makro składników. Pamiętaj, że musisz mieć jakieś białko w każdym [...]

Ja w czwartek wywolam klisze i wtedy umieszczez swoje zdjecie, wiec szykujcie sie na widok potwora;) Widze ze jako pierwszy oddalem glos w ankiecie ktora chyba dotyczy mojej wagi a nie wagi wyciskanego ciezaru? Bo waze az 68 kg:) a wyciskam 90:) Wiec do czwartku! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica...

kurde -wygladasz jak Małysz stojacy na progu . daj inne zdjecie SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

Myślę Brutus, że jakbyś wrzucił TO swoje zdjęcie (TO, o które wszyscy prosili)- to byś wygrał

Te zdjęcie tak naprawde jest z zatrzymania grożnego gangstera szczecińskiej mafii Ryszard M. psełdonim Marchewa. Na zdjęciu widać nawet ze jest zakuty w kajdanki !!! MIŁOŚĆ WIARA WALKA

FabioBB: zdjęcia technicznie są SUPER! Bardzo dobry aparat! To co bym poprawił, to kadrowanie i ustawienie. Niestety można to zrobić tylko podczas robienia zdjęć. To co mogę Ci poradzić to podczas następnej sesji cofnij się do tyłu tak aby światło padało na ciebie z góry z przodu. (na tych zdjęciach, światło pada na Ciebie z tyłu. Powoduje to, że [...]

Rozjasniłem 1 zdjęcie ______________________________ Łatwo jest doradzać innym,gorzej pomóc sobie

Stasiu - zdjęcie dla ciebie z pozdrowieniami od Anety.

Tutaj masz jak wstawić miskę http://www.sfd.pl/-t892526.html Nie wiem jakie wklejanie nie wychodzi @@-) Zazwyczaj tabelki w excelu trzeba przerzucić do painta i wkleić jako zdjęcie ;-) W razie co pytaj ktoś na pewno pomoże :-))

Obli przesyłam Ci moje zdjęcie . Tu chciałam pokazać jak od 1 marca zmieniłam górę ciała i zapytać czy tak ma być?? Więcej wizualnie bardzo się nic nie zmieniło ale mięśnie sa i to bardzo ale pod tłuszczem.Za 2 tyg zrobię podsumowanie. Po 2 czy mogę na 3 tyg zmienić trening na twój, tamten już mi sie znudził a jeszcze na siłkę będę chodzić 3 tyg [...]

Yarek masz aparat cyfrowy? Moglbys umiescic swoje zdjecie z profilu jak to widac i wogole=]

Aktualne wymiary: Ramię: 39 Udo: 64 Łydka: 39 Talia: 83 Klatka: 114 Waga: 76kg W sumie nie ma tragedii. Spodziewałem się większego brzucha i mniejszego ramienia. Jak na kilka głodówek i dość długi okres deficytu kalorycznego jest nieźle. Brat mi cykną parę zdjęć poglądowych góry, próbowałem też zrobić zdjęcie nóg i pleców, ale samemu się nie da [...]