zdjecie

[...] w przyszłym tygodniu . i potem zmiana treningu :D SUPLEMENTACJA 2 kaps clenburexin rano 3 kaps clenburexin przed treningiem (pożądnie pobudziłio, przez deszczową aurę miałem lipny nastrój ale dostałem mega kopa:) 20g bcaa okolotreningowo 10g cm3 po treningu + zdjecie plecow z soboty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebec8467f9694e2387c1cfb90c5a9466.JPG

08.04/09.04.2014 Dzień 22/23 Dzisiaj w koncu troche wolnego . Ostatnio ciężko śpie ale nadal nastrój mega ;) . DIETA dieta z wczoraj :P 1.4 jajka + 2 kawalki chleba 2.100g makaronu razowego + 150g kurczaka(podudzia) + troche sosu pomidorowoego z meisem mielonym 3.100g ryzu = 100g jogurtu naturalnego = 80g lososia swiezego = 15 g whey 100 4.30g [...]

Fatfaq Zdjecie masz bombowe. nie widac na nim ze masz takie wymiary jak podales w profilu Lece na siłke. Narazie wszystkim

biernol zostaw sobie bedzie cie kusiłow ja lubie tak!! siodema zrobie zdjecie i ci dam

Siodema zabardzo sie nią podniecasz Faktycznie mogles prosic ją o numer a tak to teraz moze tylko konika ****** :P i pomyslec o niej.Mogles chociaz zdjecie zrobic Ja Panowie jestem dzis po klacie - gorąco wsilowni forma spadla sila tez... - nie wiem czym to jest spowodowane :/ dzis sie zaczal 6 tydzien cyklu i ostatni... Zobaczymy jak spadki po [...]

hahahaha o ****a jakie zdjęcie hahahaha

jestem alergikiem niestety ale na razie jest ok birę tylko loratadynę i jakoś żyję biernol - pozwoliłem sobie przerobić Twoje zdjęcie. Z zasady jeśli chodzi o grafikę to bawię się tylko kolorami i efektami, a w większości przypadków w ogóle nie fotami ludzi, ale dla Ciebie zrobiłem wyjątek:

zayebisty http://www.sfd.pl/Omnadren_dawkowanie_-t483225.html#post7 masz drugą zabawkę ale ale daj zdjęcie i wymiary Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-20 18:07:07

Witajcie chwilke mnie nie było ala to przez ten egzamin. Pisałam go dziś o 9 rano. poszło mi całkiem nieźle ale trochę się nagłówkowałam :))))) Dziękuję za kolejne przywitania. Dziękuję za przywitanie dziewczyn (bardzo mi na tym zależy aby być w kontakcie nie tylko z panami) Staszsznie się cieszę że napisała tutaj Stassi, której zachowanie na [...]

[...] Dziekuje bardzo za tak cieple slowa choc nie wiem czym sobie na to zasluzylam :) Ciesze sie rowniez ze nalezysz do tej odwazniejszej czesci kobietek na forum i wrzucilas zdjecie a komentarzami (jakiekolwiek by one nie byly)sie nie przejmuj, nie mozna wszystkim dogodzic - o czym oczywiscie dobrze wiemy :) Czy ten dzisiejszy egzamin to byl juz [...]

Olo- Nie wiem czy to wina kadru i małego formatu filmiku ale wydaje mi się że mega szeroko bierzesz sztangę. No i kurczę, jakaś asekuracja by się przydała jak ściągasz sztangę. Widać że te obciążenia to już nie przelewki. Tak po za tym- imponujące :) Wina kadru, bo łapię tuż za wspornikami, węziej się nie da. Szerzej, aby krótszy ruch był, mam [...]

Dawalem juz to zdjecie, to z przed swiat z konca listopada jakos, bylo ze 46 w lapie i z 99kg

nie slyszal jarek wkleil rzekomo swoje zdjecie, ktore zajumal temu typowi z n-k pozniej ktos napisal do tego poldka czy ma konto na sfd itd i on mowil ze nie pozniej jarus sie przyznal ze sciemnial i ze ma 16 lat

Leo? to ty? wybaczcie, pedalskie zdjęcie

pepsko ale to zdjecie z wczoraj wiec juz wczoraj przyjechal

A jak ktos nie wierzy ze mialem kiedys krate to mam nawet stare zdjecie ktore odgrzebalem kurva Juz i tak na nim troche mi brzuch podlalo, to bylo jakies 3 late temu

Trol to jest to zdjecie o ktorym mowiles?? z tego co wyczytalem to bylo to zrobione przed cyklonem 19.01.2007 ...

Okresl cele , jasne i klarowne dla siebie, to jest podstawa. sylwetka to drugorzedna sprawa. W ogóle jak zobaczysz na przykładzie Koshen mozna chudnąc i wcale nie zmniejszac wagi. Niestety jezeli jestes grubokoścista (jakkolwiek by to nie nazwac) to nie zrobisz z siebie lekkiej laseczki. Zrób zdjęcie stlwetki. Cwiczyc siłowo musisz nog nie ale [...]

co zdjęcie za małe?Haha czy firma nie klasy olimpu haha

Witam ! Dziękuje za pożytywne jak i negatywne opinie :) Czworoboczny postaram się poprawić, choć tutaj to chyba kepskie zdjęcie. Co do 20kg w dwa miesiące, to piękny sen... ale ja go nie miałem. Już w wakację miałem taką wagę ze ciężko było mi zbijac kat, i nie mieściłem się w wadze. Wręcz paliłem mięśnie, aby się zmieścić. Więć nie miałem takich [...]