zdjecie

Przecież on aż emanuje naturalnością ;] http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjeciagrudzien2011/Markus_Ruhl_barki6.jpg Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-22 01:12:49 zdjęcie nie chce się wyświetlić ;<< te forum mnie nie lubi.. Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-22 01:13:29

ladnie. szkoda ze nie wiedzialem o konkursie. chyba czesciej musze odwiedzac inne dzialy:P xmejux fajne zdjecie:D

dałem juz zdjecie plecow sprzed tygodnia bez pompki oczywiscie

Ja tak robię, nie zjadłem żadnego posiłku, którego zdjęcie mam w dzienniku :-))

Ale musisz zrobić zdjęcie i wrzucić na instagrama z hastagami: #FIT #GYM #WORKOUT #ASS

Potem znów niedobory, potem znowu patrzysz na zdjęcie, 100%, potem znowu niedobory i tak 10 razy

Poproszę o te zdjęcie jeszcze raz, muszę ocenić :)

"I co z tego że tak wygląda 39cm, skoro jest to zdjęcie i jakby stanął obok przeciętnego ćwiczącego to wyglądałby jak osoba niedożywiona?" miarą rozwoju sylwetki jest wylewanie się brzucha zza paska xD Dream napisz coś więcej co się z Markiem dzieje i przekaż mu życzenia powrotu do zdrowia od całego spamu junior sfd.

Nie wiem gdzie to jest ale widzialam super zdjecie slubne bialo czarne i tylko buty panny mlodej były niebieskie. Super to wyglądało:-)

tipsy mi się podobają,ale zdjęcię tak:-D rzecz gustu:-) mi tam się podoba:-)

miałem właśnie napisać, że zdjęcie

daj zdjęcie z czym to żarło ?

Istotne jest jak zmieniają się obwody ciała, a nie jego masa. Poza tym wrzuć dietę i zdjęcie sylwetki.

Tomq jak pozniej znajde zdjecia stare jakies z nad jeziora to zrobie zdjecie i Wam wrzuce jak to bylo

zaraz wam dam zdjecie jak kiedys wygladałem

wiesz polaco zdjecie duze zaraz dam mniejsze!! brzucha nie ma miesnie sa duze!! ale lekko tłuszczyku podłapałem ale jak mozna bez tego sobie wyobrazic wzrost wagi od lipa z ok 75 kg na 88??!!

mowie wam ze tak wyszlo zdjecie dlatego je wstawilem wszyscy na tym zdjeciu maja 180cm + a tych dwoch z prawej 165 heeheheh szkoda ze juz koniec z ta klasa =/ a no i zobaczcie moje mega barki jak sie odznaczaja

witam!! to zdjecie robi na mnie wrazenie!! koles wyglada niesamowicie! to sie nazywa kulturystyka a nie to co prezentuje teraz coleman, czy priest Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-05-31 08:11:46

weź i pokaż zdjęcie jak się na tym prezentujesz

ostatnie zdjęcia zaje.biste. Jeszcze te za krótki rękawki zdjęcie wcześniej Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-09-28 16:50:45