zdjecie

jak na redukcje wydaje mi sie bardzo wysoki poziom kalorii .. - piszesz ze z wzroru tyle wychodzi - a w zyciu sprawdzales juz na jakim poziomie chudniesz ... ? ile wazysz i ile z tego to tluszcz ? moze zdjecie sylwetki ?

No trochę jej jest :) Zapotrzebowanie liczyłem dla 98 kg. Mam aparat w telefonie 2.0 megapiksele i nie wiem czy jest sens wrzucać takie kiepskie zdjęcie poglądowe?

mógłbys teraz dac dla porównania aktualne zdjecie w tym samym miejscu robione ;-) jaka waga na tej focie?

Karpiu wrzuc moze zdjecie pogladowe jak wygladales jak zaczynales dzienniek a jak wygladasz teraz...dobre porownanie bedzie :D

[...] glupot %-) Wasza cala dyskusja jest kompletnie bezsensowna, poniewaz dotyczy zdjec ktore nie podlegaja zadnej ocenie ani nie przedstawiaja niczego konkretnego, ot zdjecie z ktoregos tyg redukcji, dobre czy zle nie wazne, obojetnie, nie podlega ocenie, moze podlegac ocenie w zestawieniu ze zdjeciem ktore Karp zrobi za 2 tyg czy za 2 [...]

A może 45€?? :) Nie pamietam a zdjęcie niestety mam tylko takie.

Bedzie też drugi Węgier-legendarny Jeno Kiss-wyjdzie w kategorii open-zdjęcie na 10 dni przed Evls. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/s960x960/10704309_558441484301017_1245448998175785437_o.jpg https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/s960x960/10636934_558441850967647_6235286621477720062_o.jpg

Z bliska jeszcze gorzej to wyglądało-cały był jakiś opuchniety,zalany... Zdjecie z wejścia finalistów miedzy publiczność: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10698652_10204057929106700_3606707085651745432_n.jpg?oh=9707758d0c5d90b6394bcf87aea1a0b5&oe=54F24823&__gda__=1421331014_965adf430ccd61f35338b491f2f52c2e Zmieniony [...]

seba mowisz ze jestes endo a w spam poście na pierwsej stronei jest twoje zdjęcie i nie wyglądasz na to...

[...] twojej wypowiedzi, przeczytaj moja dluzsza wypowiedz tam amsz napisane czym powinienes sie teraz keirowac i jakie przeczytac linki, co do efektu kwestia gustu gdy robilem te zdjecie mialem 17 lat teraz mam 18 wiec zmiane jest znaczna i moge sobie mowic ze wtedy bylo srednio, co do bez koszulki- jest dobrze a teraz co do planu: "dzisiaj i [...]

18.03.2014 Dzień 2 Wszystko fajnie się układa jest power do treningu można szaleć :D DIETA 1.4jajka + papryka + cebula +25 g delmy + 60g chleba orkiszowego 2.80 g kaszy gryczanej + 100g schabu + warzywa(fasola/kukurydza/cukinia) 3.80 g kaszy gryczanej + 100g schabu + warzywa(fasola/kukurydza/cukinia) 4. Duży baton corn + 200ml mleka + 30g whey [...]

10.04/11.04.2014 DZIEŃ 24/25 Wczoraj dzień zleciał jako tako micha fajnie trzymana .Dzisiaj daje wpiske bo potem nei wiem jak z czasem będe stac. DIETA 1.70g meusli + 150 ml mleka + 30g whey 100 2.100g ryzu + 150g lopatki 3.100g ryzu + 15g whey 100 + 200g lopatki Dalej wejdzie na pewno serek wiejski warzywa w duzej ilosci pieczywo i moze jajka [...]

zdjęcie pleców po treningu klaty

ale tyłek jest dobry własnie, nie do retuszowania hehe nie no najlepiej będzie jakieś zdjęcie inne po prostu na avka sobie znaleźć, ale to jakiś inny perfekcyjny tyłek bede musiał poszukać a faktycznie teraz widać, taki obszerniejszy hehe fajnie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-17 14:40:24

bic w profilu twoje zdjecie?

http://www.sfd.pl/Nasze_Plecy_%3A_-t265042-s285.html zobaczcie na ostatnie zdjęcie

a co dac twoje zdjecie tu do spamu zeby wszyscy sie smiali z ciebie?

chlopie to zdjecie w spamie smigalu juz kilka lat temu, a historia mija sie z prawda bo to jest kfiatek, sadath, rezun i leo

właśnie znalazłem na dysku jakąś starą relację ze Spodka-1998 pisaną przez kibica Rakowa. kto chce, niech czyta. Na Spodek było ciśnienie od kilku dni, szczególnie po wydarzeniach słupskich, zanim jednak do tego doszło trzeba było wcześniej zakupić u nas w klubie bilet wstępu na imprezę. Wjazdek na Limanowskiego przysłano 100, szybko okazało [...]

Siema Siwek powoli rosnę raz do tyłu raz do przodu zdjęcie z przed paru tygodni masz w galerii nasze plecy str.14 a jak tam u Ciebie ? słyszałem, że on jesteś