noc

Rozumiem, że jesz na noc ? :)

jak chcesz wiekszej pompy do dorzuć aakg lub zwieksz porcjie nitro białko na noc http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html

Jeżeli, to co piszą na opakowaniu tego TREC'a, to nic, tylko brać. Na prawdę warte polecenia na noc? AAKG chyba dokupie, bo po próbce Shock Therapy (podwójna porcja) pompa była taka, że aż miło. Jakieś AAKG godne polecenia (które wyjdzie ekonomicznie jak np. Bea alanina z XXL Nutrition?) Pozdr. Bartek Zmieniony przez - ziutsane w dniu 2011-11-04 [...]

Tak, kazeina na noc jest w sam raz ;-) Co do pompki - możesz dać więcej nitro albo ew. dokupić aakg (np z vitalmaxa czyste aakg za 40 zł 120g a za 20zł 60g w kapsach) i dawać 1-2 ;-)

10 tabl. po 1 na noc codziennie, czyli przez 10 dni. bedzie si

Nie wiem czy załatwisz tą nolve... przez 3-5 dni clomid po 100mg a dalej po 50mg do końca + 20mg nolvy od początku z clomidem...wszystko dawaj na noc Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-15 00:45:10

zatkaj sobie noc i pij stary masz problem ważne by działało

Odsuń narazie jogurt z diety, zostaw sobie na noc tylko twaróg i do tego orzechy lub oliwe.

na opuchliznę okłady z altacetu-żelu na noc. ten stary pierdoła u którego byłeś nie powiedział ci tego? zimne kwaśne okłady (oraz altacet) odstawiasz, gdy skończy się stan zapalny w miejscu urazu. dopiero wtedy maści rozgrzewające i stabilizator neoprenowy. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-06-02 11:14:41

na pewno nie zaszkodzi wspomaganie się dobrym magnesem + wapnem . Proponuje na noc wziąć po 1 kapsułce chelatu olimpa

Dobrze to mało powiedziane. Owsiane zawierają w sobie trochę syfu który wymaga by odstały w wodzie najlepiej całą noc. Nie chcesz się bawić, kup skrobie kukurydzianą (każdy większy market). Kosztuje grosze, nie ma smaku a to doskonałe wolno przyswajalne węgle.

oo więc ja miałem tą noc po***aną tzn 2x sie budziłem zlany potem..prawie ****a mokry..no i p 2gim razie wyłączyłem grzejnik ...mam nadzieje ze sie to niepowtozy

Ja mam troche inny problem w nocy ale też chodzi o nadmiar wody . Co jakieś 2 godiny budzę się aby sie odlać i tak całą noc. W dzień leję normalnie . Przed cyklem nie miałem takiego problemu

yyyy jesli wiec wsypalem 3 miarki od gainera mass xxl jedna po 22,5g to niechce wiedziec ile tego zjadlem na noc

Dla pewności podklej na noc taśmą klejącą do podbrzusza

na noc wrzuc

[...] do posilku w ktorym masz tluszcz OLIMP NOWA WZMOCNIONA Gold Omega 3 -1000mg 60 kapS - razem z witaminami z dala od treningu OLIMP ARTHROBLOCK Forte 60 KAPS GLUKOZAMINA STAWY - na noc/razem z witaminami i omega-3 jednakze bez dobrego treningu i diety powyzszy zestaw NIC Ci nie da - zadbaj o te rzeczy to bedziesz zadowolony z odzywek i suplementow

[...] apropos kre-alkalynu podaruj sobie. Nie jest lepszy od zwyklego monohydratu a o wiele drozszy. To Bialko przyda Ci sie na noc jesli nie lubisz twarogu. Gain bolic do wyrzucenia. Jestes Mezo wiec jestes w stanie dostarczyc lepszej jakosci weglowodany z diety. Ewentualnie Mutant mass. AAKG bym [...]

chodzi mi o spożywanie białka na noc głownie czyli po treningu odżywka białkowa a przed snem twarów tak?

Ręka w górę, kto zauważa różnicę, czy na noc zje kazeinę, czy serwatkowe... Pytam z ciekawości... I nie chodzi mi o wiatry, czy odgłosy bulgotania, tylko przyrosty, poczucie sytości rano etc.