noc

[...] problemu da się jechać, na początku przez parę godzin jeszcze działa bdb znieczulenie więc żadnego bólu nic nie będziesz odczuwał więc spokojnie dojedziesz, ja wynajmowałem nocleg ponieważ do Krakowa miałem jak się dostać po zabiegu, ale już z Krakowa nie bardzo więc zostałem na noc, dopiero na drugi dzień zaczyna boleć, ale spokojnie dojechałem [...]

trzeba bialko wypic na noc:)

rzygam juz zarciem dzis %-) na noc strzele 40g biala z prochu i si bedzie

Baw się %-) Ja twarog jem na noc

mysle ze na luzak 3 dni w lodowce k***a ja wczoraj kilo piesi kupilem i nie schowalem do lodowki, cala noc przelezala. Ciekawe czy dobra bedzie.

albo bombke%-) trzeba w mma pograc zjesc i spac. codziennie ide spac spokojnie teraz bo zawsze na noc shota robie%-)

ja tam łykałem i przed snem do posilku. to nie żaden pobudzacz :-D że na noc nie bardzo :-D

Nie wiem jak tu sie na priv wysyła. Jest tylko wyslij email a mowie ze sie nie da to pisze tu. I mam takie pytanie.. otóż przed snem po ostatnim posiłku jak się ważyłem to miałem 62,8kg, a rano wstaje, patrze i 61,8kg.. To jak to sie dzieje że chudne 1kg przez noc? Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-26 10:58:24

[...] tłuszczy, najlepsza będzie w tym wypadku oliwa z oliwek. Jednak nie przekraczać 1g/kg. -To samo z posiłkami lepiej jeść dużo w krotkim odstepie czasu, co 2h -Jedzenie na noc dla ektomorfików z szybkim metabolizmem może tak samo dobrze wpłynąć na jego zwolnienie Czy ktorys z tych pkt wgl jest prawdą? Zmieniony przez - avert w dniu 2010-10-03 [...]

[...] sztange dla 15 powtorzen i pozniej wbijac dla trening dla faceta. Z siadami , martwym i drazkiem.Oczywiscie trzymajac wiaderko pod reka ktore w takich akcjach czesto sie przydaje. Odnosnie ostatniego akapitu zgadzam sie ze zdarza sie iz slepy prowadzi niewidomego no ale to juz sa realia a swiata nie zmienimy w jedna noc czy dzien. pozdrawiam

to na pierwszy głód zjadłem, teraz trzeba coś normalnego też właśnie myślę nad jajochą , chociaż ją to na noc szamam zawsze

no i jak tam z kasa jest za noc za impreze jakie stawki ?

za redukcje się weź a nie głupie pytania zadajesz jaaa wirować mam ochote całą noc, oł jeeaaa

o ***** co za noc

gainer na noc i spać !

Spaiter, moze partyjka na noc?

jaka cieplutka noc, można spać na pierwszym lepszym dworcu

Spaiter ja to samo , każdą część po kilka razy tylko 4 nie miałem i gówniana była to nie grałem , ale reszta miodzio szczególnie 1 i 2 noc kruka

Dobrze bulbasku Noc kruka to jeden z najlepszych dodatków jaki powstał do rpg chyba. W 4 też nie grałem, zrobili syf i tyle, czekam na Risen 2

[...] Obiad II (przedtreningowy) ryż/kasza 100g Wołowina 200g Od razu po treningu WPC Kolacja Ser biały 150g Oliwa z oliwek 10g Nie ma węgli po treningu bo nie będe ich jadł na noc za to dużo jest ich przed treningiem. Jedni sie z tym zgodzą inni nie ale tak postanowiłem i zobaczymy jak wyjdzie zresztą jestem endo więc takie rozwiązanie też jest [...]