masz

ile masz siana?

masz diete? jak tak to rozpisz co zjadłeś dzis

boże... klikasz dodaj posiłek wybierasz godzinę klikasz zapisz i wtedy masz dodaj produkt

A juz szczególnie cięzko cokolwiek doradzić przez neta gdzie jest to uzależnione od większej ilości czynników. W jakim ogólnie stanie jest kolno zakres ruchu , stabilność, siła mięśniowa itp. Masz / miałeś rehabilitacje po rekonstrukcji ?

Kolejne pytanie bez żadnego sensu i jednoznacznej odpowiedzi. Kto to zadaje... No jak kto ? Masz w temacie - GEJ }:-(

Kolejne pytanie bez żadnego sensu i jednoznacznej odpowiedzi. Kto to zadaje... No jak kto ? Masz w temacie - GEJ }:-( Tak, ale zazwyczaj gej nie chce isc do wojska a jezeli chce to moze wcale nie jest gejem, zastanwiajace... :D

Kolejne pytanie bez żadnego sensu i jednoznacznej odpowiedzi. Kto to zadaje... No jak kto ? Masz w temacie - GEJ }:-( Tak, ale zazwyczaj gej nie chce isc do wojska a jezeli chce to moze wcale nie jest gejem, zastanwiajace... :D Mozna tez na to patrzeć z drugiej strony - pełno facetów itp itd 8-)

Kolejne pytanie bez żadnego sensu i jednoznacznej odpowiedzi. Kto to zadaje... No jak kto ? Masz w temacie - GEJ }:-( Tak, ale zazwyczaj gej nie chce isc do wojska a jezeli chce to moze wcale nie jest gejem, zastanwiajace... :D A może to gej Dominujący w związku ::) Tak - może iść

No jak masz 100 tabsów, w których jest 60 g kreatyny, to rzeczywiście nie ma co nawet zaczynać %-)

[...] kapsułkach będzie droższy niż ten sam w wersji w proszku. Na przyszłość również polecam w przypadku kreatyny kupować tę najtańszą. Nie ma to znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Jest to ten sam produkt. Oczywiście jabłczan kreatyny, który masz również będzie dobrym rozwiązaniem. Jak najbardziej można go stosować gdy skończy się monohydrat.

ile masz lat? bo po chaotycznosci twojej wypowiedzi wnioskuje , ze mało moge sie mylić pozatym jak długo cwiczysz i ktory to twoj cykl ??

Dwakowanie cell pumpa masz w pięknym podwieszonym temacie który napisał jeden z naszych speców więc tam znajdz odpowiedz

jezlei chcez fajne wyizolowac bok, to proponuje 2 metowy: 1. pochylasz tutło leciutko do przoidu i z tej pozyji, gdy masz hantle prtzy bokach ud, unosisz w góęw, gdy rece beda prostopadjke do tułowia przekrecasz hantle tak jak bys chcuiał wylaż z nich wode na ziemie, (p-rzekrecasz w przód) 2. siedząc, cały ruch rekami od boku w góre jest [...]

Ćwicząc pobudzasz cały układ naczyniowo-sercowy, przez co ciśnienie krwi dobija do góry, a co za tym idzie zwiększa się tętno. To normalne przy wysiłku, jeśli jesteś zdrowy i nie masz /nie miałeś problemów z sercem - bez obaw ;)

zdecydowanie za duzo białka w diecie masz, tak samo wegli Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-01 13:58:20

https://www.youtube.com/watch?v=64XaY9DTvvA pijany rowerem jeździsz? %-) tak z innej beczki - ta opaska/czapka co masz pod kaskiem nie ściąga Ci okularów lekko w doł? bo mi ściąga i trochę to drażni, ale przy tym wietrze z ostatnich dni to bez opaski nie da się jeździć ;-) wracając do tematu - wszystkiego najlepszego ;-)

Sporo też od sylwetki zależy, jak masz np słabo rozwinięte mięśnie to po co redukować jak nic nie odsłonisz.

Niekoniecznie musi mieć przełożenie. Owszem te ćwiczenia są sobie bliskie ale duże znaczenie będzie tu też mieć czy masz obycie w jednym i drugim ruchu. Jeśli np nie wyciskales nigdy sztangi to dużo "zabierze Ci" walka z prawidłową trajektorią ruchu.

jeśli jesteś zdrowy - obojętnie jeśli masz żylaki - nogi w górę jeśli niewydolne serce - nogi w dół

King Dobrze napisał , szkoda ze nie masz 2x Knockoutów i 1 masscry, ale tak tez bedzie dobrze