SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Przygotowanie do testów sprawnosciowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    pilnuj diety, jeśli masz braki uzupełnij suplementami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-06-12 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blagam pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wody i juz podbijesz wage o te 200g %-) Dokładnie tak, albo kupy nie zrobisz przed ważeniem :) Lepiej tak nie pisac, bo jakis agent wpadnie na pomysl, ze powstrzymywanie defekacji jest swietnym sposobem na mase miesniowa %-) Sory nie wpadłem na to ale rzeczywiście masz rację jest trochę desperatów szczególnie teraz przed sezonem letnim :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2015-06-18 20:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz wade postwy ktoś to badał?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2018-03-01 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jelita | N°1 ProBiotic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie Mauricz zarekomendował ten probiotyk. Skąd pojawiły się u Ciebie problemy z jelitami i jaki masz cel? Lepsze samopoczucie czy lepsza wchłanialność wartości odżywczych? Robiłeś jakieś badania?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2022-03-21 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jelita | N°1 ProBiotic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie Mauricz zarekomendował ten probiotyk. Skąd pojawiły się u Ciebie problemy z jelitami i jaki masz cel? Lepsze samopoczucie czy lepsza wchłanialność wartości odżywczych? Robiłeś jakieś badania? Zła dieta + liczne antybiotyki, stres. Głównie objawy trawienne jak wzdęcia, gazy, pełność po posiłkach. Moim celem jest odbudowa mikroflory i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2022-03-21 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARVESTER 25,02,06

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hej! Jest spoczko, podoba mi sie! Oby tak dalej, zycze sukcesow! Masz soga! Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2006-02-26 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    niema co kombinowac po co sie masz przekrecic tylko lekarz tu moze doradzic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-11-09 11:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłby mi ktoś ułożyć Elegancki plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2004-07-01 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron! pliss

    Post
    Doping

    kup se jakies dobre odzywki dam se reke****a i noge uciac ze po jakims dobrym gainerku i kreatynce bedziesz mial dobre efekty, oczywiscie jezeli dieta trening i regeneracja ok.np. GMM 4000 i jakas kreatynka ..ja tam zawsze po tym rosne..:D:D a pozatym jak nie masz diety dobrej i dobrych odzywek zapomij o koksach:) pozdro dla wszsytkich pakerow

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2005-07-05 11:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron! pliss

    Post
    Doping

    myslalem ze 300zl to na sam towar jak masz tyle na caly cykl to odpusc sobie, zarcie odpowiednie na cyklu to dziennie >30zl +suple+towar+karnet na silownie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2005-07-06 22:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad roznica w zapotrzebowaniu kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzór jest blizszy prawdy, ale i tka zaden wzór nie powie ci na 100% bo kazdy jest inny, troche pobedziesz na róznych dietach i wtedy sie okaze jakie masz rzeczywiste zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-08-13 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Naturalna serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy możesz kupić białko/gainer jako uzupełnienie dietki, jeśli masz staż przynajmniej 6 miechów możesz sie zastanowaić nad kreatyną

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-03-21 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Naturalna serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko czy gainera dla najlepszych efektów?? 1. Czyba nie rozumiesz istoty brania odżywek. 2.Przeczytaj raz jeszcze ostatnie zdanie z mojej poprzedniej wypowiedzi. Jeżeli masz (dobrze) rozpisaną dietę z odpowiednią ilością białka i tłuszczu, a np. brakuje Ci dziennie ok. 60 g węglowodanów, to kupujesz sobie Gainera albo Carbo i pijesz 60 gram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-03-21 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po kazdym raczej efekty beda bardzo podobne jak nie takie same , dobrze zrozumiales pierw mono nastepnie Cp, normalnie bralbym razem jedna porcja mono i cp dziennie ale ze mono masz koncoweczke to zaczalbym na tym i na cala reszte cyklu wzial cell pump'a Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-12-01 22:53:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-12-01 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem podwójnego karku ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co masz na myśli mówiąc efekt podwójnego karku ? Moze Ci sie rozbudowały kaptury (czworoboczne) Wyjaśnij jeśli mozesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-07-28 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA durabolon EAP

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie sądze zeby była to podróbka czesto zdarza sie tak ze koks jest przechowywany w wilgotnych miejscach i dlatego tak łatwo wszystko odchodzi . nie masz się co martwic deka dość dobra jakościowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-06-16 15:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5%. A co do HMB to raczej mało polecany suplement, kiedys uwazany za rewelacje, okazał sie po prostu przereklamowany. Carbo... w sumie mi sie to wydaje zbędne, w kazdym innym czasie niz natychmiast po treningu i jesli juz masz zamiar cos z tych sfer to polecam Vextargo. Najlepsza z form węglowodanów do odbudowywania zasobów glikogenu po wysiłku.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-06-25 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy ile masz kasy na tego gainera to coś polecimy. Tańsze opcje to: Mass xxl 2kg - 69zł 3kg 97zł 4,8kg 160zł... smak bardzo dobry rozpuszczalnosc tez bdb gainer Biogenix monster mass za 3kg ~70zł smak dobry ruzpuszczalnosc tez dobry gainer Gain bolic 6000 4kg ~75zł smak wchodzi bez problemów ale i bez zachwytu. Skład dobry ogólnie dobry i tani [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-07-01 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak zrobie Dzieki za odpowiedź... Masz soga Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-10-29 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph a serce

    Post
    Doping

    raczej na pewno są to nerwobóle ,ale jak sie boisz i chcesz miec pewność to idź do kardiologa i zrób se ekg albo jak masz więcej siana usg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2010-02-01 00:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)