masz

Witam. Sporządzi mi ktoś odpowiednią dla mnie dietę. Nie. Poczytaj linki działu Odżywianie, tam masz wszystko jak na dłoni. Ulóż swoją dietę i propozycję wrzuć tam do sprawdzenia

masz racje, miało być 500mcg

[...] zostaje osad, tak jakby białko się nie rozpuściło do końca ( nie jest to smaczne ) czy tak ma być ? czy ktoś miał taki problem .? Jakiś rok temu stosowałem inne białko i nie było tego problemu. masz na myśli nowy produkt ostrovitu ? no fakt nie spodziewałbym się po nim niczego smacznego :-P ... ale sam się uczysz na błędach w razie czego ;-)

poza tym nie ma sie fizjologicznie zmienic masy tluszczowej na miesniowa, jak tobie sie to uda masz nobla i bedziesz bogaty jak sk***ysyn

bo iloscia bialka zbytnio sie nie roznia roznia sie skladem wpc masz czyste izo bardziej oczyszczone z wegli i fatu mixy maja rozne frakcje

A foty jakieś masz ?

j/w i jak to Twoje pierwsze w życiu strzały to zaczynaj w miejscach gdzie powikłania takie jak masz sprawią jak najmniej kłopotów w codziennym funkcjonowaniu- najlepiej poślad, ew.

Ankieta, jak masz niską wagę i zaczynasz dopiero to zbędne te stacki - kasa wyrzucona w błoto. Apak - w ogóle zbędny. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-15 14:06:16

lipa DT rano lub po treningu GM przed No-xplode DNT GM w ciagu dnia animal do jakiegosd duzego posilku, jesli nie masz niedoboru witamin zbedny matrix j/w

ciekawe jaa jest ta twoja dieta co węgli nie może dostarczyć- albo masz kosmiczne wymagania w tym względzie albo diete lipna?

brak węgla, zima jest chociaż co to za zima; do kopalni idź a nie tutaj takie tematy zakładasz że węgla nie masz.

w profilu masz a bawie sie w to juz pare lat przewaznie w domu plan taki moze byc???

a kto sie kieruje dawkowanie producenta jesli chodzi o odzywki ktore sluza jako uzupelnienie diety? 260g gainera dziennie oznacza, ze jestes PRO, albo masz diete z dupy. to taj jakby na opakowaniu miesa producenta napisal zjesc dziennie 4 kotlety.

zdrowo sie odzywiaj , dam Ci link do 10 wskazowek zywieniowych i staraj sie mniej wiecej tak jesc , pobiegac troche a jak nie masz kondycji to zacznij biegac seriami to znaczy 2 minuty biegu 2 chodu szybkiego i wszystko powtarzaj 5 razy (pierwszy tydzien) w drugim juz troche zwieksz bieg np o 1 lub 2 minuty a chod tak smao 2 minuty i tez 5 razy:P [...]

Belki nie masz jakiejś na suficie ?

jakie w ogóle masz tabsy tego swojego winka? Zmieniony przez - hartel w dniu 2011-04-17 21:58:51

Dziwna ta rozpiska... Poleć stała dawka np.1,5ml pon i 1,5ml czw. Nolva jest najczesciej stosowana przeciw gino wiec sobie odpuśc.Chyba ze masz skłonności to 10mg ed do konca wraz z odblokiem ale tez nie warto.Trzymaj pod ręką w razie czego.Jak nie chcesz sie zalać to wrzuć aeroby. Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2011-05-15 09:27:35

masz soga dzięki a ile tych aerobów co dzień? a czy wogule robic taki cykl z samego testosteronu? co o tym myslisz? a powied zmi jeszcze jak libido podczas brania tescia? bedzie sie cos dzialo nie tak? haha

pomagasz mi stary dziękuwa am nadzieje że masz pojęcie potrzebny mi sprzet na lato haha muse byc gotowy jak bede krecil lachony haha żeby nie było tak że bedzie cos nei tak po tesciu bo sie załąmie i dlatego dodaje proviron dałbym dece ale raz dałem i ... blokuje wiec n alato odpada bo zamierzam dużooo poszalac z dupami a powiedz co bys dał [...]

a napisz ile masz wzrostu bo jeżeli jesteś wysoka to się nie martw ja mam 12 lat mam 1,57 i ważę 47kg|-)