SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Przed treningiem pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tu 2 opcje dla wstydzących się jeść w szkole, bo pewnie o to chodzi. http://www.sfd.pl/-t559346.html - naleśniki pełnoziarniste/orkiszowe. http://www.sfd.pl/-t662584.html - paszteciki. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-10-31 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzrywki na rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz carbo najlepiej wyrzuć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-01-18 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz diete? daj ankiete dzialu,to xp dorzucilbym mono w dnt i po treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-01-22 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (w tabletkach) białko WPC80 & magnum 8000 1600g i to wszystko 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 9 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: 85 10 . Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-01-23 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obgryzanie paznokci

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    '2.czy to prawda ze przez obgryzanie ma sie krutkie palce? ' z pewnoscia wtedy palce zanikaja i masz kikutki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-03-03 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - jakie wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase to fitmax z cytrulina, xplod i xtra podobna polka dla mnie oba git zerknij na nasze sfd jeszcze. Aha chcesz robic cykl na aminach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2012-09-24 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak często masz to drżenie i czy coś trenujesz ? wiążesz je z czymś np. jakaś aktywnością ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2015-11-15 21:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze możesz pobiegać po treningu lub po prostu gdy masz czas. Wystarczy około 20-30 min dziennie i po paru tygodniach będziesz czuł efekty. A czy spadnie masa? Jeśli dobrze bedziesz się odrzywial to moim zdaniem spadków wielkich miał nie bedziesz. A kondycja będzie rosła :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2016-06-06 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Nie masz się czym przejmować :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2020-01-03 20:54:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stan zapalny, albo przejdzie samo albo zrobi sie ropień. Masz podwyższoną temperature?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2023-04-27 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. to nie jest tak, ze nie tolerujesz propa, tylko pewnie masz jakis syfny towar, ktory rozpuszczony jest na slabej jakosci sklandikach i stad taka reakcja organizmu. Mozesz wrzucic sobie cos przeciwzapalnego 2-3 razy na dzien typu nurofen przez 3-4 dni i jak nie przejdzie to znak, ze cos grubszego sie tam zaczyna dziac. NIestety byc moze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2023-04-27 08:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu kredka ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz w ch*** kasy ,dobra diete i trening To kupuj xp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-12-11 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu kredka ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja... zgadzam sie z Darem kup sobie lepiej tak: 300g mono vitalmax, 2 kg carbo, 3 kg mass xxl EDIT 500g dextrozy za****a nie starczy a kosztuje 20 zl.. juz jesli chcesz to kupic to kup 1,5kg dextro juice z olimpu.. masz ta dodatkowo tauryne.. smak pomarancz.. mniam Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-12-11 19:03:29

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2005-12-11 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabe rece a ABS2

    Post
    Trening w domu

    Wiszenie na drażku z dodatkowym obciażeniem, ściskacze. Paski treningowe można zrobić samemu z szerokiej taśmy. W pasmanterii kupuje się taśmę nośną 1 m. Przecinasz na pół i masz dwa kawałki po 50 cm. Służą doskonale.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-01-08 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz amse ćwiczeń na wszystkei aprtie z uzyciem różnego sprzętu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-03-04 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet na klatę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Wypełnij ankiete, nic o tobie nie wiadomo, jaki staż itp. 2.Masz zamiar trenowac na przyrost masy GÓRNEJ POŁOWY ciala?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-11-17 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet na klatę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobić redukcję, czy to wynik w wyciskaniu jest słaby, jak na ciebie?. Gdybyś podał mi wynik na przysiadzie albo martwym-od razu by było wiadomo. Tak czy siak obwód klatki masz całkiem spory ale wydaje mi się, że powinieneś ważyć parę kg mniej.Nie mylę się? I ten wynik na przysiadzie jest naprawdę ważny do porónania i obiektywnej oceny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-11-23 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po primo, axio to obecnie loteria, sa pewniejsze srodki, watpie zebys mial po tej suscie jakies wieksze osiagi. Jak masz mozliwosc to kup sobie propka, dorzuc winko. Jesli chesz jeszcze zmasowac to Omo czeka w aptekach Jak sie juz uprzesz na to axio to nie dokupuj decaplexu - wybierz cos z worka: norma, Phoenix moze PMP - te marki przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-06-03 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol ??????

    Post
    Doping - zdjęcia

    Pamiętam go z jakieś 2-3 lata temu, działał bardzo dobrze. Skoro jeszcze jest na rynku to możliwe, że nadal działa równie dobrze. Sam jestem ciekaw. Ile tabs zarzucasz ? Masz jakieś porównanie do innych clenów ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-01-03 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol ??????

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ten sam clen zapodaje od 5 dni tez sie zastanawiam nad tym 271210 czy to data waznosci nie jest? Nie mam porownania do innego clena ale rece sie telepia juz od pierwszych 40mg skurcze, pot i pikawa czasami boli. A Ty michaler2 po ile bierzesz masz moze wiecej juz info o tym clenie pzdr Zmieniony przez - nonameq w dniu 2013-01-10 10:53:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-01-10 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)