masz

Niestety, ale koszulki już się skończyły. Poza tym kupując 2 gainery + kreatynę dostajesz 5% rabatu i płacisz za przesyłkę 10 zł, natomiast w innych sklepach nie masz tego rabatu i za przesyłkę płacisz wg stawek Poczty, czyli w tym przypadku 18,50 (paczka będzie ważyła ponad 5kg). Krótko mówiąc już zyskujesz 9 zł rabatu i 8,50 zł na wysyłce (to [...]

a jaki masz smak bo ja truskawke i strasznie mnie męczy picie tego preparatu beee ;-/

http://www.sfd.pl/temat138655/ jesli chodzi o serwatke z allegro.klasyka forum przedewszystkim dieta - dział ODZYWIANIE trening - dzial TRENING jako uzupełnienie mozesz dokupic gainera carbo tez moze byc stazu raczej nie masz zadnego/długiego,wiec na razie odpusc kreatyne Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-26 07:59:04

to zalezy jaka masz budowe 1,5-2,5g b ,5-7g ww ,1-2g tl.

****a juz drugi raz z tymi hantelkami mam problem z wymową Moze i masz racje f***master z tą 15 , chociaz duzej zmiany to nie zrobi , ale bez progresji jechac drugie cwiczonko

asdf0r no nie do końca masz racje. Przykładowo najpopularniejszy Saa Metanabol nie wpływa pozytywnie na erytrocty wręcz przeciwnie zmniejsza ilość krwinek

ww nie dodam bo zle na nie reaguje:) no chyba ze masz na mysli pierwszy tydzien. co do tłuszczy cóz...moge dodac troche nasyconych zamiast ww:) a co do białka....dlaczego mniej?:) 2,7 zle?:) ile dac? 2,5?

[...] gainera np. Gain bolic 6000 nie jest az tak drogi jak kupisz sobie z 6kg przy dobrej diecie napewno przytyjesz ale oczywiscie gainer zastepuje braki w diecie ale jedz tak zeby twoj bilans był dodatni i do tego jak dojdzie gainer to napewno przytyjesz jak amsz kase to jeszcze jakies amino i kreatynke hp albo XP. A ile masz kasy wogole na odzywki

[...] Diety mozesz kupic Gainera/Bulka i Białko http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html W tym Linku - Temacie masz linki do - Jak Ułożyć Sobie Diete Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]

rano przed bieganiem i na 30min przed treningami BJJ też możesz zapodać... jaki masz staż jeśli chodzi o sztuki walki?

[...] że chodzi Ci konkretnie o tego banana akurat A żarcie wiadomo lepsze, jednak np zaraz po treningu i tak wybrałbym carbo + białko, niż taki mix o którym mówisz Blau, tak jak mówilem wcześniej carbo + białko sam decydujesz o składzie, gainer masz taki skład jaki pisze. Wybierz to co jest dla Ciebie wygodniejsze. PS. Ale mam kaca Zadyma była

7dni w tygodniu? a kiedy czas na regeneracje? jak masz cwiczyc to 2-4x w tygodniu, nie wiecej bo nie ma sesnu.

j/w. gainer to bulka z serkiem w proszku. bierzesz jako uzupelnienie diety w kalorie/weglowodany. Czyli tam gdzie Ci go potrzeba. Jak masz biedne sniadanie - dorzuc do sniadania, jak obiad - dorzuc do obiadu. Tyle ile Ci potrzeba. Dodatkowo mozesz wrzucic po treningu 50 - 100g

A jaki masz ten plan?

Stada zamiast zakładać nowe tematy masz do tego celu PYTANIA POJEDYŃCZE by nie zaśmiecać forum takimi postami daj serek wiejski i po sprawie do tego pomidory z bazylia i oliwą

davidnth dobrze mówi no xplode i storm/HP chociaz bardziej był bym za HP na siłe i masz zestawik ze mucha nie siada siła ci na pewno ładnie skoczy Zmieniony przez - nedwader w dniu 2009-11-23 22:21:42

ale napisz jakie masz stężenie tych specyfików... i jak już to nie 1cm tylko 1ml :)

ja bym dał przed aerobami,ale jeżeli masz problemy żołądkowe to po śniadania też będzie ok

jeśli masz delikatny żołądek to weź lepiej po posiłku a jak branie na czczo nie stwarza ci problemów żołądkowych to możesz na czczo

a moze cos jeszcze masz do sprzedania z supli ?