masz

nie ma podzialu ze ten cie wysypie, a ten nie jak masz predyspozycje do trądziku to duze prawdopodobienstwo ze cie jeszcze bardziej wysypie na kazdym innym ph/saa

jeśli masz tendencje do trądziku to może być nieciekawie. ja ogólnie nie mam tendencji do trądziku a po hdrolu wy***ała mi niezła pizza...na szczęście na plecach:/

No to hmmm... pomyśl o zestawie ławka, sztangielki, sztanga prosta i łamana, koszt takiego zestawu ja wiem hmmm... 700-1000 PLN, jeżeli tak bardzo chcesz trenować, samymi hantlami też można tylko zależy ile masz kg, ale myślę, że szałowych efektów nie będzie, chociaż...

Może masz zakwasy po prostu? Albo coś sobie nadwyrężyłeś. Odpocznij trochę, albo zamień ćwiczenie jeśli boli Cie tylko przy tym. kiedyś miałem ból w barku, ale tylko przed rozgrzaniem, jak zrobiłem 2-3 serie ból ustawał, ale to nie jest najlepszy sposób na radzenie sobie z takimi problemami:) Jak nie pomoże przerwa, udaj się do lekarza najlepiej.

Normalne to nie jest napewno, tak jak mówiłem być może masz coś nadciągnięte, nadwyrężone. Zrób przerwę i zobaczysz czy odpoczynek Ci pomoże, jak nie to proponuję jednak lekarza.

nikt tu raczej wrozka nie jest i nie wywrozy ci 1mm krostki czy masz gino

Jesli ten czas byl przepracowany sensownie i masz juz jakas mase to imo mozesz... zdr.

masz dobrego boldka nie martw sie kumpel tez ma takiego i nie ma hologramu 10ml/200mg Zmieniony przez - biernas w dniu 2004-12-01 19:10:02

..jasne ze ma sens jesli masz diete i tym suplami uzupelniasz nie dobory to jasne ze ma sens i napewno pomoze w budowie masy miesniowej wszamaj zdrowo..

na klawaiturze masz + i - i tym sie zwieksza i zmniejsza ekran

Widac ze nie masz pojecia o diecie. Zacznij od diety - zalezy jaka od tego co chcesz osciagnac, odpowiedni trening, uzupelnienie barkow (jesli sa) to bilako/gainer DLA UZUPEŁNIENIEA BRAKÓW W DIECIE, witaminy, omega3, zma. Jesli juz bedzie dieta i pocwiczysz porzadnie okolo pol roku to wtedy mozesz siegnac po kreatyne mono, ale na ten temat to [...]

Zapraszam do nas do Przyłęku z Wrocka masz bezposredni pociag wiec mozesz kiedys przyjechac to pogadamy...u nas atmosfera naprawde dobra i nie mowie tego bo naleze do klubu ..kazdy chetnie sobie pomaga ...nie musisz byc zaawansowany znajdzie sie przeciwnik dla każdego poczynajac od junior do 50 kg do senior 110 pozdrawiam

Zacznij od skosu głową w górę, potem płaska hantlami i rozpiętki też głową w górę. Jeśli masz słabo rozwiniętą górę, nie musisz dawać ćwiczeń stricte na dół.

clomid albo nolvadex po tabletce dziennie przez 3-4 tygodnie. hcg jak masz to po ost. tabletce wina 1000j co 3 dni i tak 5000j zużyć. propa wal co 3 dni jak już. 4 dni to już duży odstęp,nie zdrowe wachania stężeń.

Czego połykać i co jak masz brać?

Jeśli chodzi o normalne kapsułki to można je jeść. Po co by mieli kapsułki dawać w dodatkowe plastikowe opakowanie? Oczywiście nie mówię o pudełku. Możesz wkleić zdjęcie jak jeszcze masz jakiś problem. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2013-03-22 15:58:40

pierwszy raz masz coś w kapsułkach ?? duzo preparatów jest tak pakowane ze jest zelatynowa otoczka a w srodku proch i lyka sie je normalnie , chyba ze w niektórych sa torebki do pochlaniania wilgoci i juz sie spotkałem z pytaniem czy to tez sie je %-)

[...] to sugeruję napisać do moderatorów i doradców głównych działów i zobaczysz jaką współpracę oferują. Następnie wybierzesz tę, która będzie Tobie najbardziej odpowiadała. Poza tym, masz również opcję bardziej ekonomiczną, w postaci serwisu żywieniowo-treningowego - potreningu.pl. Polecam zapoznać się z nią i następnie wybrać najlepsze rozwiązanie.

Jaki masz staż treningowy?

[email protected] Do Dublina masz daleko??