[...] od mojej rekonstrukcji. Bez stabilizatora od początku i od tygodnia po domu bez kul. Gdziekolwiek na zewnątrz za daleko więc nordic walking o kulach. Niestety nie tego spodziewałem się na zewnątrz. Zaczynam rozumieć niepełnosprawnych. Duża część społeczeństwa nie tyle nie pomaga (co wydaje się naturalne) lecz z premedytacją utrudnia. Żeby [...]
[...] to zrobić. to się pytam, jak to zrobić? no zrobimy Ci kingstona. jak to zrobicie? to to nie oryginał? nie ale zrobimy tak że będzie wyglądał jak oryginał tu masz jedną z podrób http://www.dhgate.com/worldwide-5pcs-256gb-flash-memory-pen-stick/r-ff8080812c96ca52012cac244d0723b9.html sprawdź na pcworld albo na ebuyer ile za taki kasują kolejna [...]
[...] inni niż te informacje, które wprowadziłam tutaj. Te ilości gram takie nieokrągłe, czyli np. 12g, 19g czy 23g biorą się stąd, że np w kolacji dobijam tą kalorykę, żeby pod koniec makro dziennie mi się zgadzało. A i najważniejsze do każdego posiłku porcja warzyw, najczęściej świeże pomidory i ogórki, papryki, ale jem też kiszone lub [...]
[...] wysiłku będzie w pozytywny sposób wpływała na spalanie tkanki tłuszczowej. Stąd warto korzystać z różnych metod dzieki czemu unikniemy rutyny. Jednak warto wspomnieć, iz podstawą w okresie redukcji jest odpowiednio zbilansowana dieta. Dlatego powinniśmy skupić sie przede wszystkim na tej kwestii. Pamiętajmy, iż aeroby nie spalają tkanki [...]
Dawka 37,5mg. Jestem pod stałą kontrolą lekarza o ile stałą kontrolą można nazwać wizyty co pół roku. Ostatnie badanie miałem robione 11 października (tego roku). A do endokrynologa jestem zapisany na 30 listopada (tego roku). /SFD/2017/10/31/18147feab78b471eadd314f5ea364808.jpg
[...] szybko przejechać-wydawało mnie się to w pełni bezpiecze a pociag wg mojej oceny poruszał się dość wolno. Było to jednak kompletnie złudne-brakował metra,bym wpadł pod niego.... Trudno się ocenia szybkość obiektu ,gdy tory ruchu sa do siebie prostopadłe. Do tego-podczas nagrywania-człowiek się mocno skupia na kamerze i tym co robi-jest [...]
W przyszlym roku czeka nas kolejny konkurs pod szyldem Olympia, jednak nie bedzie to nastepny konkurs amatorski jakich w ostatnim czasie przybylo wiele, beda to zawody profesjonalistow - Olympia Europe Wydarzenie to odbedzie sie w Dortmundzie w Niemczech i bedzie to powrot zawodowego konkursu z nazwa Olympia do Niemczech po 33 latach. Konkurs [...]
[...] mial startowac, jak mial wszystko %-) ? w tym lineupie jest wlasnie quincy tylor czy nawet dave palumbo od ktorego jest palumboizm, dave zawsze mial forme z kosmosu, niesety pod koniec kariery wygladal jak kupa a na sam koniec dokladnie jak kupa, no i moje ulubione foto, gdzie palumbo zajal 2gie miejsce na npc nationals 2002 NPC Nationals wazac [...]
Trzeba też wziąć pod uwagę że wtedy były inne standardy. Nóg absolutnie nie miał słabych, co innego z barkami, tutaj się zgadzam,nie były najlepsze. Jednak czy to akurat takie istotne? Kwestia prezentacji swojej sylwetki i wygrywasz wszystko.Arnold ten aspekt miał opanowany do perfekcji, w przeciwieństwie np. do Olivy.
[...] w elite pro a pcha sie do npc i to jeszcze do open? Najpierw forsowal sie do klasyka, gdzie klasycznej sylwetki on nie ma kompletnie :-) tyle gadania na ig i nawijania makaronu na uszy co to nie on i jaki to on nie bedzie super w open a po latach zycia jak mnich pod bb, chcial zejsc do klasyka z open - dla mnie to jest fenomen zawodnik hahaha
[...] na szybko trening, to 1/2 gadka i sciaganie wyciagu jednoracz - to jest serio teraz jakis trend, ze wszyscy tak trenuja? zamiast porzadnie i ciezko juz nawet na maszynie sie wysilic... pozniej na szybkosci jak sie podlaczaja paskami pod t-bar po 2 minuty %-) jak ja bym mial tak cwiczyc to bym siedzial na silowni pewnie 3h na trening :-D
Nie widziałem na żywo, ale oglądałem transmisje w HD. Derek się podsuszył na finał. Dla mnie, który z nich by nie wygrał to wynik słuszny, bo spotkało się dwóch równorzędnych rywali pod aspektem sportowym. Co za Derekiem mogło przeciągnąć sędziów to: - pierwsza osoba, która zwycięża 2 kategorie Olympii, - plecy, które zawsze są wyznacznikiem [...]
[...] jakies zapalenie? nie wydaje mi sie ze walil synthol akurat tam przed samym wyjsciem i oba spuchniete tak samo? nigdy nie widzialem czegos takiego u nikogo w tym miejscu, podobna gule mial pod kapturem johny jackson... rambod to nie wiadomo czym ich faszeruje w koncu spod jego skrzydla jest 2 mr o w tym roku :-)| jak na moje( to porownanie [...]
Co do Ursa to oglądałem jego trening i jestem pod wrażeniem jego podejścia/zaangażowania a gosc ma dopiero 25lat. Zmasakrował na treningu naszych chłopaków, szczególnie jednego pro ;-) Nie wiem jak oni trenują tak naprawdę ale wychodzi na to, ze raczej średnio im to idzie %-)
Jak tam ostatnio bylem to sie wozilem v6 ale tam teraz wszystko w automacie, dizla nie ma chyba w ogole, bylem w silocon valley na tydzien, pod samym fabem tesli, to jest miasteczko fremont w californi, 70km od san francisco i tam jest co 4 auto na drodze - tesla a elektrykow wiecej niz spalinowych w kazdej porze dnia a jak odbieralem mustanga z [...]
Jasne wiem o co Ci chodzi, i pod tym względem dla mnie Ramon się najbardziej podoba, nawet bardziej niż Cris. Ale dla mnie ta kwadratowatość Wesleya totalnie nic mu nie odbiera, i całokształt i tak wygląda fenomenalnie.
ja dlatego jak komus bym mial kibicowac pod wzgledem medialnosci - walker, sylwetke ma jak lodowka, kanciasty i zylasty ale jego moge ogladac wrzuty, q&a, treningi i chlop nie boi sie powiedziec co mysli i rzucic komus wyzwanie... do tego to burger, jak by wyszedl dociety jak malo kto i nabity jak tir imo moglby zgarnac sandowa, przeciez [...]
[...] klasyczna ale nie jest tak źle z nim jak piszesz , do tego zawsze w świetnej formie wychodzi.. Co do naszych klasyków to tak jak było wspomniane to Bomert ma fajna sylwetkę pod CP ale On się nie rozwija tak jak by mógł.. Kufel sylwetki do CP idealnej nie ma ale jemu widać zależy na tym żeby się rozwijać jak najlepiej.. ciekawe czy coś w CP [...]
Shaaban jest znowu w szpitalu, mowia ze jego organy "sie pomalu wylaczaja" podobo sepsa i jak zwykle to nie od tego jak zyje ifbb pro i co bierze(bo niby teraz nic nie bierze) a ktos go zarazil, bo podrozowal z bali do miami - powiem szczerze, ze lipa ze znowu kloda pod nogi ale takie tlumaczenia? kazdy kto przecholowal z saa czy innymi rzeczami [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...
