SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [...] A zamiast wędlin ze sklepu, w których jest często sporo polepszaczy i chemicznych dodatków można kupić kawałek mięsa, przyprawić i upiec. I masz swoją wędlinę - zrobioną pod swój smak. Przeczytaj to co masz podlinkowane - tam naprawdę jest wszystko fajnie opisane. No i niestety, ale jak chcesz poprawić jakość ciała i zbudować sobie fajną [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2016-03-24 19:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakos nie moge sobie wyobrazic dresow ktorzy namierzaja swoje ofiary przy pomocy fluidow no chyba ze robia nie swiadomie...i zeczywiscie instynkt lowcy mysli za nich,podswiadomowie pomaga im wybrac "najkruchlejsza" zwierzyne poza tym oni czesto patrza kto jest najbardziej nadziany,wiecie koles idzie wolkman na wierzchu,czapka z [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-13 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Wszystkie sposoby sa dobre, tylko zalerzy na kogo i jak to inny odbierze, raz sie uda a raz nie.Sam mialem nieciekawa sytuacje, przechodzilem kiedys tak o 23.00 pod ciemnym mostem wraz z kumplem. Naprzeciw po chwile wylonilo sie juz 4 kolesi, podeszli do nas i spytali sie skad jestesmy odpwiedzielismy skad itd(to niejest wazne) i po tych [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mijam przystanek witomino centrum a tu na krześle obok dosiada się taki luj, kaptur na łbie (od tego czasu aż do dziś mam fobie przed kaputarmi i witominem :( ) opdrapane spodnie, stara kurtka itd. patrzę a on szczerzy się w moją stronę i śmieje jakby ze 100 zl znalazł. Mysle sobie "co on gej jakiś ? " I patrzę przez okno udając, że [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-08 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przejdżmy do kolejenej kwestii. sytuacja jest taka ,ze nie udało ci się zapobieć napadowi, byłeś czujny ale niestety i tak trafiło na ciebie. już widzisz ,ze typy do ciebie podchodzą albo już cie łąpią i trzymają za ręke... A WIEĆ PO PIERWSZE I NAJWAŻNIEJSZE ZACHOWAJ ZIMNĄ KREW LUB PRZYNAJMJIEJ UDAWAJ, ZE SIĘ NIE BOISZ ZA BARDZO!!! to [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie i wymijam ich. Przechodze kolo 100m i czekam na zielone swiatlo. Podchodzi do mnie ta typiara i mowi "Co masz do moich kolesi" Wyczulem ze zacznie sie akcja to podchodze do 2 z nich co stoja 10 m odemnie, cos tam burcza i jeden zaczyna mnie walic. Zaslaniam sie, dostaje w tyl glowy poczym oddaje mu tak ze sie przewraca, nie czekajac [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 01:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli tych , ktorzy prosza o sprawdzenie planu swojego. I nie pytajcie sie co z lydkami albo tylnymi naramiennymi bo to bylo pisane wiele razy. Pozniej nie ma regul i kazdy sobie sam tworzy program pod siebie. Moze sobie wtedy wlaczyc lydki, dluzsza glowe bicepsa albo izolacje karku. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2006-11-10 10:07:29

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] składa się z kilkunastu wielkich płyt kontynentalnych, przesuwających się powoli względem siebie. Niestety wciąż nie ma pewności co do przyczyn tego ruchu. Wykazała to podsumowująca ubiegły rok konferencja American Geophysical Society, organizacji wielce zasłużonej dla badań tektoniki płyt. Uczestników konferencji można było podzielić [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11159 Data: 2002-01-28 10:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupotka

    Post
    Doping

    [...] Węgier, Zygmunta Luksemburskiego, z którego dworem był przez lata silnie związany. Na wieść o szykującej się ostatecznej rozprawie z Krzyżakami powrócił do kraju. Po bitwie pod Grunwaldem, w której brał czynny udział (niewykluczone, że to właśnie Zawisza w krytycznym momencie bitwy uratował królewski sztandar, choć nie ma na to wyraźnych [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19203 Data: 2005-05-13 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym chciał 10-12% bfa i 80 kg póki co, będę bardzo zadowolony :) Ale do czegoś takiego dojdę pod koniec roku, albo gdzieś w lutym, marcu nast. roku. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-03 17:26:00

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16518 Data: 2014-04-03 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłby możliwy / sensowny? najniższe temperatury w jakich ćwiczyłem to 8-10 stopni i było jeszcze ok, ale trening w takich temperaturach jest dziwny, czujesz jakby kto inny podnosił ciężary a Ty tylko patrzył %-). co do balkonu to nie wiem czy to bezpieczne miejsce na ćwiczenia - nigdy nie wiesz czy pod dodatkowym ciężarem i drganiami nie runie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2014-12-23 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wam wystarczy pewnie ksenofobia i nienawisc do niezlej jazdy. ps a co zrobi taki dumny narodowiec jak ty jak sie dowie ze jego szef jest pedalem, zydem, arabem czy innym pod-czlowiekiem? zwolnisz sie? bedziesz dalej robil dla degenerata? czy dasz mu w morde i pojdziesz siedziec za sprawe jak prawdziwy dumny patriota, co? A moze po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sie qrwasz usmialem o******lajac labedzie w KFŁ Mariusz chce urosnac, tylko na diecie bezjedzeniowej typu "co komu w pracy spadnie pod stol". Nie bez kozery jestes tu modem Leyus pogromca labedzich stawow wegetarianinem LOLzejapi.erdziu! Co nastepne, scjentologia, szydelkowanie, czy kolko rozancowe? Do tego nienudzace diety typu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z połową ich zapasów... jak dobrze liczę za parę tygodni ci się skończą pigułki, będzie zabawnie Na zaczepki ci nie odpowiem, dziś mam remanent w domu i liczę portfele, oraz wystawiam te niezakrwawione na ebay, powiem tylko że nie wiem o co chodzi z tą skrytką pod pedałem i przejeżdżaniem ludzi... Jak twój chory umysł mógł wpaść na coś takiego?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedmzy 23 h tyg, to mniej wiecje jest: 1 dziecko -18-20 k 2 dzieci 20-23 k 3 dzieci 23-26 k 4 dzieci mozecie tlyko o tym pomarzyc MAriany :D to jest optymalna kombinacja podalem kwoty szacunkowe bo zalezy w jakim regionie zyjecie i iel placicie za chate. Jak placicie za chate 300 to tez wam sie malo bedize nalezec, ja w danych wuzglednionych [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łódki . Ci, przerażeni, machając gorączkowo rękoma wołają do pozostałego w łódce: - Odbiło ci!? Za co? Ten mówi: - Pierwszego za offtopic, a drugiego za flooda. Na to wściekli wędkarze w wodzie: - A ty to co, cwaniaczku jeden!! Ten w odpowiedzi chwyta za wiosło i wpychając końcem dwóch pozostałych pod wodę mówi: - A za niepotrzebne dyskusje BAN!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka wszystkim co u was widze ze mariusz jest pod uwaga maja cie na oku nudzi sie trzeba cos brobic,warezz co u ciebie? A tak swoja droga to szykuje sie do london maraton 26.miles mam troche biegania i jeszcze tu mam taki maly half maraton za miesiac,zna moze ktos sklepy w londynie z naprawde dobrymi butami.?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak? to wez mi odpowiedz jakie miales dziecincstow majac 4 lata? :D Biegales po podworku z ziomami? :D Siedziales w domu albo pod okiem mamy w piaskownicy. Moja corka uwielbia przedszkole, i sadze ze bedzie zadowolona ze szkoly tez. Ja bardoz krotko chodzilem do rpzedszkola jak bylem maly (2-3 miesiace?) bo moi rodzice uwazali nie wiem co (wypisz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staż 3 lata z wieloma przerwami - czyli ogólnie ćwiczysz od roku. Spodziewasz się, że te mięśnie będą Ci rosły jak ogórki pod folią????? Trzeba troszkę cierpliwości i konsekwencji. Przy takim stażu zadziała wszystko, ale pod jednym warunkiem - że w czasie treningu będzie się używało także głowy a nie samych mięśni. Ważne żeby czuć pracę mięśni a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2013-12-12 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aldo vs McGregor się odbędzie :-)) Kontuzje przed walką to jeden wielki żart. Aldo mógł nie wyjść, przecież nawet interima by nie zrobili, bo nie mieli podstaw (od walki z Mendesem do walki z Conorem minęłoby ok. 8,5 miesiąca a nie 12+). Cain wciąż miał pas a nie walczył 20 miesięcy! Nie mówiąc już o Cruzie-po 28mc mu pas zabrali. Wiadomo, że Aldo [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)