co pod

[...] prywatnie w weekend pewno tez bedzie ciesko. Dodstkowo czas goni masskrycznie....bo zostalo 7tyg. Teraz od tego weekdnu mialo byc na 100% z przygotowaniami....masskra zawsze pod gore. A jeszcze wseszlym tyg i wcsesniej pisalem ze mega okres jesli chodzi o treningi i samopoczucie. Teraz treningi tez ok tylko ze z rezerwa i obawami...ale dzis na [...]

[...] az "pachną:" nowoscia a nie to co na innych siłowanich. Dziś już jestem po śniadaniu, ogarnę się i przejade się tak z głupa do miasta moze zrobie gdzies to USG a jak nie to podjede na izbę przyjec i spróbuje tam jakos to załatwic...no chyba że karzą czekac pół dnia... Klata+bic: 1.WL 6X8 +regres 2.WYC. hantli skos dodatni 4x12 3. wyc. sztangi [...]

[...] z "kibiców". Banda nieudaczników krytykuje go za wszystko czego nie zrobi, ale mistrzem był i charakter zwycięzcy ma. Poglądy też ma swoje i nie boi się o tym mówić, często pod prąd panującej teraz w mediach opcji "Europejczyków" i "nowoczesnych wykształconych z wielkich ośrodków". Sprawa kolizji to kolejny pretekst, żeby się powyżywać anonimowo [...]

[...] niz Silva I MOZE JEST,ale na pewno nie udowodnil tego ten pojedynek,bez przesady. malo to bylo walk,gdzie ktos wygral pierwsza runde,a przegral calosc? o.O 786 254 podejrzewam,wiec to,ze akurat ladnie mu wszedl ten sierpik i pozniej CALA RUNDE BYL Z GORY niespecjalnie swiadczy o czyms wiecej niz,ze byl lepszy W PIERWSZEJ RUNDZIE. [...]

[...] wykończył Andersona dwa razy. W pierwszej walce jedyne co wlazło Pająkowi to te low kicki - w następnej walce dwa lowkicki jeden po drugim skończyły się bardzo źle. Więc po co ciągnąć jakieś wymyślne teorie.... Fedor nie wstał by nagle i nie rozyebał Bigfoota w 3 rundzie. Anderson został poważnie uszkodzony dwa razy pod rząd. Koniec pieśni.

no ale nikt nie podwaza zwyciestwa Weidmana (no moze poza Strecho :-D ),tylko zakladajac,ze nie bierzemy juz pod uwage pierwszej walki,to w drugiej nie bylo zadnego gwaltu,ani nic co by pokazalo "Wow,ale mu wyebal...". runda jakich bylo x w historii. Weidman widac,ze dobrze sie przygotowal jesli chodzi o blokowanie kopniec i trzeba mu oddac co [...]

[...] pojedynku, na pewno z góry nie przekreślałbym Andersona... A tutaj jedna z możliwych przyczyn złamania piszczela przez Andersona, oprócz tej, że kopnięć okrężnych na poduchy, to on chyba nie napjerdalał tyle co np. taki Buakaw: http://www.youtube.com/watch?v=iFsGDlldNTc Zauważcie że właśnie oglądając walki ze złamaniami piszczeli, widać, [...]

[...] nie będzie z czego odjąć ale jakoś szczerze mówiąc nie mam ochoty wpychać tyle ;p mam zamiar ciągnąć ok 3 miechy ok 10-12kg jakby mi się udało pozbyć byłoby całkiem fajnie oczywiście trening fbw po siłce 20min orbitierka z czasem dołącze w nt bieganko a pod koniec myśle nad interwałami. Zapuściłem się i to ostro, ale teraz ostro spinam poślady :)

[...] Ci, że to jest błąd- to jest trochę inne ćwiczenie; jeśli chcesz robić pełny przysiad, to musisz zmienić mechanikę nieco; po mocnym wyjściu tyłkiem do tyłu i kładzeniu się podejrzewam, że problemem będą kostki i możesz nie dać rady usiąść dobrze bez podwyższenia pod piętami) Nawiążę do pierwszej części. jestem przeciwnikiem odbijania w dolnej [...]

[...] Martwy zaniżyłem, wolę uważać na tym ćwiczeniu, bo wiem że go kaleczę. Nie chciałbym przez to, spieprzyć sobie progresji na przysiadach. Na koniec planki, 3 serie po minucie i w mordę jeża, zapomniałem jakie to jest ciężkie %-) 4210 kcal B 170/ W 600/ T 120 Zatankowane pod korek. Jak nie usnę przed 22, to jeszcze porobię jakieś małe rozciąganie.

[...] z innymi? -Miód do wyrzucenia, chyba, że z dobrego źródła (np. okoliczna pasieka). Domyślam się, że robisz z tego naleśniki, a miód traci swoje cenne właściwości jeżeli jest poddany wysokiej temperaturze. Posiłek 4: - Wygląda ok, jest mdły ale ok. Posiłek 2: - Wygląda ok, chociaż mieszanie makreli, kaszy gryczanej i jogurtu naturalnego jest mało [...]

To że by to była strata dla fanów, bo nie walczyłby z najlepszymi z najlepszych Bardziej sprecyzuję pytanie ;-) Co stoi na przeszkodzie aby z finansowo-biznesowego punktu widzenia JBJ wypełnił kontrakt i udał się pod skrzydła innego promotora @@-)

[...] wzbudza jego potencjalne starcie z Ngannou. https://twitter.com/JonnyBones/status/1377288386327805958?s=20 Jednego jestem pewien, nigdy nie miałem więcej osób podekscytowanych walką niż teraz. Dosłownie nie mogę podejść do skrzynki pocztowej bez otrzymania pytań o walkę. W jednej z wiadomości Jon prosił nawet o zwolnienie z [...]

[...] ufc zarobiło na walkach Jonesa łącznie 500 mln dolarów. Poza tym taki Conor osiągnięcami w MMA nie dorasta mu do pięt. Nawet jeśli to pierwsze to nie prawda to i tak zasłużył na DUŻĄ kasęSkoro nie bierzesz pod uwagę argumentu ile UFC zarobiło na Jonesie, to chyba powinieneś podać jakiś inny argument twierdząc, że zasłużył na DUŻĄ kasę @@-)

[...] https://twitter.com/AlexBehunin/status/1430758721546715136?s=20 Niektórzy fani byli zszokowani tym, jak wolno Jones wyprowadzał kopnięcie, nawet jak na wagę ciężką, podczas gdy inni upierali się, że klip nie był wystarczająco długi, aby wyrazić jednoznaczną opinię. Być może Jones był pod koniec treningu i był już zmęczony, ale dlaczego [...]

[...] of Fame, na której był uhonorowany za swoją pierwszą walkę z Alexandrem Gustafssonem na UFC 165, Jones został aresztowany i osadzony w areszcie przez policję w Las Vegas pod zarzutem wykroczenia przemocy domowej z pobiciem i wykroczenia uszkodzenia radiowozu. Jones (26-1 MMA, 20-1 UFC) rzekomo pobił swoją narzeczoną i matkę trójki ich dzieci. [...]

[...] do niego jako potencjalnego następnego przeciwnika. "Myślę, że pierwszą rzeczą, którą musimy wiedzieć, jest to, czy Jon Jones będzie walczył, czy nie" – powiedział Ngannou w podcaście Bruce'a Buffera "IT'S TIME!!!". "Bo tak naprawdę, on znajduje sobie lepszą walkę na Twitterze niż w Oktagonie". Ngannou przystąpił do swojej obrony tytułu przeciwko [...]

[...] Cormier wyjaśnia, dlaczego walka o tymczasowy tytuł mistrzowski pomiędzy Jonem Jonesem a Stipe Miocicem ma sens Po tym, jak mistrz wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou prawdopodobnie będzie miał przerwę na resztę roku, Daniel Cormier oczekuje, że dywizja ruszyła do przodu. Ngannou (17-3 MMA, 12-2 UFC) prawdopodobnie przejdzie w marcu operację [...]

[...] składa broni i przygotowuje się do debiutu w wadze ciężkiej UFC. Co więcej, „Bones” zapowiada zdobycie tytułu mistrza. Jones (26-1 MMA) walczył w wadze półciężkiej w UFC i podczas swojej kariery przegrał tylko raz. Przegrał z Mattem Hamillem (12-8 MMA) w grudniu 2009 roku przez dyskwalifikację z powodu uderzenia łokciem. Jones ostatni raz [...]

Hej ja tu chce porozmawiac na poziomie. Co to ****a jest WOGOLE??? DYLAUDIO tak mineraly pod postacia chelatow bralem. Moze wiesz cos wiecej na ten temat?