SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Pmp i Alchemia- to moje zdanie, te laby bralem wielokrotnie i na nich sie nie zawiodlem. Z tym ze trzeba wiedziec co brac, bo np. meta alchy 5mg byla dzialajaca i niedzialajaca. Obecnie sa blistry wiec nie ma problemu. Biorac pod uwage praktyke, nie teorie te 2 laby smialo polecam. No i oczywiscie boldy ug wykluczamy z gry.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 01:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jasne,no własnie nie patrzyłem,wolałem tutaj zapytać,no więc warte to?? Jasna Bio to lipa, szukaj ciemnych amp. Zszedłem właśnie z Testo-MIX'a Bio i polecam. Co sadzicie o cyklonie oma+deka. Zalezy mi na sile i masie. Producentow dopiero bede dopieral Klasyczny cykl pod Twój cel, więc warto jak dla kogo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyczytalem, że pomaga zwalczac problemy ze snem wiec pasowałby idealnie. Czy po prostu temat jest dlugo i srode zostal zalegalizowany czy moze to w internecie to cos spulo podobne pod ta nazwa albo zwykly cukier xd ? w temacie dopingu jestem calkowicie zielony. EDIT EDIT Wyczytałem, że jest legalne w rosji i usa i w polsce też mozna dostac [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ogólnie powiem tak.dawno nie miałem takiego bałaganu pod kopułą\-):))po 2 godzinach od zaj**ania około 50mg sie zaczeło...suni sie rozkręcił.chciałem zacząć 1000 rzeczy na raz których bym nie skończył.czułem ze jak nie zajme czymś bani to oszaleje.ajak już zająłem czymś dekiel to nagle mi co innego wpadało do bani.humor na plus.po około 5 [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem.o.... .http://awesomegifs.com/wp-content/uploads/oh-no-you-didnt-owls.gif. \-) jako ze juz sobie ćpam około 40mg suni czas na refleksje.zmeczenie umysłowe nadal jest podczas dnia.czas spania w nocy skraca sie coraz bardziej jest około 6 godzin.noop vs sunifiram.nop rozkreca dekiel.zwieksza jego mozliwości przyswajania wiedzy itd.suni [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shinmem Musashi-no-kami Fujiwara no Genshin, znany pod nazwiskiem Miyamoto Musashi, urodzil sie w roku 1584 we wsi Miyamoto w prowincji Mimasaka. Przodkowie Musashiego nalezeli do jednej z galezi poteznego klanu Harima z wyspy Kyushu. W wieku lat siedmiu, Musashi stracil ojca i znalazl sie pod opieka wuja, kaplana shinto. U kogo Musashi pobieral [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10217 Data: 2003-07-21 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Skład: Shark Liver Oil (1g) 1000mg Providing Squalene 400mg DiAcyl Glyceryl Ethers 410mg TriAcyl Glyceryl Ethers 130mg Spsób użycia: Jedna kaspułka dziennie podczas jedzenia. Defenzol jest jednym z najbogatszych źródeł nienasyconego kwasu tłuszczowego z rodziny Omega-3. W naszej codziennej diecie, opartej o żywność produkowaną [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Masa) Trening 3dni + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym dziale nie zajmujemy się odżywianiem. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie lezac na serie - 65kg Staż treningowy na siłowni:1 rok Co z wynikami siłowymi w podstawowych bojach: Przysiad, Martwy Ciąg? Biorąc pod uwagę Twój staż jest strasznie słabo. Wpadasz na ścianę, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2014-01-22 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc myślę, że nie polecę z mięcha. Hmmm priorytet to mma, poprawa sylwetki to dodatek. Chyba, jak będę trenował z głową i trzymał michę to nie powinno być aż takich spadków. Tym bardziej, że nie będę nawet przekraczał wagi 95 kg. Bycie non stop na "on" zostawię sobie jak będę starszy (po 40 czy tam 50), póki co będą cykle pod starty sportowe.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9865 Data: 2021-09-15 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jakie masz doświadczenie z treningiem, ale jeśli robiłeś przysiad z ciężarem 170kg to nie jesteś początkujący więc wary by było się pobawić tymi ćwiczeniami podstawowymi i techniką, może pozmieniać wersję, może rozstawy bo gdzieś powinien być jakiś błąd, który uniemożliwia wykonanie. Co do samego planu treningowego to jest on w porządku, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-05-30 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat rekord Na Klate 103kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmm szkoda ze nie moge obejzec tego filmiku bo wielu ludzi w mlodym wieku pisze ze tak duzo wyciska a jak potem widze w jaki sposob to przy porzadnym wyciskaniu lamia sie pod wiele mniejszym ciezarem. Co do wieku i takiego wyniku szczerze wspolczuje ci glupoty bo glupota jest w tym wieku cwiczyc na sile zobaczysz co bedzie w przyszlosci ze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 00:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eclipse21 czemu w dlugich spodniach cwiczyc? a powaznie to unoszenie w opadzie tulowia, powinno wygladac jak odbicie lustrzane rozpietek badz robienia klaty na butterfly'u. Sprobuj robic w oparciu o lawke to unikniesz bujania, lepiej wchodzi, i IMO za duzy ciezar zalozyles dlatego CI sie automatycznie rece zginaly MolderDist Odwrotnie, pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpinaku + 100 g brokuł + 10 g oliwy + 1 kaps Sterolid Complex 2. 90 g płatków owsianych + 2 całe jajka + 2 białka 3. 15 g WPC po siłce w szkole (maszerowałem 25 minut 6km/h pod lekkiem skosem w góre + łydki spięcia siedząc jakieś 6 serii) + jabłko + papryka 4. 100 kaszy + 150 g wołowiny + 100 g szpinaku + 100 g borkuł + 1 kaps Sterolid Complex [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] cały czas. NO i sądzę, że judo dużo pomogło. Moim zdaniem gainery/bialko sa ok ale daja mniejszy efekt niz posilki. Wierze tylko w gainery.bailko, mono, etyl , izotoniki i bcaa. A to ostanie ma slabe proporcje cena/jakosc pod katem sportow silowych imo. Reszta albo wogole nie dziala (glutamina? )albo dziala tak ze nie jest warte swojej ceny (TT).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] raczej pozytywnie ale w UK ZNACZNIE lepiej "A przeżycia mieliście nieciekawe- co za idiota każe wracać kobiecie po odejściu wód do domu? *****e, no *****e..." Ponoc norma w UK, zdarza sie ze laski rodza na ulicy i dobieraja przechodnie bo szpital kilka razy pod rzad odsyla do domu a potem laska rodzi kilka metrow od szpitala.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Jo, panienki sympatyczne, ale nie wiem co maja wspolnego z fitnessem, wiekszosc podlatuje pod miss oswiecim jak dla mnie....widac ze nie tylko sztangi, ale nawet kija od miotly nigdy nie trzymaly w reku, nie moj typ w ogole. Dla odmiany panie z Heavyweight juz lekkawo przesadzily, miesnie jak miesie, ale maskulinizacja twarzy nastepuje... A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 01:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Leonardo to twoje? Pod co sie wslizgneles?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] buehehehehhehehe a co do księży to ja na żadne chrzty do PL nie będę jeździł, a jak mi klecha tu będzie robił kłopoty przy chrzcie to sam ochrzcze dziecko, czarni zasrańcy pod pozorem krzewienia wiary przez 2000 lat mordowali i gnębli "niewiernych", szydzili i spychali ich na margines, dlatego teraz ludzie boją się nie być religijni, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zwiedzic opowiem ze councilowskie osiedle w Manchasterze to bede mial w c*** tematow :D) Tak czy siak na mechanical engineering dostalem conditional offer z Sussex Uni pod warunkiem zdania na 6.0 a mam 7.0 wiec jest relax. Teraz rozpoczalem jzu starania zeby ta oferte przeniesc na ten rok na Newcastle Uni albo jeden z pozostlaych 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    jak wyzej rozwine temat maka, pijane *****e i angielksie menele stouja sie wlasnie w fast foodach i kebabach. Pojdz pod maka i postoj 10 min jak nie zobaczysz zadnej ekipy w dresach to znaczy ze juz zwineli ci portfel. Knajpy eat as much as you like naleza do moich ulubionych, 90% idzie tam bo maja ochote sporbowac kilku dan a nie jak ja nazrec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)