SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Leg master - magic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj ( Kobiety Łagodzą Obyczaje ) dlatego inne zachowanie. A wybitnie widać to na siłowni. Burdy, awantury, wyprawy na polowania, grabieże i gwałty, podpalanie wsi, to natura męska (gdzieś głęboko zakorzeniona) Obecnie opanowana poprzez normy moralne i prawne. Ale jak tylko do się im upust to można zobaczyć co pod nocnymi się dzieje.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2010-02-10 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj tam Oj tam niby dietka jest potrzebna ;) aczkolwiek ja jem wszystko co pod ręką mam i dobrze na tym wychodzę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-02-22 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia z roznym bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprostu masz takie geny że lipo nie zniknie dopóki nie zejdziesz poniżej 12% , pełno jest takich na forum , czy masz coś sutami nie tak ? zależy co pod tym rozumiesz , poprostu tak masz tak samo jak są ekto , mezo i endo to nie którzy mają odstające a niektórzy mniej odstające a jeszcze inni wogóle nie mają odstających sutów

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2006-12-28 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inarusbox przeczytalem wszystko co pod tym linkiem sie kryje i co dalej??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-02-26 17:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle czy Tłuscze ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczy sie dodatni bilans energetyczny, czy to z tłuszczy czy z węglowodanów to nadwyzka energi zostanie przerobiona na tłuszcz, innej drogi nie ma, takie są fakty. Mechanizm wytwarzania tkanki tłuszczowej bez udziału węglowodanów tez ma miejsce, tak więc wcinanie wszystkoego co pod nosem na diecie tłuszczowej nie ma sensu. Trzeba jeść mądrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2004-04-06 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz dietę ? z tego że dla niektórych dieta na mase to żarcie wszystkiego co pod ręką "jak najwięcej" to daj twój rozkład b/w/t ;-) wtedy można pomyśleć nad kreatyną :) a co do gainera/białka nawet nie wiadomo ile waży, jak mało waży to nie ma przecież żadnego problemu żeby to jedzeniem podbić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-10-20 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc:/

    Post
    Trening dla początkujących

    z odzywianiem jest tak ze sniadanie jem kolo 10 potem obiad o 3 i kolacje kolo 20 - no to na pewno zdecydowanie za mało ;/ masz wyliczone kalorie ?? czy jesz co pod miche dostaniesz 5 godzinna przerwa bez jedzenia... jak tak mozna ?? przy tak napietym i aktywnym trybie zycia jak Twój ( 6 treningów w tygodniu - co dla mnie tez jest lekka przesada [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-02-21 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [95kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do owsianki jakieś owoce, zależy co pod ręką będzie, do drugiego śniadania też jakiś owoc zawsze jest. /SFD/2022/4/5/6ff7ee32f23f49bb898809757a26648e.jpg /SFD/2022/4/5/44d06985447e4da1b8c92fdbbb2dfa8d.jpg /SFD/2022/4/5/b0d7b1192d5e4a5c9ac7acb84ee2dddd.jpg /SFD/2022/4/5/e2829ee7b3b4448ab23286b7fb3f7244.jpg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2022-04-05 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsciekly glod

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z roznymi duperelami (szyneczka, zolty serek, etepe), czasem jajaczniczka, w ciagu dnia gdzies kolo 13-14 wcialem powiedzmy kanapke z szynka, jajkiem, czy czyms tam co pod reka bylo, ok 18 obiadek - albo i nie, okolo 21 kolacja (w zestawie podobnym do sniadania. No i kurde nie bylem glodny praktycznie caly dzien :) Nic to, skoro tak ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-01-11 09:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct ?

    Post
    Doping

    daj sam clom j/w 200mg e3/4d nolva jak co pod reka Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-08-10 14:53:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-08-10 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która maść lepsza?!

    Post
    Sztuki Walki

    widzę że autor ma ograniczony budżet i idzie po najmniejszej linii oporu....."co pod ten sport lepiej leczyć siniaki, stłuczenia, czy naciągnięcia?:) " Na naciągnięcia najlepszym lekarstwem jest dobra rozgrzewka przed treningiem i stopniowe zwiększanie gibkości Do siniaków nogi i ręce się przyzwyczają od obijania No a stłuczenia ,od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2011-01-12 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie jajecznica tylko na masełku, jakos nie wyobrażam sobie na oliwie, dobre też jest masło klarowane, co do kurczaka to zalezy co pod ręką mam rzepakowy, czy oliwa z oliwek, czy nieraz psikne sobie olejem w sprayu, tłustsze mięsa jak jakaś karkówka raczej dodawanie dodatkowego tłuszczu jest zbędne, bo podczas obróbki sie sam wytopi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2021-07-04 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDYJSKA MASAKRA

    Post
    Doping

    Lyka Labs jako firma farmaceutyczna nie produkuje SAA. Wszystko co pod ta nazwa to underground.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7059 Data: 2004-12-15 01:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol

    Post
    Doping

    Ja wtykałem 8 razy dziennie ale jadłem wszystko co pod ręką no i poszło 10kg ale zalałem się wszędzie więc jak dopadnie Cię ssanie to jedz konkrety,jak na Twój wiek to za mocny shit i blokuje konkretnie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2012-09-06 21:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na ciekawe propozucje! Nie dociera nie sprzedaje oddzielnie supli!!!!!!!!!! I TA PIERWSZA LISTA TO SA PODUKTY ZA KTORE LICZE PKT Z SUPLI MAM TYLKO TO CO POD SPODEM Pozostalosci po cyklu - OLIMP SYSTEM PROTEIN okolo 1 kg - OLIMP BCAA XPLODE gdzies z 500g - Kretyna koncowka 1/3 opakowania - JACK 3D wieksza polowka - NITRO PROGEN TRECK 750 g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2011-12-16 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e papieros

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] smok to możliwe ,że odczujesz coś na kondycji ,ale to też takie gadanie . . Wszyscy mówią ,że fajki zmniejszają kondycję itp. itd. znam wiele osób ,które palą wszystko co pod ręką i w każdej ilości i mocy ,od jakiś tam sztukasów z kiosków przez Epy po mocniejsze towary i takie osoby nie mają znacznie gorszej kondycji od nie palących ,a kilku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2019-08-12 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące

    Post
    Sztuki Walki

    naucz sie szybko biegać o zadymach nie u siebie poczytaj w posccie niżej Typera, jeżeli chodzi Ci o obrone życia w rzeczywiscie jakiś super niebezpiecznych warunkach to licz na szybkie nogi i spie***** a jak sie bedziesz juz musial bronic to wal wszystkim co pod ręką leży w 4 miesiace nic nie opanujesz raczej szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-03-16 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał być scorch,a jest clenburexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jest co pod powyzszym linkiem wykazal knife Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 23:48:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2010-01-21 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie kwestia jak brać tylko jak i co jeść-to jest klucz bo przy megace musisz mieć naoprawdę DUŻO slnej woli zeby sie oprzec wpierdzielaniu wszystkiego co pod ręką A wogóle to Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-10-17 00:42:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2005-10-17 00:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapiesz co pod reka i niszczysz fraj.... styl uliczny jak chcesz pocwiczyc to wpadnij proponuje zamknac ten temat (off) topic

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2009-01-10 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)