Popracujcie jeszcze nad smakiem, zapach jest lepszy niż w poprzedniej wersji, całkiem przyjemny, ale smak.... Pod koniec już nie che mi się pić, bo przez kilka najbliższych minut mam odruch wymiotny. To jest tylko 10 saszetek, a co dopiero powiedzieć po całej puszce. Co do działania również jestem zadowolony, ale rekomendacje zdam dopiero po [...]
[...] popadało jak muchy ja dalej boksowałem jak byłby to pierwszy sparing. Miałem wrażenie że z minuty na minutę się dopiero rozkręcam. Człowiek jednak ma swoje ograniczenia i pod koniec niektórych treningów gwałtownie opadałem z sił. Jakość treningu- na treningach czułem się nieco nakręcony, jednak jakość treningu zawsze była nienaganna. Zawsze [...]
jak przystalo na puchar ekstraklasy nie liczylbym na to, aczkolwiek biorac pod uwage, ze to Legia - tak poziom 'ciekawosci' meczu bedzie stal na podobnym poziomie co inne tych druzyn w PE. nalezy tez zwrocic uwage na to, ze Legionistom bedzie nadzwyczaj zalezalo na zwyciestwie w PE po odpadnieciu z PP.. stawiam na 2-0/2-1/3-1 po srednio ciekawym [...]
W meczu 19. kolejki Orange Ekstraklasy przedostatnia w tabeli Odra Wodzisław sprawiła sporą niespodziankę pokonując lidera rozgrywek GKS BOT Bełchatów 1:0. Na stadion w Wodzisławiu przyszło w sobotę więcej kibiców niż na poprzednie spotkania, ale chyba niewielu z nich spodziewało się zwycięstwa gospodarzy nad liderem. Tymczasem od początku [...]
sssa ! optymistycznie cza będzie pod drodze rozwalić male co nieco by był FINAŁ Ruskie , Serbskie , Włoskie itp itd a tak w ogóle to czeka nas sportowy weekend ... za godzine Polska - Argentina , jutro repr. Leo zmaga się w Baku no a w niedziele znowu Polska - Argentina w siatkę ( może wszędzie będzie 3:0 ) Zmieniony przez - djcuba w dniu [...]
[...] o mały włos nie doszło do tragedii - poinformował jeden z serwisów sportowych w TVP. Spadający z dachu hali śrubokręt mógł zabić Małgorzatę Glinkę. Śrubokręt na rusztowaniu pod dachem hali zostawił jeden z robotników. Kiedy Polki rozpoczęły rozgrzewkę, śrubokręt spadł z wysokości kilkunastu metrów i z ogromnym impetem wbił się w podłogę tuż obok [...]
Zasnął w aucie, do którego się włamał Policjanci zatrzymali 17-letniego mieszkańca Radomia pod zarzutem usiłowania kradzieży samochodu. Młody mężczyzna włamał się w nocy do jednego z samochodów zaparkowanych w ośrodku wypoczynkowym. Nie zdążył ukraść samochodu, bo zasnął. Do ośrodka wypoczynkowego nad Jezioro Białe w Okunince przyjechała na [...]
Obrońca piłkarskiej reprezentacji Włoch Marco Materazzi ujawnił jakie słowa sprowokowały pomocnika Francji Zinedine'a Zidane'a podczas finału mistrzostw świata w Niemczech. Zidane uderzył wtedy Materazziego głową w klatkę piersiową i został wyrzucony z boiska. "Wolę k..., którą jest twoja siostra" - przytoczył swoje słowa Materazzi w [...]
[...] widziałem, że nie można na forum używać pełnych nazw. Cykl realnie trwał 4 tygodnie bo po przejściu na białe tabsy już zaczął się blok. Ostatnią działającą tabletkę wziąłem pod koniec października około 16 listopada wjechałem na Clomid 100 mg pierwsze 4 dni potem 14 dni tygodnie po 50 mg. Co do wyników badań to w badaniu z 16.11.2015 wynosiło [...]
[...] na bóle mięśniowe i dopiero wtedy zrobiłem sobie przerwę, która trwała 2 miesiące. Po tym czasie postanowiłem na nowo zacząć treningi w bardzo spokojnym tempie, ale już podczas pierwszego ćwiczenia na biceps, na najmniejszym ciężarze jaki miałem poczułem bardzo silny ból w koniuszkach bicepsów. Od tego czasu do końca czerwca odczuwałem silne [...]
[...] w najbliższym czasie zgłosi swoją kandydaturę na prezesa PZPN. Dodał, że rozmawiał o tym z ministrem sportu Tomaszem Lipcem. Zapowiedział, że zjazd PZPN odbędzie się prawdopodobnie na początku marca. "O tym kto będzie szefem PZPN zdecyduje nie kurator, tylko delegaci" - powiedział. Dodał, że odbył liczne konsultacje z [...]
[...] zakupu tej ławki: https://www.decathlon.pl/aweczka-treningowa-500-id_8380453.html Otóż mam do Was pytani: jakie ćwiczenie wykonamy na skosie dodatnim, piszę tutaj jedynie pod kątem ławek bez tej ramy z tyłu po podniesieniu, czyli np. wskazany powyżej Kelton? Bo jeśli tylko wiosłowanie w oparciu na brzuchu, to nie wiem czy za bardzo patrzeć na [...]
[...] Idea, którą się kierowałem było dostosowanie suplementu do potrzeb psychiczno somatycznych zawodnika na redukcji. Jak wiadomo (przekonałem się wielokrotnie na własnej skórze)podczas redukcji zachodzą w organizmie pewne zmiany, również te niekorzystne. Suplement ma łagodzić, lub niwelować negatywne skutki uboczne. Praktycznie: podczas redukcji [...]
[...] Twoje posty w innych działach i widze że masz doświadczenie, zaraz sog poleci Mieszkam w takiej fajnej okolicy ze mogę pojeździć po płaskim, mamy górki po asfalcie długie podjazdy, i jeszcze górzysty teren pod MTB. mam podobnie, mieszkam w Beskidach, tylko narzekam, bo za mało płaskiego tu mamy (jak na mój gust) góry mi się przejadły Na te [...]
[...] To badanie, które wkleiłem wyżej jest naprawdę ciekawe... nie było robione po treningu, ale ogólnie wniosek jest taki, że tak naprawdę by podnieść stężenie insuliny do optymalnej wielkości pod kątem syntezy protein/hamowania proteolizy wystarczy naprawdę niewiele: posiłek zawierający białko np: steki wołowe. [...]
qazar - jakies tam uzasadnienie jest, ale musimy wziac pod uwage ze ten katabolizm trwal juz jakis czas podczas treningu, wiec nie wiem czy ma to sens. Jesli bardzo krotki trening robilismy to moze i tak, ale jesli trening robimy 1,5h po posilku, trwa ok kolejne 90 minut, to mysle ze juz nie trzeba uzupelniac tego katabolizmu dodatkowo. Nawet [...]
[...] bede juz wiecej gadal na ten temat teraz mozecie sie smiac i zartowac... Polaco - ja osobiście rzadko zaglądam do spampostów, ale nieraz lepiej obrócić coś w żart i zakopać pod spamem niż wziąć za poważnie(mówię to jako bezstronny szary użytkownik). Jest "zbrodnia" jest i kara, ciesz się że tylko taka. Tylko ty nas nie karaj i nie [...]
ja pier.dole panowie co z Wami? wszscy chorzy - widac kto pussi ****a mam cos pod okiem wyglada jak meeeeega pryszcz ale to nie jest pryszcz, cale czerwone, opuchniete - a mialem isc dzis na mega popijawe do pubu no i Kinga miala byc kuwa ma sie pecha ale za to pojade na trening i wypjerdole dzis hantle 27 kg na skosie? kcecie?
zowu mnie chorubsko lapie. ale nie dam sie :) rus otwieraj pake zelkow bo trzeba bedzie wyjasnic sprawe co z naszym stakiem przedtrreingowym bo juz sie w****iam hades pod wieczor ci posle kaske marcin wpieprzaj gripexy siodema jak nie bedzie bzykybzyk to sie nei pokazuj arek idz po gainera bo malo wazysz
Węglowodany... a raczej Carbo ;-)
