co pod

[...] kitlach nawala sie do upadlego nie przywiazujac wagi do tego co robia. I powiedz mi co to ma wspolnego ze sztuka walki?" fakt jesli to jest pan Heniek i pan Wladek pod monopolowym to faktycznie nie ma tu sztuki ale jesli jest to dwoch dobrych zawodnikow to tylko dla laika jest to bezmyslna naparzanka jesli sie ma troche pojecie o tym co [...]

treningi pierwsza klasa, teraz sobie uswiadomiłem że te moje to raczej podchodzą pod rozgrzewke więc sie nie ma co dziwić że brak efektów

[...] niestety. Za miesiąc przyjeżdza do mnie kuzynka z niemiec, na ten zabieg właśnie, poniewaz tam taka "impreza" kosztuje dwa razy więcej. Jakby co to napiszę jak podziałało. Ej no chłopaki, przeciez pot to jak najbardziej normalne zjawisko, mój chłopak trenował ponad 12 lat na siłowni, i tez nie poci się pod pachami tylko zawsze [...]

moj ulubiony zestaw. Jedyne co razi to wlosyy pod pachami Powodzenia synu Cisnij mase

Nie masz racji snajperami są podoficerowie z jednostek podległych pod DWS. Starsi szeregowi są STRZELCAMI WYBOROWYMI na szczeblu kompanii wyposażonymi kwb SAKO 7,62mm na szczeblu batalionu w wkm TOR 12,7 mm Na misji sekcja strzelców wyborowych jest przypisana do każdej kompani manewrowej.Struktura takiej sekcji: -dowódca sekcji (plut.) 12,7 TOR [...]

Z cywila młodzi ludzie po klasie o "profilu wojskowym",a nie klasie wojskowej(taka szkoła-klasa musiałaby podlegać pod Ministerstwo Obrony Narodowej) mają zero szans na szkołę podoficerską. Jednostki wojskowe mają kogo wysyłać na podoficerki spośród swoich żołnierzy z dużym doświadczeniem i po misjach.Żeby związać się z wojskiem młodym ludziom po [...]

No u mnie kosmetycznymi to nazwać nie mogę bo 10iu to minimum. No dobra napisze, podczas redu przed zawodami szło 20iu. Powinienem być gładki i bez zmarszczek, mieć 80cm w pasie. No generalnie niezniszczalny. Także panowie zejdzie na ziemię z tymi sensacjami. Oczywiście że uważam że gh to zaj**ista sprawa, dodatkowo jak leci kombo z insą i [...]

[...] jeżeli nie widzisz różnicy między 5 a 10ui gh to musisz walić jakieś chińskie badziewia , ja rozumiem że wam w opłacanych badaniach wychodzi na 10ui 9.5 gh ale wejście pod uwagę kilka aspektów czyli jakość , podam przykład możesz zjeść steka za 50 złoty i możesz zjeść steka za 500 , w obu przypadkach to 300gram mięsa niby to samo ale jednak [...]

[...] w swoich działaniach ? „Bromantan doskonale wpływa na wydolność fizyczną i umysłową organizmu, podnosi wydolność sportową, wspomaga regenerację powysiłkową, redukuje uczucie zmęczenia. Wpływa korzystnie na sprawność umysłową, w rezultacie wspomaga pamięć i [...]

Trening wydaje mi się... pokręcony ;P Skoro wykonujesz obwody, to nie wykonujesz serii - proste. Wykonujesz wszystkie ćwiczenia w obwodzie pod rząd, przerwa pomiędzy obwodami i kolejny obwód. Bez serii w ćwiczeniach. Te serie zastępują obwody. Co do biegania: każdy ma inny organizm. Aeroby + dieta - to jest to, każdy tak ci powie. Jak znudzi ci [...]

Powiem Ci jak to jest. Mało kto tu będzie zaglądał jak sam nie zaglądasz do innych. Prosta sprawa. Z tym pisaniem co teraz jest to lekka przesada. Może to napisać w jednym poście pod koniec dnia. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-15 13:04:16

[...] od jakiegos czasu w oficjalnej nazwie to juz nie jest "Mr.Olympia" tylko "Mucletech Mr.Olympia" Jak dla mnie top.3 Powinno wygladac 1.Jay 2.Dex 3.Wolf Ale znajac realia i polityke.. bedac obserwatorem :) I rowniez biorac pod uwage to ze przewaznie typuje prawidlowa kolejnosc :D hehe 1.Jay 2.Dex 3.Heath 4.Wolf. Pozdrawiam

hmm ciekawe ze zalatwil przepukline biorac pod uwage ze ponoc raczej nie cwiczy na wielkich ciezarach <jak na jego mozliwosci oczywiscie;] > , zobaczymy jak to wplynie na brzuch i co ciekawe na talie ...

dead_lift porownujesz forme ze startu z taka z przygotowan? pod katem czego? bo nie bardzo rozumiem dlaczego jest cieniem samego siebie i jak to mozna wywnioskowac z fot ktore dal Possible, imo wyglada tak samo jak zawsze, jedyny blad to to co robi pare tyg/dni przed zawodami

Doriana jest pod tym wzgledem fenomenem że tylko masakrując rywali mógł zostac mr.O jako brytyjczyk.Gdyby byla nieznaczna roznica nie wygralby.Jak to chyba Jay powiedzial (nie pamietam) że aby pokonać mistrza nie wystarczy być od niego lepszym trzeba go zmiażdżyć w każdym detalu. To co opisujesz Lordknaga byla taka sytuacja w wypadku ronniego [...]

[...] wracałem gdy byłem młodszy i głupszy:) ale i tak to nic w porównaniu z tym jak poszliśmy z kumplem odprowadzać koleżankę i dodaliśmy sobie 10 km drogi:) kumpel zamiast iść drogą to szedł rowem i modlił się pod kościołem żebyśmy szczęśliwie wrócili:) to Ty może na ksw byłeś bo chyba wczoraj było że się tłuc zaczęli a nawet nie kojarzysz tego:)

[...] kłamał i mówił, że lubię trenować tak ciężko przez tak długi czas - miałem tylko jeden tydzień przerwy zanim zacząłem trenować w kwietniu na walkę z Mattem Hammill'em - ale podoba mi się rezultat tych ciężkich treningów. Lubię kiedy idę pobiegać, a mój iPod "męczy się"(rozładuje się) szybciej niż ja. Jestem gotowy. Jon Jones jest teraz [...]

Bulll ale co jest obraczka jej nie wystarcza ? czy to czysta własna inicjatywa ? Co do plecow pokaz jak masz pod reka linka z tym sub sero

[...] drogi ze szkoły, mega gorąco, nie piłem od rana, jadłem o 6:20, potem tylko 2 malutkie stripsy z KFC. Do tego bawełniana koszulka i pęcheż mnie cisną nie chciałem stawać pod krzakiem bo powyższe okoliczności mogłyby mnie złamać i było by po bieganiu;) Wystartowałem chyba za mocno, od razu miałem ponad 150bpm na liczniku, w połowie drogi [...]

dzisiejsze pomiary i wczorajszy trening prawie nocny ale co robić.. w pomiarach wieje nuuuuuuuda może jakieś minimalne ruchy ale czuje się bardzo dobrze, spodnie muszę przytrzymywac paskiem bo ślizgają mi się na tyłku, niej est źle chociaż zdjęcia w goliźnie tego może nie potwierdzały. Ale myślę że po prostu duże cielsko i tak wygląda [...]