[...] tych pozytywnych zachowań z jej strony nic nie pykło bo tych negatywnych nie chciała zmieniać. Moje próby sie kończyły tekstami, że ja nie będe rządził, nie bedę ustawiał pod siebie, i ona robi po swojemu (robiła choyowo co jej pokazywałem) UStaliliśmy też pewne zasady na początku których ona nie dotrzymała więc sie zawinąłem w pisdu. No to [...]
[...] stanie permanentnego bałaganu a jak trafi się ktoś naprawdę ideowy to ginie w tej stajni Augiasza lub jest oceniany przez pryzmat naszych "zdrajczyków" mamy dziś pozory niepodległości i suwerenności ... podkreślam tylko pozory i szybko postaram się to uzasadnić wg. mnie słuszna jest opinia że Polska jak straciła niepodległość po rozbiorach tak [...]
Tak to bywa. Prosiak, bo ty mówiłeś o podciąganiu, że chciałbyś, jakbyś chciał na większą ilość powtórzeń i już budować mięśnie pod normalne podciąganie to zacznij od podciągania poziomego. Jak byłem na siłce to niektórzy trenerzy personalni tak z niektórymi ludźmi ćwiczyli i już wtedy można robić większe seryjki i lepiej to buduje mięśnie pod [...]
[...] macający uczennice. Trzydzieści lat wstecz wicemistrz powiatu w rzucie oszczepem. Dyplom utrwalający ten sukces trzyma na honorowym miejscu w swojej norze i pije pod ten widok, płacząc i waląc kapucyna. Izabela Kuna - pijaczka-polonistka, która popuszcza szpary klasowemu gangusowi. W tej roli lekko przypudrowany Bartłomiej Topa - jest [...]
[...] Hiszpanię ! a kto wie może i Europę może i świat ... bo wyobraźmy sobie Hiszpania całkiem duża i całkiem silna i skomunizowana i zblatowana z ZSRR co dziwne we Francji też podnosiły się na stroje socjalistyczne jeśli nie komunistyczne i pamiętajmy że połowa Niemiec była pod okupacją radziecką , różnie to się mogłoby skończyć ... komunistyczna [...]
[...] jakiś kabaret to jest nieprawda ja nie wiem w jaką tą stronę idzie ale życzę powodzenia temu krajowi i młodym mieszkańcom nawet takie metropolie jak Koszalin (mieszkanie pod 7k a kawalerka pod 8k) czy Rzeszów 7700 no to ... tego , przeciętna cena mieszkania w Ełku !!! ponad 380k w Ełku kvrwa ! w Ełku ... ja sobie musiałem cholera przypomnieć [...]
bardzo podoba mi sie suplementacja same podstawy w sumie - bez niepotzrebnych pierdoolek - i o to chodzi gluta: Moje Oczekiwania: Poprawa regeneracji i wzmocnienie odporności organizmu. ....z nastawieniem na to drugie bardziej. a co do tematu to chodzilo o zmiane na sponsorowany - ale w sumie to nie jest test z naboru,wiec poniekad nie lapie sie [...]
[...] jakies filmiki, ale jeszcze chwile to potrwa, bo po okresie redukcyjnym wciaz odrabiam sile i wstyd byloby teraz wrzucac filmiki jak na klate macham serie 120-130 kg, podczas gdy kiedys bylo to 140-150 w serii:( Jeszcze troszke przymasuje i nadrobie straconego powera, a na pewno pojawia filmiki:) Zreszta jak mnie cos najdzie, to moze nawet [...]
[...] przez dwa dni czulem nawet bica i bylem zadowolony. Jak to jednak bedzie wplywac na rozwoj miesnia dlugofalowo?? Coz, trzeba to po prostu sprawdzic na sobie i poswiecic na podobne treningi jakies6-8 tyg, zeby cos wywnioskowac. Na razie pokombinuje cos ze zwiekszona objetoscia, ale nie az tak zwiekszona jak u Priesta, bo to jednak Pro na takiej [...]
Co tzn. w ogóle wbijać kciuki w oczy, aż się poczuje czaszkę? %-) kciuki pod żebra są przecież legalne w MMA i nikt nikogo tak nie odklepał w historii. Jak walczy z 30kg cięższy mężczyzna z chłopcem czy p***ą to tak, wolałbym te kciuki pod żebra niż jakieś potężne kolano czy kopnięcie w żebra od wytrenowanego zawodnika muay thai, to pierwsze [...]
Myślę ostatnio nad inwestycją w nieruchomości i myślę czy lepiej mieszkanie pod wynajem czy lokal w centrum handlowym Wlasnie to mialem na mysli ;-) Ale to wszystko zalezy od miasta i od tego jaki masz kapital(cena nieruchomoskpci takze )ja bym kupowal np. W wawie,wrocku,Lodzi itp. W duzym miescie, z wynajmu mieszkania np. w Wawie czy Wroclawiu [...]
[...] do kalectwa jak na niego spadniemy w odpowiedni sposób a np takie mata leo w BJJ - najbardziej pospolite duszenie - technika zabójcza, tam to dopiero masz nacisk na krtań, a pod uwagę i rozwagę tego nie bierzesz :-) krtań wcale nie jest taka słaba, że dotkniesz i się kruszy Nie wiem jak w innych systemach ale w JKD ćwiczą palce w oczy właśnie [...]
[...] walce Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-27 20:20:31 w nie sportowej walce? e, bardzo dużo zaczynając od wystawionych jąder po oczy. Oczywiście slam lepszy, pod warunkiem, że nie zrobisz tak jak na filmiku...gość slamuje jednocześnie chroniąc głowę przeciwnika %-) bo złapał go za kark, tym samym go chroniąc Dokladnie ,jakby mu [...]
Co do Jona Jonesa to należy wziąć pod uwagę specyfikę mma. Mam w klubie chłopaków, którzy na zapasach orali mnie swojego czasu niemiłosiernie, aczkolwiek gdy przyszli na mma i np. przy wejściu w nogi inkasowali jakiś podbródkowy, to momentalnie było widać brak pewności w ich działaniach. Myślę, że podobna sytuacja jest z Bonesem. Może nie jest [...]
Okninski dlatego, że jest to jeden z niewielu klubów gdzie masz podejście typowo pod MMA, w większości klubów niby to MMA jest w grafiku ale wygląda to tak, że przyjdzie jeden chłop od stójki coś pokaże, drugi od parteru i to całe MMA, połączenia w tym zero Miras ma dużo zawodników na dobrym poziomie których wytrenował od zera, to samo mówi o nim, [...]
[...] Teraz nie robię żadnego konkretnego planu - to sie nie sprawdza w obecnym etapie mojego życia%-) Najczęściej robię parę wielostawów i parę rozciągań między ćwiczeniami lub pod koniec ćwiczeń. Do tego zapasy raz w tygodniu - tak, wiem że to żadna częstotliwość wręcz żałosna. Chcę uderzyć 2 razy w tygodniu, ale muszę najpierw dograć inne rzeczy. [...]
[...] narzuci nam UE. Jak ma się to do tych chociażby paru tysięcy przyjętych przez PiS? Z tego co wiem, to Szumowskienu nie udowodniono żadnych zarzutów. Chyba, że bierzemy pod uwagę płacz popleczników PO. Także nie wiem, dlaczego postawiłeś akurat ten argument. Nie do końca rozumie wstawki o Biedroniu. Chodzi o to, że PiS tak poluzował w [...]
[...] się tysiące jeśli nie miliony lat , nie udawajmy że płcie nie różnią się chociażby przystosowaniem do warunków co definiowało również zadania a my chcemy wszystko zmienić pod wpływem ideologii która pojawiła się w +/- XX wieku czym jest kilka dekad w porównaniu do wieczności to musi potrwać i zweryfikować się w praktyce p.s co do uruchamiania [...]
[...] ma 25 lat. W "darze" od losu dostał 154 cm wzrostu, oraz retrogenię. Jest on prostym chłopem będącym na pańszczyźnie u Oskariusza. Właśnie zmierza przez wieś wprost do gospodarstwa swojego Pana. -"Niech to wszyścik siódme piekło pochłonie! Przeto czemuż muszę tak harować za Bóg zapłać, na tego plugawca dionizyjskiego?" Mirko doskonale zdawał [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
