SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Dieta na masę przy nietolerancjach pokarmowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nietolerancja pokarmowa może być wykryta za pomocą Food Detective Test. Należy jednak z całą mocą podkreślić, że to badanie nie wykrywa wszystkich nietolerancji pokarmowych, a jedynie te, które są spowodowane reakcją immunologiczną związaną z wytwarzaniem przeciwciał w klasie IgG. Zatem pomimo prawidłowego wyniku testu, nietolerancja pokarmowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2018-03-14 15:28:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dostaliscie pod choinke? 8-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeszły tydzień miałam bardzo ciężki, byłam już tak zmęczona, że nie było ze mną kontaktu tylko łapałam jakieś za wiechy}:-(. A tu nagle wczoraj jak wracałam z pracy zobaczyłam jak ktoś sobie biegnie i tak pozazdrościłam i olśniło mnie, że lepiej mi się zrobi jak poćwiczę i tym samym od wczoraj powoli zaczynam wracać do pracy8-). Co prawda za dwa [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 07:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziecku wstydu robić, że mama cienias. Ogólnie byłam, jako jedyną mama a do tego sama wiosłowałam:)). Dramat, ale przetrwałam i jestem z siebie dumna. Malutkowi bardzo się podobało zawsze to coś innego, spanie pod namiotem zawsze inne miejsce itp. Miska była byle, jaka a właściwe okropna jadłam wszystko bez ograniczeń. Teraz jestem w rozjazdach [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powietrza/chemia itd wiec to nie jest ta jakosc co chocby 20 lat temu , ja jem glownie mieso/warzywa z supermarketu czemu ? bo mam wszystko na miejscu i powiem ze zbilansowana dieta daje mega efekty i pod katem zdrowotnym/silowym i fizycznym , wiadomo ze lepiej bylo by jesc "lepsze" ale w 21 wieku to malo prawdopodobne smutne ale prawdziwe {:-(

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wnikliwiej przeanalizujecie co napisałem: To Ci sie chwali poniewaz mamy specjalna akcje nie ignorowania postow d****nych ze wzgledu na swieta (Twoje powtarzanie sie mozna pod to podciagnac-mam nadzieje, ze wiesz o co mi chodzi, Twoje posty nie sa d****ne! :) ) a) wiadomo że SW jest korzystniejsze ale jesli chodzi o dłuższą mete a nie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2006-12-25 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • querus raczej jest tak jak napisał cvfdbkz co mnie obchodzi pod jakim "szyldem" jest sprzedawana dana odżywka ? tutaj chodzi o skład/jakość/cena

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    z egzaminem zostałem niestety na wrzesień - kiedy to będę miał tylko jedno podejście... ale że do września na pewno to ogarnę na tip top - to będe miał też czas na brzuch - przyznam że przez ostatnią naukę, kontuzje i brak czasu moja sylwetka się "zniszczyła". Ale myślę, że wsztstko szybko wróci do stanu poprzedniego ;-) Zmieniony przez - TOYSY w [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    http://img100.imageshack.us/img100/5029/trening2kelton.jpg zrobiłem taki niby trening pod armwrestling. 1. połówki na biceps sztanga 4x4 - 40 kg 2. uginanie hantli młotkowo w tym stylu: http://www.armwrestling-supersite.com/images/preacher1.jpg 3. dodatkowe ćwiczenia z wykorzystaniem wyciągu i pasa potem brzuch Dawno go nie robiłem i nie chciałem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie ma co się dziwić ze robisz się głodna jak nagle wpychasz w siebie potężną porcję cukrów prostych w posiłku o 15. A ten o 9 to też bidnie wygląda biorąc pod uwagę aktywność. Fundujesz sobie skok cukru a potem spadek - stąd uczucie głodu w posiłku o 15. EDIT: szczególnie daktyle to bomba cukrowa. A podaż tłuszczy z dobrych źródeł masz w tym [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2015-10-10 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hee dobrze co trenowałeś? Karate jakieś? bo tak to wygląda? Nie mówię tego jakoś negatywnie żeby nie było, po prostu widać po kopnięciach. tylko te łapki już nisko nisko pod koniec Sam ćwiczyłem kilka lat Karate Shootokan ale to tyle wpłynęło na mnie że się nauczyłem pompki robić Wczoraj myślałem chwilę o tych dysproporcjach i wiem chyba co [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2010-07-29 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witam koleżankę z tym samym typem sylwetki :-) ja też w dzieciństwie byłam mega chodziną, którą wszyscy przezywali od kościotrupów, szkieletów i innych takich a jak chciałam przytac ( co mi się niestety udało) to tak jak Ty- w kwadrat @@-) boczki, brzuszysko i tłuszcz pod pachami- dokładnie to samo @@-) będę podglądac i kibicowac, pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2012-03-28 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na jądrach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście, że możesz się umówić w jakiejkolwiek poradni honorującej skierowanie od lekarza kierującego. Z tym że biorąc pod uwagę obecna sytuację w służbie zdrowia może się zdarzyć, że będziesz czekał sporo. Jednakże nie zaszkodzi spróbować. Jeśli miało by to trwać dość długo jeśli Cię stać wybierz się prywatnie. Co do wizyty prywatnej - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17/04 DT rano 30 min power walk, lekko pod gorke i 30 min szybkiego marszu- w terenie wieczorem trening rozgrzewka 10 min orbi HIM HAM, cw na barki z guma, cw na przykurcze by Mawashi 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) 10x6,25kg/ 10x7,5kg/ 10x7,5kg 10x5kg/ 10x6,25kg/ 8x7,5kg 2. wypady dalekie (3x10/ na nogę , 60sek) 10x7,5kg/ 10x10kg/ [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2013-04-18 02:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ozdrowiec, zobaczymy jak szybko sie uda, jak sie nie uda to pewnie bede musiala sie wypisac z konkursu:-( ten rok jest okropny z chorowaniem, przez 5 lat nic a teraz 2 razy pod rzad i to caly marzec i teraz znow}:-((( wklejam pomiary-niedlugo bede chyba kwadratowa bo cycek i doopa leci a z brzucha nic@@-){{:-( [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2013-05-26 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmieci” Ten bieg przez pierwsze 10 minut wyszedł mi, uważam, świetnie. Super się czułam, tak na zasadzie „jest coś do zrobienia ważnego” ;-) Później wbiegłam w odcinek pod wiatr i krztusiłam się śliną }:-( Trasa przebiegnięta w tym samym czasie co ostatnio, ale myślę, że gdyby nie wiatr i dwie sygnalizacje %-), byłoby lepiej. Chociażby [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no. 2 1. Wykroki bocianie chodzone 2. Przysiad z piłką przy ścianie 3. Wznosy bioder 4. RDL z hantlami 3/3 5. Burpees + Cardio: marsz ok. 30min *Interwały- inna trasa, pod górkę. Wbiegałam i zbiegałam i wyszło - nooooo, było człapanie do domu \-) Zad to myślałam, że zostanie za mną %-) *Obwody- 23 minuty gryzłam palce zastanawiając się czy [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizualnie świetna przemiana, co z resztą widać w tabelce! Wiedziałem, że pod opieką Saidy uzyskasz takie efekty, ale przede wszystkim wszystko to Twoja zasługa :-)) gratuluje wytrwałości i życze powodzenia w dalszej pracy nad sobą! Oby tak dalej, a co do fryzury to podzielam powyższe zdanie koleżanki ;-)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15334 Data: 2012-12-23 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System MASS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co to kolumna?? masz napisane s1,s2,s3,s4,s5, etc robisz wszystko od gory do dolu co masz pod s1, jak zrobisz to dalej pod s2, s3,s4.... jak masz kilka cw pod jedna kolumna to masz na dole napisane ile czasu na przerwe miedzy cw w seri laczonej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-07-21 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie AMP (chodzi ci oczywiście o firme ergolean ? ) nigdy nie brałem nic opartego na geranaminie, ale podobno spala fat jak efedryna, a przy tym ma mniejsze skutki uboczne, ale i co za tym idzie pobudzenie. ale i tak gdybym miał wybierać wybrałbym efedryne z kofeiną tym bardziej że efedryna nie wywołuje u mnie skutków ubocznych, a i jest [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)