znaczy

[...] miesięcy jest najleprzych. Mam taki problemik, jak na początku po ćwiczeniu danej parti mięśni czułem, że ćwiczyłem ( zakwas, albo coś takiego ) to teraz tego nie czuje. Czy to znaczy, że jestem wyćwiczony, czy może, że źle ćwiczę? Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

mam pytanie: - jak wylaze z silki i ledwo zyje i mam fioletowe pod oczami i jestem caly blady to znaczy ze : a). trening sie przyją b). umieram :) ?? hyhy :]

Joker - dj.666 Ci już odpowiedział- dobre... Qrde wiecie co to znaczy kochać?!. Ja ******le, ale się dziś za***iście czuję, mam przy sobie (nie aktualnie, bo sobie mykła do domciu na parę minutek) dziewczynę, ba kobietę mego życia. Wyładniała, (jej ciało również), ale zawsze jest to ale... No cóż widzieć się z nią będę dziś i może jutro, a potem [...]

[...] spokój to dzieciaki... Powiedziałem, że żaden frajer nie będzie ubliżał kobiecie którą kocham!. Ale odpuściłem i poszliśmy w inne miejsce...a chętnie bym im pokazał co to znaczy zadzierać ze mną i ubliżać "mojej kobiecie", Magik_xx spyknelibyśmy się kiedyś na browca... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Tak wyglądałem po [...]

qrwa ******l sie nie bede nic pisał bo widze ze masz juz dość ale to nei znaczy ze przegralem bo ja mam dużo fajnych pomysłów dupa jeża zaraz cos wykminie ;) Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

[...] kulturystów śmiga na solarke, podobnie mój kumpel Si2uiel (przesiaduje czasem tu na forum...) on też śmiga na solarke... Cannon jeśli świetlika trenuje pan Brzózka to nie znaczy, że musi być już taki jak on! Luk chcesz przybrać na masie, to polecam ułożyć sobie dobrą dietę (koniecznie zajrzyj do działy odżywianie), jedyne odżywki jakie możesz [...]

[...] ale skoor jest zarejestrowany to raczej to bedzie enduro... bo powiedz jaki jest sens rejestrowac crossa?? Ekipa - "Cannon jeśli świetlika trenuje pan Brzózka to nie znaczy, że musi być już taki jak on!" - poprostu wyjoles mi to z ust... ja to chcialbym zaznaczyc to ze gdyby nie Pawel to wcale bym nie byl gorszy... on mi tylko [...]

[...] napisz ta Twoja historyjke jak poznales swoja laske i jak zpczoles z nia chodzic. Z gory thx. Swietlik dzieki za tego Sog'a na poczatek. Ja tez Ci dalem przez pomylke bo chcialem sie dowiedziec co to znaczy i nacislem na Twoj:) A co do Twojej Izy to tez prosibym o rozpiske jak ja poznales itp. Z gory thx. Wszystko co nas nie zabije, umocni nas.

[...] skosu w dół, dzięki tej klatce podkreślasz dół mięśni piersiowych, a jak dół jest podkreślony to klatka ładnie odstaje i nabiera optycznej wiekości. Słay ciężar to chyba znaczy żebyś nie zmieniał ciężaru, ale to nie ja Ci ułożyłem ten trening. Szrugsy to tak jak byś się zdziwił z hantlami, sztangą, albo walizkami w ręku. A co do tych [...]

[...] jedne rodzaj? bo jak tutaj czytalem to widzialem jakies 8000 i jakies inne symbole:) zebym nie poszeld qpic a sie okze ze jest milion mass gainow :D Ps. tak wogole to co to znaczy "cykl" ? jaki to jest okres bo nie kminie:) Ps2. jak sie zacznie brac te odzywki to lepiej jest brac dluzej? czy np jest sens kupic tego mass gaina na 8 [...]

ej co to znaczy jak sie cwiczy i czuje sie prad w rece moj kolega sie pyta?... Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

i pozniej siudek mi powie ze nie spie po nocach Ale ja musze troche stronke porobic bo w ciagu dnia mało mam czasu bo dzisiaj znaczy juz wczoraj to sie uczylem ponad 5h bleeeeeee rzygam jak pisze tą piątke hehe Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

hehe spoko (daj swoje gg www.gadu-gadu.pl jak co to sciagnij) ej ludzie mam pytanie... 1. Jak sie cwiczyc i taki prąd przechodzi przez reke to co to znaczy? (kolega sie pyta).. Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

[...] dam soga za te zdjecia na gorze a zarazem musze sie czasami przychylic do twojego zdania bo tutaj niektorzy ludzie (nieobrazajac nikogo) odrazu jak za małe masz wymiary to znaczy ze klamiesz, jak zauwaza ze jestes wiekszy od nich to odrazu jedno slowo im sie na mysl nasuwa - KOKS. To tyle... zagladajcie do dzialu "Nasze zdjecia", a [...]

[...] obrone (zdziwiło mnie to, ale co tam...) Boss: fotki są za ciemne, rozjaśniłem Ci plecki i powiem, że są spox - ile ćwiczysz?. DarkSide: odrazu jak za małe masz wymiary to znaczy ze klamiesz, jak zauwaza ze jestes wiekszy od nich to odrazu jedno slowo im sie na mysl nasuwa - KOKS. To tyle... zagladajcie do dzialu "Nasze zdjecia", a [...]

To znaczy jak mowłem wcześniej ćwiczyłem amatorsko. NIe znam sie prawie w ogóle. Mam sztange 35 kg i robie nią na biceps 3 seryjki na biceps po 6x na siedząco, wyciskałem na klate 3,4 seryjki po 20. Dalej (sory uprzedzałem ze jestem laikiem bo nawet nie wiem jak sie to nazywa) stoje, biore sztange na plecy i podnosze 6 razy (tak ze 3,4 seryjki). [...]

Misiek --> podaj swoje wymiary, staz treningowy, jak wygladasz, ile masz lat itp. Jak juz nie raz slyszano - to nie jest klub jasnowidzow ino kulturystow! No i "co chcesz osiagnac" nie znaczy "ty jestes glupi, obrazam cie" ino CO CHCESZ ROBIC!!?? Masa/rzezba/sila. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

qrwa nikogo nie ma a to pijaki hehe Ja teraz mam regeneracje do bodajże 6.7.2003 bleee ale mam zamiar dalej robic brzuszki znaczy mój trening na brzuch oraz podnoszenie sie na drążku... teraz będę się podnosil nachwytem szeroko głowa za drążek czyli na plecy mam zamiar niezle je wyrzeźbic Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu [...]

[...] brzucha, w pasie mam teraz 76,5cm spadło ok.2,5-3,5cm! po treningu!!!. Rewelka... Jutro chyba się z wyra nie rusze...hehe. Strong: ten mi się lepiej podoba. Kileri: a co to znaczy?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. [...]

[...] to jak dzisiaj robiłem po tygodniowej przerwie w ćwiczeniach klate to mnie cała łapa napuchła i bolała. Także nie jesteś sam!!! - podbudowałeś mnie Widze, że moja wiedza coś znaczy... Nie czuje dziś w ogóle zakwasów!!!. Pozdrawiam. Ps. Magik: Michail Ci pomóg z tym planem i z tymi suplementami?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]