znaczy

Za częste modyfikowanie planu nie ma sensu za bardzo a jeśli czujesz, że trening jest za słaby to znaczy, że za lekko do niego podchodzisz ;-)

to znaczy ze kanapeczki z szynką i serem są do dupy xd?

[...] (pianie do Młodego o tym,że jest znawcą) małolata, który w pierwszej wypowiedzi palnął głupote ( to nic,że tam był " - jeśli to zacytowałeś i podpisałeś się pod tym to znaczy,żę utożsamiasz się z tą opinią, nie skomentowałeś tego ), a następnie nie potrafił z honorem zakończyć sprawy podpierając sie śmiesznymi procentami. Własne [...]

to ze sa duze nie znaczy ze musi byc 5 cwiczen %-) zamiast zza karku daj wyciskanie hantlami

Raczej bym polecał zostawić ew. Na okres po treningu a w ciągu dnia uzupełnić z innych źródeł. To, że nie zjadłeś w danym posiłku nie znaczy, że nie możesz uzupełnićw kolejnych kub nawet następnego dnia.

Po jakim czasie clomid powinien zaskoczyc? Znaczy sie kiedy np libido ok? Poki co to dopiero 15 dzien na clomie

Wiadomo ze na pelny odblok po 20 dniach nie ma szans ale tutaj lh oraz fsh lezy. Brakuje wynikow lh i fsh na poczatku odbloku bo jesli byly wyzerowane to fakt ze lf i fsh ruszylo ale jesli byly na podobnym poziomie jak po 20 tbl cloma to znaczy ze albo clom=wapno albo wyzerowane estro skutecznie uniemozliwilo ruszenie przysadki.

[...] jak Tom Atencio zdementował, to zostaje UFC, ale wiadomo, to tylko plotki i jeszcze długa droga do podpisania kontraktu. To ze w sambo wygral z Fedorem to oczywiscie nie znaczy ze bedzie wygrywac w MMA ale jest to sport bliski MMA, wiec na pewno jest tez to jakis sukces. Na razie poczekajmy na rozwoj sytuacji, ja bym go chetnie zobaczyl. [...]

To zlaeży jaki jest problem, bo jak hormony kijowe to za wiele nie pomoże, mozesz wspomóc się macą https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html#wartosci Arginia, cytrulina. Znaczy się mi bardziej chodziło o jakiś suplement na wydłużenie czasu stosunku, poprawy zdolności seksualnych, ale erekcja wiadomo ,bo ciekawy jestem czy [...]

that ale RIP znaczy rest in peace... ale panowie wiedza wiedza a organizm organizmem... ktos moze miec ukryta wade genetyczna ktora w pewnym momencie sie ujawni i koniec... nic sie na to nie poradzi...

[...] podczas masy buduję mięśnia a wraz z tym budowaniem nieraz się odkłada nam tłuszcz, który potem trzeba zredukować aby odsłonić zbudowaną masę mięsniową. Wyrzeźbić to znaczy pozbyć się tłuszczu jak pod tym tłuszczem coś masz to możesz się wyrzeźbić (zredukować). Co trzeba jeść? To co zdrowe, białko- drób, wieprz, wół, ryby, przetwory [...]

Znaczy "nie". Zamiast szukać po dietach, poczytaj podwieszone.

Bez roznicy, znaczy sie my tego nei wiemy co dla ciebie lepsze. Nie jestem toba, skoro jeszcze nie brales to byle co kup a nastepnie zmien to na proszek/tabletki i sam zauwazysz czy lepiej sie wchlania przez tabletki czy proszek. U mnie zdecydowanie lepiej wchlaniane sa przez proszek lecz znam ludzi ktorzy biora w tabletkach mowia ze lepiej.

znaczy ja juz go danow kupilem, wetdy nie zwracalem uwagi bo mc nie robilem (kontuzja dwuglwoego uda). no nic na razie owine dobrze tasma i magnezji bede uzywal, w sumie powinno dac rade

Heh... Mam starz treningowy miesiac... I nie wiem co znaczy ten oporowy... i ten HIT. moze małe wyjaśnienie ?

Z techniką wszystko Ok , znaczy tak myśle :) Czyli trening klatki z progresją odpada ? To nawet dobrze , mniej bawienia się :>

[...] bardzo dobrze działał na "pompe", siłe, chęci treningowe, wytrzymałość, wychodzenie zył, motywacje i ogolnie bardzo mi sie podoba i przymierzam sie znow go kupic. - co nie znaczy ze z Tobą byloby tak samo. Spadki są zależne od diety, tak samo jak przyrosty. Jestem zadowolony z nitro bo jak go bralem i jakis czas po braniu go, mialem scisłą [...]

może intensywność planu treningowego jest zbyt niska abyś odczuwał mikrouszkodzenia , mam nadzieje że dokładasz regularnie ciężary a poza tym jak dobrze jesz i wypoczywasz to znaczy że regeneracja jest na dobrym poziomie

To znaczy ćwiczę co drugi dzień i to porządnie mam dietę, między przerwami nie przemęczam się itp... Tylko martwiły mnie te zakwasy bo przeczytałem że jak ich nie ma to trening jest do D***... ;/ P.S Jeżeli piszecie że jest za słaby to co mam ćwiczyć do upadłego że po treningu nie będę mógł nawet wstać :P Zmieniony przez - Dawid19950 w dniu [...]

znaczy chodzi mi o trening dla początkujących w domu autorstwa mawashiego