SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że nie idzie tego robić na raz, ogólnie to jest plan na przyszłość. Przeładowany to znaczy za dużo ćwiczeń? I w którym miejscu dać nogi w takim razie ;) ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2019-07-14 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stick fighting??

    Post
    Scena MMA i K-1

    sztywny znaczy stiff chyba cos ci sie pomylilo :) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2001-10-24 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a brzuszki

    Post
    Doping

    [...] samą i nie odnotowałem spadku nawet kilograma wagi jak i równiez siłę utrzymuję na tym samym niezmiennym poziomie. Reasumując w moim przypadku taka dieta poskutkowała,co nie znaczy jednak,że dla każdego będzie ona dobra jeśli chodzi o budowanie masy mięśniowej.Nie należy zapomnieć ,że brałem można rzec kosmiczne dawki anabolików w cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2003-02-12 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat prawie 2 lata ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy ja nie potrzebuje ,,full masy" wystarczy tak ok 90 kg i będzie git I oczywiście suchy mięsień

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2010-12-25 01:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to cholerstwo zgubić????

    Post
    Trening dla początkujących

    I to znaczy że tak może wyglądać moja dieta?? Staram sie jak moge ale.........chyba sami wiecie jak to jest....no nie??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2006-07-17 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien wygrac, a to mu da TSa), wygrany Phil vs Rumble. Kto wie, moze Glover tez da mu wycisk na tyle, ze ludzie beda chcieli zobaczy rematch. Wiec masz 4 pojedynki, co znaczy, ze do konca 2015 roku JJ siedzi w LHW. A do tego czasu, wyklaruja sie jacys nowi zawodnicy, co na papierze beda miec z JJ szanse. Zawsze sie znajdzie jakis contender. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2014-04-21 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tj ja też nie widziałem momentu w walce gdzie Gus był bliski jakiegokolwiek skończenia (a JJ był bliski), ale prawda jest taka, że Gus urwał JJowi 2 rundy. A to znaczy, że gdyby ten łokieć nie wszedł w 4 rundzie, to MOŻE byłby w stanie wygrać 3 rundy, czyli wygrać walkę. Wygrana walka przez decyzję 48-47 to nie jest zagrożenie? W tym [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2014-04-25 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był fartowny, ten fragment to już ty sobie sam sobie dopowiedziałeś. Dla mnie Jones wygrał tę rundę, bo pokazał niezwykłe serce do walki i był bliżej skończenia, ale to nie znaczy, że będę nagle udawał, że przez te 4 minuty 4 rundy świetnie sobie radził - byłoby to zwykłym przekręcaniem faktów. Tak jak mówiłem wcześniej, ostatecznie wygrał [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2014-04-25 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak energi jakies suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem. Około 30 min. wystarczy. Nie zasne w dzien nie wchodzi to w gre dobrze i wystarczajaco sypiam. 6. Jedz więcej owoców i warzyw Jem sporo :D A tak priomo prosze podawajcie PEŁNE NAZWY produktów ktorych polecacie ! Co to wogole znaczy ZMA itp itd... Jezeli jest to tez istotne to niegdy nie bralem kretyny ani nic w tym rodzaju :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-09-23 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] O błonniku: http://potreningu.pl/articles/3708/blonnik-w-zdrowej-diecie--wiecej-nie-znaczy-lepiej http://potreningu.pl/articles/3925/nadmierne-spozycie-blonnika-moze-zwiekszac-ryzyko-anemii Na Twoim miejscu spróbowałabym na początek bardziej lekkostrawnej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2016-12-10 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka BSN Xplode pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Etam raczej po 20 minutach nie przestaje działać, jak nie czuć mrowienia to nie znaczy ze nie działa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2018-01-19 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta optymalna, jak uniknąć efektu jojo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od przeczytania jego regulaminu. Tam jasno określone jest jakie to forum, jak by było za ciężko - jest to forum sportowe. Po trzecie - jakby za ciężko było zrozumieć co znaczy sportowe, odpowiem - tu do tematu dietetyki podchodzimy poważnie i świadomie - czytając i zdobywając wiedzę, chcesz jeść jogurciki - zapraszam na witalie kafeterie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-04-28 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś z rozkładem składników?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy po prostu na dzienniku sobie rozłożysz posiłki Jeśli chodzi o rozkład nie ma większego znaczenia, ważne by kcal się zgadzały. Tylko białko bym trzymał min. 20 g białka na posiłek Reszta to juz zależy, aż takiego znaczenia nie ma Węglowodany można dać potreningowo np.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-08-01 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skalar, to, że tatar nie smakuje Ci nie znaczy nic :) Pytam się o jego białko itp itd ;) pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2007-11-28 18:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA A AGRESYWNOSC

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oto mi chodzilio zewszystko denerwoje kazda osoba Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2002-07-18 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA A AGRESYWNOSC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jestem ciekaw jaki byl by efekt jak by sie pod czas thermy nie robilo wogle aerobow lub po 20 min 3 razy w tyg musze zrobic eksperyment i jaki byhl by efekt hhe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2002-07-19 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolesia co ma 15 lat i wyciska na klatke 150 napawde wiesz nie sciemniam przyjedz do mnie do miasta to ci takiego pokaze naprawde tyle on bierze Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2002-08-25 02:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne dowalony jest strasznie jak na 15 lat bo mu sam trening na sile pisalem i dalo efekty w postaci 150 na wynik na 1 raz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2002-08-25 03:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna masa .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze zadajesz pytanie w złym dziale &#8211; idź do dopingu. Po drugie - jeśli dla ciebie największym problemem w ułożeniu cyklu jest marka bialka, to znaczy że nie jesteś gotowy na wspomaganie farmakologiczne. Po trzecie -Jestem ciekaw jak za te 120 zl kupisz: Bialko ZMA Lecytyne Multiwitaminę Aspargin Silimarol OMEGA-3 Clomid / Nolve [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2005-09-07 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos z kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitbull jeszcze jedna mala watpliwosc co to znaczy w sposob "ciagly" tzn ze wogole bez przerwy tzn do wyczerpania moich zapasow czyli 400kapsulek(bo kupilem duze opakowanie)?????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2005-01-02 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)