SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Nitrobolon 2 + Mono - Powrót do Formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tluszczy nie jadasz? to ze nietro energizer to przed treningowka nie znaczy ze nie jada sie go cyklicznie. trzeba wziac pod uwage slowo cykl co oznacza. natomiast nitroII to bardziej stack niz przed treningowiec, na nim smialo mozna oprzec caly cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-11-30 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed 3 tyg. Zwieksze deficyt kcal i dam troche wiecej bialka kosztem wegli. Igly 1.4 do nabierania, 0.7 do klucia, bije tylko po udach. Jesli jest "10 ml x 250 mg / ml" to znaczy ,ze 0,5 ml jednorazowo? Czy warto HCG w polowie cyklu i potem po calym? Albo male dawki co 2 tyg? Czy to ma rece i nogi? Dzieki! Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2023-07-06 09:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed 3 tyg. Zwieksze deficyt kcal i dam troche wiecej bialka kosztem wegli. Igly 1.4 do nabierania, 0.7 do klucia, bije tylko po udach. Jesli jest "10 ml x 250 mg / ml" to znaczy ,ze 0,5 ml jednorazowo? Czy warto HCG w polowie cyklu i potem po calym? Albo male dawki co 2 tyg? Czy to ma rece i nogi? Dzieki! Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2023-07-06 10:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwa rodzaje treningu - roznice w efektach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bowiem treningi bardziej na masę czy wytrzymałość- trening typowo na siłę rządzi sie nieco odmiennymi prawami. regresja ogolnie jest dużo rzadziej stosowana- co nie znaczy, że nie przynosi dobrych efektów- więc moim zdaniem porownywanie tego w skali ogółu jest jednak blędne/bedze mylące/. zrezsta- zmiana rodzajów treningu jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-11-14 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które teorie na temat odchudzania sa właściwe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to wiadomo ze nie przy beztlenowym !!! , a aerobik jakim jest wysiłkiem :P Sama etymologia słowa coś znaczy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2005-04-01 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan[split] by się przełamać

    Post
    Trening dla początkujących

    i mam takie pytanie jeszcze co to znaczy = <

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2010-04-26 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan[split] by się przełamać

    Post
    Trening dla początkujących

    maxo : = znaczy że ten sam cięzar w seri co poprzedniej < ciężar wiekszy co w serii poprzedniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2010-04-26 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rowerku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, nie wiem co to znaczy 60-70% tzn. ze jak jest "8"stopni to mam jezdzic na "5" - "6",(najlepiej jezdi sie na "3" a co to ECA? bo ja jestem wogole zielona w tych tematach. Skakanka napewno jest swietna, ale ja nienawidze skakac Meola

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2002-05-07 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze traktujecie nowych tak milo, to ze nowy nie znaczy ze nic mu nie wolno, naprawde mi milo

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2005-01-20 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    W wieku 17 lat masz dużo własnego testosteronu i duuuuży potencjał. Twoje efekty na siłowni będą cały czas widoczne ciężką pracą i dietą gdyż jak napisałeś masz dopiętą. Jak koniecznie chcesz brać kreatynę to najlepiej jabłczan kreatyny CM3 Trec, jest najłatwiej przyswajalny. Białko po treningu serwatkowe, a przed snem kazeina. Kazeina trawiona [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-04-09 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prawo do wypowiadania sie i komentowania na swoj sposob oczywiscie nie lamiac przy tym regulaminu. A ty przyjacielu chyba mylisz pojecia MASA ... Masa - masa - ale to nie znaczy Ze trzeba sie ZALAC i zatluscic jak Wieprzek... co ci z "MASY" jak WOGOLE nie widac twoich miesni i nie roznisz sie praktycznie niczym od Starych Spaslakow z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 2006-01-05 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie znaczy ze nie bedzie dogrywki... inne wyniki moga sie roznie trafic :)

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 17172 Data: 2009-07-15 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREM PO FORMĘ

    Post
    Po 35 roku życia

    jesli dupencja jedzie przed Toba na rowerze to znaczy ze slabo pedalujesz. ja jak widze na drodze jakiegos rowerzyste to stawiam sobie za punkt honoru %-) przescigniecie go I zostawienie daleko w tyle ;-) Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2014-07-11 11:31:30

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13087 Data: 2014-07-11 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREM PO FORMĘ

    Post
    Po 35 roku życia

    jesli dupencja jedzie przed Toba na rowerze to znaczy ze slabo pedalujesz. ja jak widze na drodze jakiegos rowerzyste to stawiam sobie za punkt honour %-) przescigniecie go I zostawienie daleko w tyle ;-) ja wcale nie pedałuje-nie gustuje w chłopakach:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b79520890aa54be39f2101354feb625c.jpg

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13087 Data: 2014-07-11 11:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Marbo czy Magnus

    Post
    Trening w domu

    no to teraz to samo pytanie zadaj konkurencji. Jak uzyskasz identyczną odpowiedź to albo każdemu z nich zależy byś kupił tylko ich produkty albo zadajesz niezrozuiałem dla nich pytanie. Jak mam być szczery to nie bardzo rozumiem co znaczy lawka zespolona. Chodzi o spawaną czy z jakimś osprzętem?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2015-04-30 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] błędne? To jaki podział na 3 dni w tyg. byś proponował? Nigdy nie przepadałem za planami 'mieszanymi' gdzie robi się trochę naramiennych, trochę pleców itd. %) ...ale to nie znaczy, że nie chcę spróbować. Jeszcze muszę wrócić do kwestii, do której się nie odniosłeś: Postanowiłem jednak zmienić cel treningów - zrobię lekką redukcję. Czy taka [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-12-02 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reziolki - DT

    Post
    Ladies SFD

    Jak na tłuste ciągnie to znaczy że ciężka zima idzie dziewczyny...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2015-09-25 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny...i wzorowanie się na gotowcu, to najgorsza głupota. Wylicz swoje zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Aktywności masz sporo...Więc dobrze byłoby skupić się na siłowni i jako dodatek zostawić coś co lubisz, WIĘCEJ nie znaczy szybciej i lepiej...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2017-03-06 12:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokażę że potrafię... / rozsądna redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    mój pierwszy raz ... hmm 1. Dostałam rozpiske treningu, to znaczy wzięłam treninig by Michal, 2. Rozszyfrowywałam co znacza pojęcia: uginanie przedramion, wznosy bokiem itp itd ... wraz z obrazkami ... tak, tak, taka zielona byłam! Nie mówie ... ze nie jestem 3. Kiedy już sobie wyobraziłam jak te ćwiczenia wyglądają, poszłam na trening i wzięłam [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2009-09-24 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO WHEY Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena bez jakości nic nie znaczy!...jak słusznie zauważył Sonbaty:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2004-02-21 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)