zdjecie

no jak juz tak sp******iłes to co ci miała napisać?%-) Ja do M napisalem wiadomość rano zrobiłem zdjecie ze przyjęty + milego dnia.odczytala nie odpisala a potem mialem wizyte z psycholog, a pozniej odpisala M i wiem ze mam na to nie.ospisywac choc to.dziwne bo przecuez skoro jej nie.odpisze to przeciez sie chyba juz nie odezwie xd ale hoy [...]

KSW 45: Anglik oburzony po porażce. Wyrzucił puchar do muszli klozetowej W pierwszej walce gali KSW 45 w Londynie Leszek Krakowski - niejednogłośną decyzją sędziów - pokonał Alfiego Davisa. Anglik nie może się pogodzić z tym werdyktem, a jego team ostro atakuje polską federację i jej sędziów. Walka Krakowski - Davies była bardzo zacięta i trudna [...]

Dodala zdjecie nowe na fb wyczuwam prowokację :), w dodatku z zegarkiem ktoey dostala ode mnie xD, tez smieszne b Jak bylem u niej w tym lublinie to tez miala krzyzyk na szyji swoj i złączone z nim naszyjnik z 2 serduszkami ktore byly ode mnie ... xD

niech ci wysle zdjecie jak rucha sie z innym%-)

[...] strongamn Radzikowski i jego kolega w knajpie w Chorwacji w Splicie xD dostal zarcie to sie zastnawiał czy ma widelec do tego brac uznali ze dobre i do kelenera to samo tylko 5 porcji na glowe xD dostawił im drugi stolik bo na jednym sie nie miesciło hehe ktos tam se zdjecie nawet zrobił xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-23 12:53:52

[...] chyba że przyjechały z innych krain }:-( Wczoraj to sie zakochałem jakies 38 tysięcy razy%-) Jedna blondyna to mi głowę zniszczyła jak ja zobaczylem jeju nyme Ci zrobil zdjecie pofer to bys walil po kasku dzien i noctak, muszę się nauczyć Wszystkich języków świata bez kitu i od stycznia redu A tym czasem kibel jak hoy bo zjadlem 2 kebsy [...]

Cos tam zjadl? Ja jak widze gotowane jajka to mam juz ochote sie pochlastac %-) Aaaaa dopiero sie zdjecie wgralo, dla mnie za malo Zmieniony przez - warezz w dniu 09/01/2019 11:31:11

Dobra wstępne plany wypoczynku okresu " letniego " juz mam Na majówkę cisnę najprawdopodobniej do holandii Amsterdam na kilka dni, Zdjecie pod tytułem " bo to amsterdam nie polska inkwizycja " z paleniem w ryju hehe, A w sierpniu może jak wszystko wypali to koleżanka ma babcie we Włoszech mieszka kolo Rzymu babka powiedziala ze wraca do Polski [...]

Pofer wysylalem ci zdjecie tatuazi to.go robie w kwietniu juz zaliczke przelalem A drugi postanowiłem zrobic w lipcu na łydce chyba ze sie rozmysle do wakacji ( wrzuce ci w pw tylko delikatnie sie go przerobi )

wklej zdjecie bluzy xD pewnie napiszesz ze nie masz ale jak jak cos kupie to zawsze piszesz daj fotke xd

powiedz mi idzie jakos ustawiac gdzie ma byc zdjecie ? bo masz normlanie galerie zdjec nad znajomymi a np jak wrzuca typek zdjecia to ma je na profilu konta jak wchodzisz na konto to ci sie wyswietlaja jakies zdjecia ciulstwa byle co a w galeri zdjec ich nie ma tylko wazne fotki z rodzina Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-26 23:55:11

no masz galerie zdjec po lewej nad znajomymi a gosc wstawil zdjecie na swoje konto na fejsa ale po lewej nie ma tego zdjecia w galerii w sensie wstawia jakies ciulstwa na fejsa swego kazdy to widzi ale w galerii zdjec tego niema tylko konkretne zdjecia z rodzina ma w galerii a tych ciulstw tam nie ma xD Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-27 [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien3.png Dzień minął szybicutko jak zwykle w tygodniu, był to dzień treningowy , także do rzeczy. http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png Trening 2: Plecy + triceps 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki chwytem młotkowym 5s.x 10-6 powt. 10 powt.x 45 / 55 / 65kg 8 powt. x 75kg 5 powt. 85kg 2. Wiosłowanie [...]

[...] czasie dobrac ile musze jesc kalorii nadzien zeby przybrac na wadze, ile w tym musi byc bialek, wegli i tluszczy. i postawilem na (przyjmuje ze jestem ektomorfikiem, a zdjecie wstawie jutro to mi powiecie czy mam racje:P) 3g bialka na kg masy ciala. Obliczylem moje zapotrzebowanie na kalorie w ciagu doby i wyszlo mi ze moje zapotrzebowanie [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien15.png No cóż , wracając jeszcze na chwilę do wątku o jajkach...po zakupach w tesco - 20 sztuk 'L' 18,50zł. Blisko 100% w górę }:-( Jak każdy poniedziałek - powtarzam się - dzień minał błyskawicznie, w pracy młyn , potem szybko na trening. Ten minął przyjemnie, wysoka intensywność, krótkie przerwy, b.dobra pompa [...]

Banan, mam pytanie. Na allegro jest sklep atleta.pl i jest tam zdjecie typa, co stoi pomiedzy gora supli, czy przypadkiem nie jestes to ty? %-) Robie czesto zakupy wlasnie z atlety na allegro. Michal tak ten typ to ja ;) Zdjęcie sprzed ponad roku jak wchodziliśmy na allegro z naszym sklepem Polecamy się na przyszłość :-D

Najlepszym przykladem starzenia sie od jechania po bandzie jest jordan peters aka jp z uk. Gosc chyba 7 lat mlodszy odemnie a z japy myslalem ze jest starszy od mojego ojca, kolo roku 2018... wrzucil zdjecie jakis czas temu jak byl ze swoja mama na obiedzie w restauracji, to matka wygladala kolo 30 a on jak by byl niedaleko do 50 %-)

Shogun się nie op*****la... Moim zdaniem wygląda bardzo dobrze- widać że szczególnie łapki mocno porobione ( a każdy wie że od bicepsa zależy siła ciosu). Widziałem też filmik jak ścigał się na plaży z André Vieirą i wygrał sprint- wnioskuje że skoro może biegać z dużą intensywnością to może z jego kolanem/kolanami nie jest wcale tak źle? Kurde- [...]

tak to on tu więcej CRNX'a: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mp-2009/zdjecie,6,71.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mp-2009/zdjecie,6,73.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mp-2009/zdjecie,6,82.html - pierwszy z prawej [...]

[...] z reszta podczas wysilku tlenowego spalasz glownie fat - nie glikogen choc glikogen tez - ale z naciskiem na fat inaczej niz podczas silowego - gdzie jest odwrotnie jesli zdjecie w avku porzedstawia faktyczny stan rzeczy to mozna napisac ze masz wysoka wrazliwosc insulinowa maly bf=wysoka wrazliwosc insulinowa=na wiecej mozesz sobie pozwolic [...]