zdjecie

Sobota –23 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) 5 jaj z sosem tatarskim 2) schab z warzywami 3) wołowina z warzywami 4) schab z orzechami i sosem barbecue 5) odżywka białkowa Rano 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 i ostatnim posiłku 2 kaps o3 Nie ma to jak zakupy w Biedroniance, szyneczka wołowa [...]

ściągnąlem picassa przesłałem zdjecie, widze ja no koncie online, a gdzie jest ta częśc co musze ja skopiowac? bo w belce adresowej jest długi adres ale to z danymi konta itd

Na początek - prosze nic nie pisac nawet jesli będzie temat otwarty!! 1) 1) Nick: volvo93 Przedmowa/wstęp: Moja redukcja trwała niecały miesiąc. Efekty wg. mnie są dobre. Jestem zadowolony z progresu i z tego, że mięcho zostało. Nie ma kraty, ale nigdy nie będzie bo taka już moja natura . Teraz pirorytetem jest SIŁA! Siła w wyciskaniu leżąc. [...]

Ciotka, no i jak zdjęcie bramy wrzuciłaś?:-D bo wyciąg z miski linkiem. Hmmm, czary mary :-PP

To czekam teraz na twoje zdjęcie w takiej fajnej pozycji ciociu :D

deja - konsekwencja może i tak, spadki?? ehh... odrabiam straty póki co :((( hasa, krewetka, kokosik - dzięki :P kocing na trawingu to jest to :D veronia - koleżanka która robiła te zdjęcia, to się ze mnie śmiała, że dawno mnie tak "wyłączonej" nie widziała :P gesti - a może być zdjęcie samych galot?? bo jedne fajne kupiłam ostatnio %-) [...]

Wrzucam zdjecie jednego kapsa thyrotherma:D strasznie sie po nim odbija

A to zdjecie mojego bialka nasennego: Dzisiaj Pro longatum (ktorego mam prawie 15kg na jamie) o smaku truskawkowym: Smak w miare... lekko slodkawy. Truskawke przypomina jedynie zapachem i kolorem. NIe pieni sie prawie w ogole, a to duzy plus Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-12 22:28:41

Wypis z treningu Nogi: Przysiady: 5x 12-15 powtorzen Martwy ciag na prostych nogach 5x 12 Wspieca na palcach 5x max Odczucia: Trening dosc ubogi, ale znowu dzisiaj musialem sobie radzic u siebie w silowni... w koncu niedziela Robilem cwiczenia na małych ciezarach za to duzo technicznych powtorzen. Mimo to dosyc [...]

z nudow zrobilem zdjecie posilku przed treningowego:

[...] wiec bede caly czas probowal zmienic moja sylwetke i zaprzeczyc prawom genetyki Korci juz mnie aby walnac clena, ale gra nie jest warta swieczki... zdrowie dostanie po dupie tylko dlatego, ze ja chce sobie zrobic zdjecie w jednodniowej formie:P... raczej to nie jest rozsadne Walczymy z dieta i tyle... to ona jest tu najwazniejsza... PZDR!

no masz.. a chłopy nie wiedzieli tego ! ahahahaha <się śmiałam> ja by sie ze wstydu spaliła na waszym miejscu SHALA wje co dobre i dlatego dostanie cuś jeszcze cuś veeery spejszal w sensie że zdjęcie ps. tyko prosze do mnie na priva nie skamleć.. wjencyj zdjęć poki co nie mam

a wogóle co wy się tak uczepita mnie Qaz pisałem Ci w innym poście że mam dla ciebie zdjecie MOJE

pees robie dzis bananowy chleb, jak wyjdzie wkleje wam zdjecie co by slinka pociekla jak wyjdzie

to może maila podacie bo tam nie potrafie wystawiać 6roove zdjecie swoje mam na 233 stronie w tym poście , nacisnełem na nie prawym przyciskiem myszy , i zaznaczyłem kopiuj adres obrazka i wkleiłem go w swoim podpisie

sympatyczna buźka ale przydało by się większe zdjecie

[...] innego.. glupio tak pisac, ale cos w tym jest bo ta cholera za nic do silowni nie chce sie przekonac, do zdrowszego zarcia tez kiepsko idzie (choc jakies sukcesy na tym polu sa) rothen dzieki za zaproszenie jakis Ty mily szczerze to bardzo chcialabym pojechac.. moze kiedys hiehie a zdjecie hm.. moze jakies pojawi sie, ale nadzieja marna

Kto mi życzenia złoży? Od 6:55 jestem pełnoletni Luki - dobry pomysł. Ja bym chętnie dał swoje zdjęcie tylko musze do fryzjera iść bo z taką szopą jak mam teraz to wstyd I ogolić się musze a do łazienki tak daleeeko.... a, i wogóle to miałem rano dzisiaj 38,3 temperatury

oo super czekaj gdzieś widziałem podobne zdjęcie momento (google)

ja dziewczyny nie mam, a zdjęcie mojego męża pewno by Was nie zainteresowało zatem dobranoc _inga