zdjecie

zdjęcie i referencje siłowo /sylwetkowe prześlij do moderatora anubisa, on oceni i da znac czy coś z Ciebie za kilka lat bedzie %-)

a moglbys jeszcze rozpisac cykl? jego dlugosc, dawkowanie. powiedz jeszcze czy do tego jeszcze jakies witaminy, oslonki? wstawilbym zdjecie ale to obciach by byl :) powiem tylko ze jesli chodzi o nogi mam mysle niczego sobie, brzuch lekko wywalony (5lat latania na imprezy robi swoje) ale zaczyna spadac i to w niezlym tepie i najwiekszy problem, [...]

Własnie robie tego nalesnika ;) a raczej ciasto ;) bo taką blaszke mam ;) jak skoncze dam zdjecie jak to wyglada ;) Mimo iz to ma 500 kcal to zjedzenie tego jest niemozliwoscia tak zapycha brzuszek ;) po 2-3 kesach jest juz uczucie sytosci ;) Zmieniony przez - Skysis w dniu 2008-10-17 15:36:24 Zmieniony przez - Skysis w dniu 2008-10-17 15:42:57

Jeszcze może trochę o naszym super Gościu,bo jakoś za wiele od niego nie chcieliscie sie dowiedzieć. Szkoda ale nadal próbujemy-przeciez mamy konkretne charaktery od treningu i jestesmy zdeterminowani :) ja czasem rozmawiam z Gregiem,bo jak jedzie,to mu najłatwiej zrobić,czasem też pisze ale rozumiem,że jest to problem . Ostatnio się tgo [...]

to mialo byc to zdjecie :>

Kruszek: co przedstawia twoje zdjecie...??? ale masz saga za nie "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

:> P.S Jocker - o jakie zdjęcie chodziło? Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

SOG dla Maccieja! Fajne zdjęcia. A skoro jest taki post, to wrzucę jedno zdjęcie (bo akurat jedno mam) z MŚ 2001 we Włoszech. Ogłoszenie wyników półfinału Polska-Argentyna w formach drużynowych. Szereg na pierwszym planie - cieszący się ze zwycięstwa Argentyńczycy (właściwie to tylko kapitan pozwolił sobie na cieszenie się ). Dalej - nasi. *** [...]

Witam.Mam 24 lata i mam problemy ze stawem skokwym.. Pare dni temu robilem USG st. skokowego, w którym lekarz opisał następująco: W badaniu USG lewy staw skokowo-goleniowy, skokowo-piętowy i poprzeczny bez zwiększonej ilości płynu. Pogrubiała, nieco wydłużona blizna więzadła skokowo-strzałkowego przedniego z niewielkim zwapnieniem (4 mm.) [...]

Badanie było u fachowca, po prostu nie wypisałem wszystkiego, daje zdjecie wyniku troche nie wyraźne ale da się odczytać, z wazniejszych chyba aorta wstępująca: 4,5 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/090069fdc3a34db082fe7a636edd3cb1.jpg

tak w ogole to w profilu mam zdjecie tego gostka od pompek ;)

[...] byla "ladnie" ubrana Spice... jakie bałamucenie? Ja jestem jeszcze niewinnym chłopcem... Sama chciala do szatni Ps. Zapraszam do starego postu... dodalem nowe zdjecie, dla zainteresowanych i tych ktorzy watpili w moj biceps... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

To na korytarzu jakies panny, nie wiem kto robil te zdjecie ale pewnie jakis patałach... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. [...]

Ja juz po weryfikacji. Bardzo sprawnie wszystko poszło :) Jutro dużo odpoczywamy i zaczynamy ładowanie a wieczorem brązowienie. Chciałem wrzucić zdjęcie ale z telefonu coś nie idzie :(

Najlepiej wklej zdjęcie, żebyśmy widzieli, czy to tłuszcz, czy mięśnie. Niestety nie da się spalać tłuszczu miejscowo, będzie on schodził z całego ciała, z piersi również i nic na to nie da się poradzić.

postaram sie wkleic zdjecie ale narazie jestem w pracy...;)ale to moze chociaz cos zaby staly sie smuklejsze??a noi dzis jeszcze dokladnie zmierze bo to tak na oko;)a na rowerku tez cycuszki beda malec :(??

Może to lipo ? Wstaw zdjęcie sylwetki , bo może nie potrzebujesz masy . Bez badań ciezko tutaj gdybać , możesz brac tabl w ciemno ale czy to rozsądne ??

jak dla mnie ti wystarczy je ladnie usunac...gdyz sa nieestetyczne... najlepiej zmiekczyc i cązkami<lecz te jak sie nie znasz niszcza plytke paznokcia>lub takim wycinakiem<zaraz posaram sie znalezc zdjecie to wstawie> moglbys isc takze do kosmetyczki ona to zrobi...nie bedzie to drogie max 20 zl <bynajmniej u mnie w miescie>

Po I nie musisz jeść 5 posiłków wystarczą spokojnie 3 i szejk potreningowy . Jaki jest Twój poziom bf ? Wstaw zdjęcie do stwierdzenia , jaki jest Twój trening ? Przedtreningowy posiłek bez sensu brak źródeł białka itp , z I posiłku wyrzucił bym gainera . Brak zdrowych tłuszczy omegi 3 z ryb (śledź , makrela , łosoś )

Trec Boxing Team w Zakopanem! Zdjęcie ekipy Trec Boxing Team - Andrzej Wawrzyk, Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i Artur Szpilka pod opieką Fiodora Łapina na obozie w Zakopanem przygotowują się do swoich walk. http://www.ringpolska.pl/images/stories/2013/duze_1/zakopane_2013.jpg