zdjecie

Zdjęcie pleców - świeża dostawa oleju w tylnych aktonach barków i tricepsach :-D

zdjecie /SFD/2017/4/16/129876e354f64993b681da8fb366e745.jpg

zdjecie /SFD/2017/4/16/950aeadba82d4c5ab234c78e703bd82b.jpg

co chcesz sobie ustawić nowego avka i masz problemy ze zdjęciem?? nie męcz się, wklej w tym temacie zdjęcie jakie chcesz i oni zrobią za Ciebie avatar http://www.sfd.pl/_PRZERABIAMY_ZDJ%C4%98CIA_NA_AVATARY_cz._II-t482391-s125.html

Czy sie skusze? Hm... Poprawnie technicznie podciągałem się 40 razy przy wadze ok. 70 kg, większe szanse bym sobie dał gdybym rzeczywiście zrobił redukcje, najlepiej z 10kg heh :P teraz myśle, że miałbym szanse na jakieś siłowe, bardzo lubie także modlitewnik, nałożyć sobie z 50kg i się pomęczyć ;) a wracając do tematu co polecacie? mam jakies [...]

[...] ze podobno z rana dobrze biegac bo spala sie wiecej tluszczu, ale mi zalezy zeby miesa nie zgubic wiec jak to robic? :) PS: Kiedy powinno sie ogolnie robic takie pogladowe zdjecie, cos jak ja podeslalem? Bo moje to w trakcie dnia bylo, wiec brzuszek oczywiscie wylazl bardziej, rano jest duzo bardziej plaski.. Zmieniony przez - gregory13 w dniu [...]

Ja to jestem agent, gdyby nie powyższy post to zapomniałbym o ważeniu }:-( Mamed wymięknie psychicznie na starcie, zaufaj mi Święte słowa :-)) %-) Widziałem właśnie na fb zdjęcie Materli. Dobra wycinka :-))

SpAiro_ akurat profilowe to sprzed jakiś 2 lat, właśnie na tych redukcjach;-) więc sporo zależy jak zdjęcie wyjdzie Teraz niestety o jakiejkolwiek masie mogę zapomnieć, bo ćwiczę jak panienka - lekko, małe ciężary, bo po zerwaniu cycka, to ja nie naćwiczę na razie, a i tak się cieszę, że mogę robić wiele, o wiele więcej niż myślałem na początku [...]

Zrobie zdjecie jak wroce z pracy. Cena u nas minimalnie wieksza jak chudy czy poltlusty twarog

A czy ladowanie śmieciowe może wpłynąć jakoś na poziom bf albo wage? I jeszcze pytanie do ekspertów zakupiłem syrop firmy walden farm ale jest cholernie słodki i mam wątpliwości co do wartości odżywczych mogę śmiało spozywac czy lepiej nie ryzykować dorzucam zdjecie /SFD/2017/4/25/5eaed85f3bda48ba8777a2f0c7cdc9d9.jpg

Majklsfd zdjecie zamazane ale z tego co widze jesli idze w prosty sposob zidentyfikowac produkt wiec stawiam ze NIE bedzie problemu Woolip telefon na infolinie :D MIKI1989 SOG !

a ja mam takie pytanie otoz przy wycinaniu kodu kreskowego ze znaczkiem troche go uszkodzilem, nie wiekszosc tak 70% jest w stanie nie ruszonym ale gorna czesc troszeczke zostala uszkodzona przez nozyczki, przejdzie czy nie?? zdjecie probowalem robic ale nie widac tego :/

nie przejmuj sie brakami w kalkulatorze produktow jest pelno czasem ktos sie pomyli co do kodu z Massacry jak mozesz zrob zdjecie chocby komorka i wrzuc tutaj pomozemy :)

fakt w przypadku watpliwosci dotyczacych wygladu tego co bierze udzial w konkursie zdecydowanie zdjecie ulatwia druga kartka na obrazku nr 1 sluzy do zglaszania sie do konkursu i wyboru nagrody :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-01-28 08:12:46

Kolejny, co wrzuca "zdjęcie po" już na początku ;-)

Kolejny, co wrzuca "zdjęcie po" już na początku ;-) Właśnie wszedłem na masę. Zdjęcia początkowe będą na końcu tego dziennika. I po treningu LOWER BODY Rozgrzewka - 10 minut Back Squat ATG - 5x50 5x70 5x5x90 MC SS - 5x75 5x100 5x5x120 Front Squat - 60kg - 3x8 Lunges - 50kg - 3x8 SL DL - 70kg - 3x8 AB Wheel - 3x15 Rozciąganie - 20 minut Komentarz [...]

Fajne zdjęcie.

I jak uporałeś się z awatarem ? Testowo wynalazłem zdjęcie na którym nie palę, nie piję, jestem młodszy i nie widać żem chudy jak księżyc w nowiu, wrzuciłem w avatara i zapomniałem o tym. Po kilku dniach samo wskoczyło. Widać "system" musiał zweryfikować czy nie jestem nagą nastolatką w niewybrednej pozie lub reklamą pompki do powiększania penisa [...]

kto wie może w przyszłości wystartuję na jakąś 1/2 IM w gumiakach na rowerze trekingowym ;-D Ja mam ciche marzenie, wystartować na rowerze taty, który mam na strychu, możemy wybrać wspólny "retro" start w 2018, zrobię dzisiaj zdjęcie tego roweru ;)

dlatego ja wole spinning a u mnie na karte tylko pieniądze i zdjęcie trzeba dać..zadnych egzaminów nie ma, ale płaci się chyba ze 100-120zł..dosyć drogo:/