zdjecie

Czwartek rower 13km micha 100% Sobota trening w domowych warunkach. nigdy nie robiłem face pull wiec dzisiaj głównie takie zapoznanie z ćwiczenie,. do tego nie mam linek więc robiłem z drążkiem Trening 1. Ściąganie drążka do klatki 4x 8-12 12x40, 10x45, 10,50, 8x55, 7x60 2. Wiosło sztangą RAMPA 6 6x60, 6x70, 6x80, 6x90, 5x100, 5x100 3. Ściąganie [...]

Za sekunde dodam inne zdjęcie

wrzuć ktoś zdjęcie lepiej

No nie nie wiem czemu ucina to zdjecie moze dlatego ze je przyciolem.Dla mnie elitka waniliowa nie umywa sie w smaku do up ypur massa waniliowego Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2009-10-13 17:53:40 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2009-10-13 17:54:29

Martainn - lekoman mi na wtorek ma przyjść trochę też odpornościowych rzeczy z olimpu i do tego kreta carbo i ostrowia wkleje zdjęcie tak więc Zima = masowanie !

myron ci chodzi o to czy shotguna miksowałem z kreatyną ?? ja jem jeszcze co prawda na cyklu synthesize i HP wiec wsyszystko jem osobno o wyznaczonych porach a jak chcesz zobczyc zestaw cofnij sie o pare stron do tyły i tam bedzie zdjecie mojego zestawiku:D

ej wrzuciłem takie bo nie miałem innego chyba że chciałbyś to samo zdjęcie z zamazanymi w paincie dwoma puchami

Zdjecie sprzed 5 lat.

slaba jakos troche bo zdjecie z laptopa

wklej zdjęcie poprawnie dla mnie bomba sog leci ale z dietą chyba słabo Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-01-18 19:10:22

zdjecie strasznie slabej jakosci bo musialem zmiejszac z 5 razy jesli kogos interesuje to wymienie suple: MHP up your mass Hi Tec whey fusion hi tec bcaa tst olimp tuarine olimp argi power peak epa dha gla controlled labs green magnitide controlled labs orange triad controlled labs yellow neuphoria now rhodiola dymatize z-force nutrabolics growth [...]

PIEPRZENI PEDERAŚCI I FETYSZYŚCI. Twoja uwaga mimo tego iż to nie było moje zdjęcie, świadczy o twoim ZCIOTOWACENIU. Na pochybel takim LOWELASKOM jak ty. POZDRO dla prawdziwych!!! PS. UWAŻAJ ŻEBYŚ NIE POŁAMAŁ NA SIŁOWNI SWOICH SŁITAŚNYCH DELIKATNYCH i ZADBANYCH PAZNOKietków

Trochę grzeczniej chłopczyku. Nie będę tu z Tobą dyskutował, bo niema z kim, a tego typu pyskówki niczemu nie służą, każdy widział to zdjęcie, które zresztą usunąłeś i niech sam oceni. Życzę Ci abyś tak samo odważny był w prawdziwym życiu, a nie jedynie siedząc przed komputerem. Pozdrawiam. HeBRa21 [...]

Jak patrze na to zdjęcie, to nachodzi mnie pytanie...robicie sobie badanie wątroby? Bo wiecie...wszystkie suple przez nie przechodzą, a ilości pochłonięte przez kilku są powalające

no tak własnie chce zrobic... a brał ktos z Was Detonator z FA?? jakie macie zdanie na jego temat?? Jak kupie towar to dam zdjecie!!

bialeczko dymatize elite whey to samo co stoi tylko ze nie mialem juz miejsca a nie chcialo mi sie ruszac tego all len ze mnie xD Btw. jeszcze tera mam kolejne 2 bialeczka syntrax matrix ;; 10 probek xplode i puche nano vapora zrobie zdjecie niedlugo to wkleje ;p

wiem ze bcaa mozna zawsze stosowac i tak robie, chodzilo mi bardziej o to, ze podpisal zdjecie - suple na cykl, cykl raczej 6tyg, a starczy jedno bcaa:) Zmieniony przez - iferprime w dniu 2010-08-18 18:20:39

To też się dołączę, bo chciałem wzmocnić brzuch, a tak będzie większa motywacja :) Zdjęcie z dzisiaj, 3 minuty. 8+3 = 11 minut /SFD/2018/4/26/82bbb5f5d6ed4643a994336d0a0c69e5.jpg Zmieniony przez - Piaskowy w dniu 2018-04-26 07:07:43

90 + 4 = 94 chciałam zrobić zdjęcie ale po 10 km biegu interwałów było wstyd twarz pokazywać ;) (29)

94+4= 98 Jakieś zdjęcie udało się wyłapać aczkolwiek ciezko przy samowyzwalaczu;)) /SFD/2018/5/3/71c2540189ad4437a6d995e6654bbbf5.jpg Zmieniony przez - kameleoo w dniu 2018-05-03 13:47:44