zdjecie

Zdjeć sylwetki jak nie było, tak nie ma - jakoś się nie zgrywamy, gotów mi zrobić zdjęcie wieczorem a wieczorem to ja nie chcę bo jestem wzdęta(już nie mam siły na eliminacje kolejnych produktów i jem a potem pecznieję). Trening na siłowni dziś zaliczony, było bezludnie i fajnie. Zrezygnowałam z przysiadów z obciażeniem, bo dopakowałam dłuższą [...]

Szału ni ma. Lewej jest z czerwca? Patrząc po zdjęciach mam trochę lepszy zad i bardziej wydatne żylaki ;) Zdjęcie w granatowych majtach 62 kg, aktualne w szarych 64 kg - czuję się szczuplejsza, siostra wmawia mi, że jestem kawał baby a ja tu widzę cherlaka. Na zdjęciu po lewej brzuch nieco mniejszy, ale na czczo - dzisiejsze po śniadanku. Ciulowo [...]

ale Bziu jest zdjęcie na 1 stronie, to na bank nie jest "grubsza kość" siostra mojego też miała grubszą ;-) kość pół życia, a teraz waży zaledwie 50kg i wygląda na chudszą kość :-P nie wierzę w takie coś

Teraz całkiem inaczej patrzę na tę sprawę dziewczyny która zginęła w Egipcie. Dlaczego pojechała tam sama? :( I jeszcze blondynka. Rafy piękne, egipskie koty jak z hieroglifów, ale kultura przeraża. Było z nami troje dzieci, w tym błękitnooka blondzia - zwracała największą uwagę, chcieli sobie robić z nią zdjęcia, znienacka włosów dotykali czy [...]

Miałam w sobotę pisać podsumowanie, ale zasnęłam. Miałam pisać w niedzielę, podsumowanie i to, że nie miałam sił do treningu, ale zasnęłam. Miałam pisać we wtorek podsumowanie i to, że od jakiegoś czasu nie mam sił do treningu, ale zasnęłam. Miałam to zrobić po przyjściu z pracy dziś, ale jak się walnęłam o 16 do wyra tak teraz się obudziłam i [...]

NIe wiem czy ktoś zwrócił uwage na zdjęcie czwarte ? Łapy dobre lecz odstaja od nóg masakrycznie , łydka chyba o 30% mniejsza od bicepsa i bez zarysu / troszke to karykaturalnie wygląda. Popraw łydy

no nie? ale ja sie nie dam namowic na zaden filmik... choc jak cwiczylam i takie glosy byly... trzeba bylo nagrac, trzeba bylo zdjecie zrobic... aaaa po co?

ale jak on przymasował ostatnio i jak wyglada wiem...przyjdzie wiosna to się wytnie jak usunąć zdjęcie w profilu? bo nie chce mi usunąć

Jak złowisz coś ciekawego,to zrób zdjęcie i wrzuć

To jest chyba zdjęcie z okresu zaraz po urodzeniu dziecka.

Zmieniłem sobie zdjęcie w profilu

to ostatnie zdjęcie to powinien byc jakis naspis-czekam na cb choyu albo cos takiego

Wycinkę robisz? No i w końcu zdjęcie wrzuciłeś

widzialem kiedys inne zdjecie tej dupy, poznaje ja po dupie

poczekaj hekade zrobie ci zdjęcie tego przed tr, niech ci smaka na redu narobie

Trochę popsuł tą redukcje.Za dużo kombinowania.Przecież to prosta sprawa jak budowa cepa. Tutaj zdjęcie z mojej 2 redukcji(1 poważniejszej)-również bez SAA,bez odżywek ,bez dopracowanej diety: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c71deed4ebe24627bf1e69a6a562c8a3.jpg

W jednej ręce trzymając zdjęcie dziewczyny, która zostawiła go dla chudszego, a w drugiej łyżkę uginającą się pod ciężarem lodów o smaku czekolady.

Białko mam wysoko, ponad 3g. W podpisie mam swój dziennik, możesz zobaczyć jak to wygląda (na 60 stronie aktualne zdjęcie) Przy 3 treningach w tygodniu jakbyś połączył je z innymi partiami?

Hmmm nie wiem, miał ktoś z was taką przypadłosć? Ból w okolicy naramienego i klatki, nie ma bólu przy rotacjach , wznosach i krążeniach ramion, ból zazwyczaj towarzyszy przy spoczynku, lub po zakończonym wysiłku fizycznym lub pracy wykonywanej ręką. W tych ćwiczeniach ciągnie mnie dziwnie naramienny: Martwy ciąg ( TU WYSTĘPUJE GDY STOJĘ JUŻ [...]

Aaaa,wiem że miałem zrobić zdjęcie.Zrobię %-)