zdjecie

SISKA ja bardzo proszę, żebyś jasno określiła cel, w jakim założyłaś ten dziennik. Przeczytaj też ze zrozumieniem artykuły, do których linkujemy w regulaminie działu. Dziesiąta strona „dziennika”, konkretów żadnych, aty do tej pory nie potrafisz diety ułożyć. .......... Nie chce spamowac Masz rację, nie życzymy sobie w tym [...]

O rzeźbieniu zapomnij, bo nie masz w czym. W kościach się nie rzeźbi. Dieta na start: 1700kcal; rozkład BWT klasycznie 30/40/30. Dobór produktów wg wytycznych, które znajdziesz w "Co jedzą Ladies" Trening siłowy (całe ciało) na początek 3x w tygodniu. Masz w ogóle jakiś sensowny plan? O tych 6kg, to zapomninij, ja nie pomagam zrzucać [...]

[...] chcialabym popracowac nad udami i rekoma, ale nie wiem jak efektownie to zrobic zeby nie tracic czasu na glupoty. O tych 6kg, to zapomninij, ja nie pomagam zrzucać kilogramów, ale budować sylwetki. - okei zdjecie wysle wieczorem No i ostatnie pytanie: kiedy rodziłaś? to bylo dawno, juz rok minal , wiec nie ma co sie zakrywac ciaza haha

Tak, tak, Kaczor ma rację. Nie przesadzaj, bo efekt końcowy minie się z założonym Zdjęcie usunięte zgodnie z prośbą

No to może słów kilka nt ćwiczeń na kręgosłup. Z góry zaznaczam, że są to ćwiczenia rehabilitacyjne więc nie chodzi o to by je "wyciskać", "robić na maksa", "pakować" tylko wykonywać przede wszystkim dokładnie. Zasada nr 1 Jeżeli cierpisz na bóle kręgosłupa to w pierwszej kolejności należy prawidłowo zdiagnozować [...]

Wydawało mi się, że na instagramie widziałem zdjęcie z kimś innym kiedyś %-)

Na mnie najwieksze wrazenie zrobiolo to zdjecie w poscie gdzie opisujesz dzien 3, to pierwsze, z tymi wysokimi budynkami.To wyglada jak z jakiegos filmu SF, jak z jakiejs mrocznej przyszlosci - potezne miasto moloch, wszystkie wiezowce takie same, cos jak w Incepcji, niesamowite wrazenie. To nie jest jak np. w USA w jakims downtown, ze sa [...]

25.12 - Most Brookliński, Wall Street, The High Line. Stała się rzecz straszna - wyszliśmy w miasto bez karty do aparatu. %-) Zanim się skumałem zrobiłem z 20 zdjęć, potem trzeba było ratować się Ipadem, słońce nie pomagało, więc foty są jakie są. Dodatkowo coś forum robi z nimi co chce, no ale nic. Dzień zaczęliśmy od mostu Brooklińskiego, który [...]

A zrób zdjęcie swojego gryfu :-)

Plakat będzie inny jak już będę miał koszulki na imprezę to zrobi sie zdjęcie i wstawi potrzebne info :-) Marian sam widzisz co się z paniami porobiło jak się zjawią to w ilości 2-3 . 17 września są liczone razem z mężczyznami w dwóch kat. wagowych; - lekka ( kobiety do 63kg i mężczyźni do 80kg ) - ciężka ( kobiety + 63kg i mężczyźni + 80kg ) z [...]

[...] moze ktos wypowiedziec sie na ten temat foto /SFD/Images/2015/8/7/451b52cf04154c588e81a5a30c4e77e0.jpg /SFD/Images/2015/8/7/e8eb19b988434ab0ac47bf022198ee3f.gif z hologramem zdjecie zapożyczone poniewaz nie mialem jak uchwicic tego telefonem, roznica to data http://img228.imageshack.us/img228/4971/img067kp7.jpg Zmieniony przez - malboro511 w dniu [...]

jak dla mnie to wałek. bardzo podobna do mojej,zrób zdjęcie kodu kreskowego,kreski są jednolite czy z białymi plamkami i zobacz czy na wszystkich kodach są w tych samych miejscach baki.

zdjecie materialu

Jak obiecałem, wstawiam zdjęcie po kosmetycznym cyklu 200mg/e7d deki normy plus 200mg/e7d prolo jelfy. Nie po to, żeby się chwalić, bo nie ma czym. Wiem, że są tu znacznie lepsi ode mnie. Waga od 6 do 12 tyg. utrzymywała się na poziomie 72,5 przy wzroście 167. Teraz zaliczyłem spadek o jakieś półtora kilo. Złapałem infekcję na basenie i muszę [...]

Looks like a good stuff, bro. Jak możesz, daj zdjęcie wierzchu opakowania z nadrukiem ceny i daty ważności.

J/W Zdjęcie z lewej aktualnie w użytku, To co z prawej dokupiłem kilka dni temu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a1ef5fbc0bf4886a3c29f2819fbadaf.jpeg

Brak holo, wieczka odwrotnie może nastąpiły jakieś zmiany u fałszerzy - podobnie było ze zmianą np kolorów na podkładzie i etykiecie. Porównaj obie swoje z pierwszą stroną szczególnie zdjęcie po zdjęciu i wskazuj różnice jeśli widzisz. Trudno określić, jednoznacznie nie potrafię odp co jest co...

[...] tym - latwiej taki interwal wplesc w bardzo zapelniony dzien. No i biegam aeroby w terenie regularnie od stycznia (ostatnie postanowienie noworoczne- moze przyda mi sie odmiana... A tak poza tym - to fajnie was spotkac "life". Martucca jestes dla mnie chodzaca inspiracja i motywacja - chyba powiesze sobie twoje zdjecie na lodowce.

Zdjęcie Kevina jeszcze się znalazło na spotkaniu z pro -ale po chwili już go nie było :) /SFD/Images/2016/10/3/580230430eb94903b9a0d1b418d8450f.jpg Z Madelen Myhr /SFD/Images/2016/10/3/77391388bac74cc18626f8385c236eaf.jpg Takie tłumy tam były :) /SFD/Images/2016/10/3/e57e85187f5f4f96a6cfc4960cfbcf72.jpg Klancir :) [...]

No i 2 zdjęcie