zdjecie

Zgłaszam chęć udziału, chciałem wystartować z redukcją od stycznia, chętnie się dostosuje do wymagań i będzie to dodatkowa motywacja Wiek-31 Staż 10 lat lekko przerywane Waga 90kg przy 175 cm wzrostu Planowane żywienie- B 3g/kg, W 2-2,5g,/kg T 0,5g/kg dodaje brakujące zdjęcie /SFD/2018/12/16/8cc9c5140cb44607a1ae195071ea0531.jpg

widzialem jego zdjecie nowe ma wieksza lape teraz 27 cali to jest 67.5cm niezle co TINY

Poniżej zdjęcie z ubiegłorocznego turnieju -w niebieskim trykocie reprezentant Algierii (kat. wag. 120kg) Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2007-11-08 15:09:17

zdjecie stare-chodzi o dzien dzisiejszy.....:)

Ma ktos jego aktualne zdjecie?

Dzisiaj znów udało się zrobić trening choć siły miałem już trochę mniej bo więcej spacerowaliśmy i zwiedzaliśmy. Zrobiłem podciąganie na drążku i pompki tyle, że najpierw podciąganie zrobiłem nachwytem aby trochę urozmaicić a pompki z kulturystycznym rozstawem rąk. Podciąganie nachwytem 1/2/3/4/5/6/7/8 Podciąganie wąsko podchwytem 8/7/6/5/4/3/2/1 [...]

Kolejny obraz dokończony. Problem z takimi obrazami jest taki, że uzyskuje się efekt lustra i ciężko zrobić dobre zdjęcie {{:-( /SFD/2018/12/25/098f83864c634761abda44a9f450f1f8.jpg

/SFD/2019/1/21/a951929c4b374f2aa4983392dc9c04c4.jpg Moja mina świadczy, że jest dobrze:-)) Ciekaw jestem czy moje zdjęcie masz też w lodówce:-?;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-01-21 21:47:29

Czyli na to wychodzi, że albo ja jestem bliski Pana wieku albo Pan mojego ;-) Tak serio pisząc to nigdy się tak nie czułem. Brak witalności od kilku dni. Jadłbym i spał na okrągło. Wczoraj zrobiłem kilka serii pompek i spięć na drążku a dzisiaj wszystko mnie boli ale to nie DOMSy ani choroba. Jutro dzień wolny od pracy to może trochę nabiorę sił [...]

Jeszcze jedno! Niech Twoja szanowna małżonka z powrotem powiesi moje zdjęcie na ścianie bo w kuchni to nie jest dobre miejsce na Mistrza;-D Mistrzu-Giaurnemo nie narzekaj --dziewczyna dużo czasu spędza w kuchni to chce mieć przyjemny widok :-D , ma patrzeć na niezadowolonego Jezoo :-?}:-(

Zdjęcie nie wchodzi Wiemy o jaki środek chodzi, po prostu pozwoliliśmy sobie na lekki żart. Nie ma czegoś takiego jak testosteron cyprio. Testosteron cypio (cypionat) jak najbardziej;-) Testo balkana bardzo dobre, bierz śmiało

chodzi o to ze chce kupic napoczete opakowanie i nie wiem jak wyglada kapsułka w oryginale,na goglach jest zdjecie opakowania a nie kapsułek,nie chce kupic fake

Z brzucha fat az kapie ciezko bedzie to sadło zrzucić To zdjęcie z 6.12.2013 I jakieś pewnie z 77kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aad3d4744b1c45fca75c7910642b5232.jpg

pokaz zdjecie***** i dupy lepiej, nie wtydz sie tu sa sami swoi

to zrob sobie z siostra... tak obok siebie w pozycji jak na ostatnim zdjeciu ktore dalas... wrzuc to zdjecie i mam zajecie na weekend...

Sprajta wrzuc jakies zdjecie siostry bo sie wstydzi :PP

KOZAK jestem! chcialem sobie zrobic zdjecie z dj KRISEM ale zapomnialem rekawiczek i gwizda a tak bez wixy! to siara!

tak,to moja skrywana tajemnica. jestem miriam. a Ty sie haczyk tak nie podniecaj,zdjęcie z bratem spod Neptuna w słoneczny dzień to żadna frajda

ide sie zqupczyc... a wiecie ze na dnie kibla mam zdjecie twarzy uriela...

no wiesz mówisz że mogę jeszcze liczyć z Twoje strony na miłe słowo otuchy??? Wiec czekam na zdjecie [email protected] ino gibko młodziku