zdjecie

Zmierzone a nie było to łatwe Prawa noga 78,5, Lewa noga 79,3. I co to oznacza? Prawa noga jest krótsza to już wiem, ale co dalej? Lekarz, fizjoterapeuta co z siłownią...??? ALE JAJA. W życiu wcześniej tego nie zauważałam dopiero jak zobaczyłam to zdjęcie sylwetki z tyłu Zmieniony przez - anik123 w dniu 2011-04-05 14:05:53

mm1986 pokaz swoje zdjecie i wymiary... mlekołak tak samo, wszystkie wymiary brak danych i zadnego zdjecia, myslisz ze jak napiszesz tysiace postów to jestes ekspertem? nie rozumiem waszych zarzutów, jak sie ma %BF 10-12 i wzrost 171-172 to chyba wiadomo ze ciężko o wage tucznika Zmieniony przez - walendzi w dniu 2012-11-23 20:20:55

Mlekołak wrzuć tu swoje zdjęcie i pokaż jakie wymiary może osiągnąć, bo ja nie wiem.

mm1986 pokaz swoje zdjecie i wymiary... mlekołak tak samo, wszystkie wymiary brak danych i zadnego zdjecia, myslisz ze jak napiszesz tysiace postów to jestes ekspertem? nie rozumiem waszych zarzutów, jak sie ma %BF 10-12 i wzrost 171-172 to chyba wiadomo ze ciężko o wage tucznika Zmieniony przez - walendzi w dniu 2012-11-23 20:20:55 Moje zdj jest [...]

Konadydaci odpowiedni i nie biorą SA. Proponuje ustaiś konkrtne warunki tego testu,by sprawdzić rezultaty Czyli-na sam początek: -Waga,wzrost -obwód klaty na wdechu -bicepsa w napięciu -obwód uda w napięciu -obwód pasa na max wciągniętym brzuchu -poziom bf-czyli grubość fałdu skóry przy pępku Sprawdzian siły-tu chyba najbardziej odpowiednie byłoby [...]

Jak pisałam ten wątek to zaś sobie odpuściłam,ale wczoraj już powiedziałam sobie,że będę się zmuszać do ćwiczeń,choćby nie wiem co . O 9:00 zjadłam śniadanie,a o 11 pomyślałam ,że dobrze byłoby zacząć liczyć kalorie,białka itd. Wklejam tu zdjęcie wartości odżywczych z mojego śniadania i proszę Was o radę - co zrobiłam źle? Wiem,że na pewno muszę [...]

Anubis jak tylko dojdzie to wkleję zdjęcie

eee sory ze taki duzy...:) myslalem ze on sie jako MOJE zdjecie zrobi...obiecuje-juz sie niepowtorzy...:)

ale****owe zdjecie ronina'a wklejono

B.I.G. a te zdjecie nie bylo publikowane na lamach Men's Health? Moglo mi sie cos pomylic bo jeszcze niedawno wisialo u mnie w klubie w antyramie, tzn chodzi mi o te z zdjecia z Sardynii pozdro moj glos na Lukasza Kazimierczaka chyba jednak tego nie bylo w gazecie, tylko pisali o wojażach po klubach:d Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-11-16 [...]

Witajcie, http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3eac68c9eb9d423a88e19ee10e99cf22.png Przysiad ze sztangą 12x35kg/10x40kg/8x45kg Wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej 12x20/25/ 10x25kg Przyciąganie uchwytu do brzucha na wyciągu dolnym 12x25/ 12x30/ 10x35kg prostowanie nóg 3 serie 12x15kg wznosy tułowia z opadu 3serie x 12 ( w tym [...]

odrobiłem zadanie, przejrzałem filmiki na YT i w sumie teraz to nie wiem co mnie podkusiło żeby się dziś odezwać a już tak długo wytrzymałem }:-( obiecuję, że więcej nie będę ;-) faktycznie jak masz zrobić konkretny wynik to walka z wagą nie ma sensu, natomiast zdjęcie z plaży przemawia do mnie bardziej, jest na nim, jak to mawia fans, aura siły [...]

Tak jest ,szczerze trochę mnie to dotknęło. Kto mnie pamięta z Bjj czy nawet z Mt czy nawet coś kojarzy z forum mniej więcej wie jak trenuje. Zastanawiam się zawsze z czego wynika ,czy to są szczere opinie czy tylko żeby obrazić. Pisałem tutaj jakiś czas ,że miałem wróżoną karierę w sw niestety kilka operacji zamkneło mi drogę. Niemniej zazwyczaj [...]

A teraz konkrety : Termin 10 czerwiec 2018 ,godzina 10:00-13:00 Miejsce Futurebody Wrocław ,Robotnicza 66a Goście specjalni: Wiadomo-sam Łukasz Każmierczak, https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/1506559_10151649231714058_234973307_n.jpg?_nc_cat=0&oh=3b8195768e875bf35202779cf354bad2&oe=5B52CE81 Marek C -przedstawiciel Iron Horse [...]

Ale zdjęcie nadal kosmiczne :) I taka pompa będzie we Wrocławiu .

Rzeczywiście jest to nieczytelne. Wypełnij normalnie ankietę działu i wrzuć zdjęcie rozpiski diety według zleceń z linku podanego wyżej.

https://i.imgur.com/3mTFL4K.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Nate Diaz nadal prowokuje Dustina Poiriera do podjęcia walki: „je**ć kategorie wagowe” Zawodnik wagi półśredniej UFC Nate Diaz powiedział Dustinowi Poirierowi, aby „je**ć kategorie wagowe”, umieszczając w mediach społecznościowych dawne nagranie Poiriera w którym [...]

Dałem linka do foty wyzej. Nie dam normalnie w tym bbcodzie bo zdjecie jest za duze i rozjezdza caly temat.

hehehe lukasz5119 jestes przech**, od dzisiaj moj nr 1 na forum. zapodaj zdjecie fryzury :D ja tez sam sie tne i wygladam jakbym z pod kosiarki wyszedl ale ch** szybko odrastaja

Długo zastanawiałam się dzisiaj jaki majonez kupić. Wiem, że "Light" jest złe, ale... Skład majonezu normalnego od light różni się tym, że ten drugi ma dodaną skrobię i gumę ksantanową i guar - rzeczy, które i tak jem w chlebie. Ma za to mniej oleju rzepakowego, który jak widziałam na forum jest odradzany. Tłuszczy jem sporo, nie mogę natomiast [...]