noc

cynk zawsze stosowałem na noc możesz więc wieczorem dać. A selen dasz rano czy do obiadu

[...] podstawowej wiedzy gainer jest tylko uzupelnieniem diety ktorej po pytaniu widac nie masz, podobnie ma sie sprawa z treningiem nie cwiczymy tylko samej klatki , jajko na noc moze byc ale to sie dowiesz wiecej czytajac lekture ponizej: [...]

sorry, nie dopisałem:D chodzi mi o twarz. Bo używam tylko po goleniu balsam nivea, a chciałbym też coś na noc, jakiś nawilżający. Zmieniony przez - bilon020 w dniu 2014-01-29 16:44:39

Dokladnie ,ale pare lat temu ze wzgledu jakosci najlepsze bialko ,dobre na noc np.

zależy w jakim sensie cm3 ok, bardzo ekonomiczna kreatyna. Nitroprogen nie jest najtańszy, ale jest to bardzo uniwersalny produkt. Dobry na noc jak też i po treningu

nie każdy je ma. Jedz clom na noc i też nic takiego nie zaobserwujesz

po mecie sam clomid 10-14 dni po 50 mg na noc

tak clomid co dzień po 1 szt na noc,w ostatnim tyg metki zacznij kretke reszta to już bierz co ci tam pasuje

[...] 500mg ew 1-14 deca 400mg ew Do tego będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu i 20-30 tab. clomu. Pierwszą ampę dajesz w 8 tygodniu rozbitą na 5 iniekcji po 1000iu e2d. Drugą zaczynasz dzień po ostatnim strzale testa i bijesz tym samym systemem czyli 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez minimum 3 tygodnie.

Jako tłuszcze: oliwa z oliwek, masło czasem, awokado, orzechy, tłuste ryby jak łosoś Ostatni posiłek może być z węglami, wszystko zależy od bilansu podczas dnia (chyba że robisz redukcje), twaróg również odradzam na noc

dobre jest specjalnie po to zrobione zeby brac na noc

bierz tyle ile ci brakuje w codziennej diecie uogolniajac wypij po przyjecie wegli potrenigowych i np. na noc ale nie jest to zasada, przeanalizuj diete i pamietaj ze nie powinnienes opierac jej na odzywkach Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

dokładnie - obowiązkowo 30g na noc reszta wymaga analizy diety i obliczenia zapotrzebowania na ten makroskładnik artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Recovery Drink, dobry ale drogi jak jestes przy sianku mozesz zapodac a jak nie to standarowo bcaa ,glutamina w okolicach treningu , zma na noc

ok, czyli to co jest w tych mineralah to styka? i nie ma sensu brac dodatkowo mzb na noc? a i mineraly same sie wchlona czy musza byc po posilku?

bierz dwie na noc mocny szybszy Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-03-08 13:14:24

wszystko razem po każdym treningu i na noc też możesz wziąć, jeżeli nie kreatynę to glutarol i taurynę, to zależy od tego jakie dawki chcesz stosować, czy tylko chodzi ci o pory przyjmowania tych supli?

Na odblok hcg i combo clomid Tamox.Hcg dajesz 1000iu e3d 3 dni po strzale hcg wchodzisz w clomid pierwsze 5dni 100mg i do konca 50mg tamox 20mg razem z clomem na noc pozdro

propopnuje usunąć kapuste przed treningiem żeby nie było..... w czasie treningu bcaa bezpośrednio po gainer wystarczy kolejno ziemniaki NIE GRYTKI mieso warzywa oliwa ew na noc odzywka białkowa.

yyy... poprostu syfy ropne zalecenie znalezc sobie dziewczyne by sie hormony unormowaly, albo poprostu masz je od brud duzo potu + koz brud i pory sie zatykaja bakterie mnoza ...etc...i jest syf jak hohmony to zma apteczne powinno cos wskurac ogulnie cynk szczegulnie na noc