SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APOSTY_NA_TOPIE%2A%2A%2A-t297740.html Pomogę Ci kolego. Tam masz wszystko Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-11-26 22:25:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-11-26 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    JERZELI ĆWICZYSZ JURZ PONAD 8-10 MIECHÓW I MASZ W MIARE DOBRĄ DIETKE, OKOŁO 200ZŁ W PORTWELU TO TAK: KUP 1 CELL PUMPA I 250 GRAM MONOCHYDRATU KREATYNY (OBOJĘTNIE JAKIEGO BYLE BY Z DOBREJ, ZNANEJ FIRMY), GLUTAMINE(POLECAM Z ACTIWITY Z DODATKAMI). DAWKOWANIE: W DNI TRENINGOWE: -PRZED TRENINGIEM 5GRAM MONOHYDRATU I 2GRAMY GLUTAMINY -PO TRENINGU 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-11-26 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam miesni przykolannych, nad kolanem masz czworoglowy uda...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-10-25 23:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciesz się, że masz takie predyspozycje. Kiedyś to docenisz. Jakbyś zaczął się (dosłownie!) głodzić to byś pewnie przestał rosnąc. Ale po co? Czy zdrowie jest tego warte? Zdecydowanie nie. A poza tym... kiedy zacząłbyś znowu jeść, to pewnie i tak byś to nadrobił. Ciesz się z takich genów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-07-05 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na NO-SHOTGUN?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a po co Ci on? masz go/dostales?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-11-15 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka Amatorska w Bstoku

    Post
    Informator PODLASKI

    http://www.blssiatkowka.ligspace.pl/ Tu masz kilku szczeblowe rozgrywki miejskie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-05-13 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze ankieta. Po drugie dlaczego klatka i biceps są dwa razy w tygodniu? Jakieś braki w tych partiach? Biceps to mała partia, w przeciwieństwie do np. nóg czy pleców, które masz tylko raz w tygodniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2015-02-23 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ankieta. Po drugie dlaczego klatka i biceps są dwa razy w tygodniu? Jakieś braki w tych partiach? Biceps to mała partia, w przeciwieństwie do np. nóg czy pleców, które masz tylko raz w tygodniu. Typ budowy mojego ciała to ekto mam po prostu długie chude ramiona .. klatkę mogę sobie.w ostateczności jeszcze darować i robić ja tylko raz w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2015-02-23 12:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makro na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makro masz w porządku. Obcinaj węgle i pilnuj wagę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-05-22 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup ławki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak do domowego użytku to ławeczka powinna być w porządku. Choć szczerze mówiąc im masz więcej bajerów tym gorzej bo na przykład tych uchwytów do rozpiętek nie będzie używał. Ale jak na domowe warunki powinna się sprawdzić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-06-27 12:54:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • R Ę C E ------> Ż Y Ł Y

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurczak ty wazysz chyba malutko, pamietam z jakiegos postu. Jesli nie cwiczysz intensywnie to zylki nigdy ci nie wyjda. Musisz porzadnie zmeczyc lapy, pozatym zalezy tez od grubosci zyl, w takim wieku masz raczej ciensze niz strasi goscie. Enzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-01-29 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocleg w Blackpool??

    Post
    Polacy za granicą

    chodzi mi bardziej o sam nocleg bo na sniadanie czasu nie bedzie ;) kumpel mi mowil ze placil 20f ale nie pamieta bo to bylo 2 lata temu a masz jakies dokladne namiary jakis link na hotel..??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-12-05 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz diete ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-03-05 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza serwatka bialkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jakie masz oczekiwania smak cena zawartość białka na 100g produktu? Cena to ostrowia Cena smak to vitafit Olimp SP80, Hi-Tec Whey Fusion, Trec Nitroprogen

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-06-02 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    suple stanowia dodatek do diety, ty diety nie masz, to do czego chesz je dodac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-05-20 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie lepiej skontaktować się np. przez gg z panią Anią lub Karoliną? Numery masz podane na marbo-sport.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-01-08 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palec przecięty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro masz przecięte ścięgna to na 90% są to ścięgna zginacza prostownika palca, jeżeli teraz tego nie zrobisz (jak najszybciej) to ścięgna zrosną się z wiązadłami ponad kośćmi śródręcza. Powiedz mu o odszkodowaniu , wszelkie szczegoly Ci wyjasni Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-20 10:12:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-12-20 10:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka piersiowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    udaj się do lekarza i sprawdź czy nie masz wady w budowie ciała.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-06-27 14:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O LINK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o boze... masz : FAQ : http://www.sfd.pl/temat92080/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2004-04-08 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste tricki?

    Post
    Inne dyscypliny

    masz sogiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2004-05-05 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)