[...] Szczerze mówiąc to nie wiem za bardzo co Ci doradzić bo wydaje mi się, że zdecydowanie nie dla Ciebie jeszcze trening, który powyżej wkleiłeś. Skoro sam przyznajesz, że masz powiedzmy ponad 2 lata sensownego treningu to raczej nie jest Ci potrzebne 6 treningów w tygodniu. Poza tym jak dla mnie ten plan jest źle ułożony. Zwrócę Ci uwagę tylko [...]
/SFD/2023/3/29/6ebe713dbedd454989684ffd054cea7f.jpg Staż treningowy masz już przyzwoity, jak trenowałeś w sposób przemyślany to jesteś już średniozaawansowany, a plan treningowy masz taki sobie szerze mówiąc. Brak przysiadów czy martwego ciągu trochę kłuje w oczy, zwłaszcza, że nie masz żadnych przeciwwskazań do wykonania. W planie brakuje mi [...]
na all. masz od zarąbania. Jak chcesz przeznaczyc ok 50 zl celuj w firme hyundai lub clatronic. Dokladasz 20 zl i masz kose. 3w1 A co myslicie o tym blenderze Clatroniki maja 200W te z Lidla maja niby 600W. Zmieniony przez - czaaaki w dniu 2014-04-02 12:34:40
nie, ta kura normalnie jest tak że jak zrobisz zakupy za 100zł i masz karte z biedry to masz za 5.99 kg piersi. Haczyk jest taki, że w tej piersi jest więcej wody niż mięsa, już ludzie przetestowali i na fb opinie wystawili, że kura sie gotuje a nie smazy
tak jak wyżej wspominali białka jaj 5l na allegro można za 35-40zł chyba wytargać o ile się nie mylę :) Edit: 5kg - 34zł dokładnie jak masz smarta to bierzesz dwie i masz za free trans Zmieniony przez - winterR w dniu 2020-10-31 11:40:31
[...] Push1 nie wiem czy jest sens walczyć w wyciskaniu leżąc z większymi ciężarami jeśli jesteś na redukcji, ale jeśli celem jest utrzymanie siły i masy mięśniowej to zostaw jak masz. Wznosy bokiem i ściąganie drążka wyciągu górnego są ćwiczeniami pull no chyba, że masz na myśli prostowanie ramion jako ćwiczenie na triceps to jak najbardziej może [...]
[...] rano - a poprzedniego dnia zjadles pewnie z 5-6poisilkow to 4 bedzaie sie konczyl trawic wiec jaki katabolizm? poczytaj to o czym faftaq pisal - aby bylo Ci latwiej to masz nawet linka http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczność_jedzenia_co_2_3h-t749241.html przeczytaj czesc o zrodlach energii po calonocnym poscie [...]
Musicie ogarnąć sobie USG bo inaczej to można tylko gdybać. Na prześwietleniu będziesz miał opis co jest i tyle. Jeżeli masz prześwietlenie to polecam udać się na wizytę do doktora który będzie przeprowadzał zabieg i wtedy pokazujesz co Cię gryzie, masz prześwietlenie. Jedni umawiają się bezpośrednio przez telefon na zabieg bez oględzin lecz w [...]
Siema,spokojnie mozesz sie zapisac na zabieg, zdaszysz spokojnie zredukowac do zabieg bo pewnie i tak termin bedziesz mial minumum za 4-5 miechow. Zeby sie upewnic czy masz na 100% gino wykonaj usg koszt okolo 100 zl. Wiadomo im masz mniej tluszczu tym lepszy efekt zabiegu. Doktor robi liposukcje tkanki tluszczowej, ale wg.mnie daj sobie czas [...]
Witam, mam pytanie, czy bez USG doktor zrobi zabieg? zapomniałem kompletnie o tym badaniu a zabieg mam za 3 dni a w moim mieście nikt juz nie ma terminów na te badanie.. To zamień się ze mną, będziesz miał czas:D Tutaj masz listę ośrodków, wybierasz badanie, województwo i masz podane przybliżone terminy. http://swiatprzychodni.pl/swiadczenia/
[...] Ja miałem robione w LuxMed Warszawa i zmarnowane 7-8 tys. Co do znieczulenia ja bym nie brał i nie obciążał organizmu. Trzy razy miałem bez znieczulenia i żyję, po za tym masz wpływ na to co się dzieje. [...]
[...] tamoxu to nawet nieswendzialo a uroslo jestem na off woda zeszla a gino jest jakby wieksze lekaz od zabozen hormonalnych i endo zarazem uświadomił mi pare żeczy ze jak juz masz gino to ono juz niemusi bolec swedziec a moze rosnac w tym czasie jamian zalany wodą tzn ? Lecisz z czymś? Na tym zdieciu malo co widac oprucz typowych dla gino [...]
FlexWin - w Kielcach masz wycinany gruczoł w całosci i do tego modelowanie klatki. O nadmiar tłuszczu się nie martw ponieważ byś miał odessany w cenie. Polecam taki termin jak grudzień, wszystko sie dobrze goi, kamizelke nosisz pod ubraniem i nic nie widać :) Na wiosnę masz wszystko pięknie zagojone. Jak zrobisz na lato to nie jest zalecane [...]
[...] do tych 6 miesięcy po operacji i dłużej. Jak z bliznami, widać że doktor robi nacięcia na linii brodawki, czy jest widoczny jakikolwiek ślad? Kolego sluchamgram, mocne masz te zagłębienie w pozie z podniesionymi rękoma. Z tego co tutaj pisali wcześniej, to Rylski dodatkowo robi delikatną plastykę, aby nie było podobnego problemu. Najlepiej [...]
[...] do 2 cm od miesnia wiec wiadomo jak to wygladalo. W niedziele sam sciagam szwy zawsze sam to robilem wiec nie widze powodu zeby teraz leciec i placic. Pozdrawiam i jezeli masz problem z tym gownem zbieraj kase bierz pozyczke rob wszystko aby sie tego pozbyc. Tyle lat zmarnowanych.... targanie sutow przy kazdym zdjeciu koszulki no k.. mozna [...]
Siemka. na wstępie powiem tak omów się na termin zabiegu na ten kwiecień i zaznacz ze masz już USG i badanie krwi to jest max 3-4 dni i tez masz porozmawiaj a na pewno uda się w tym roku:) głowa do góry -u Rylskiego bylem 3 Grudnia -zabieg miałem zaplanowany na 14 października -13 maja o 14.00 będę po zabiegu :) licząc 4-5 miesięcy [...]
Badania sa tylko po to by wykluczyc np nowotwór. Lekarzowi nie potrzebne, ale mozesz zrobic jesli masz czas i kase, rentgen nie jest drogi, aczkolwiek ja nie robilem ze wzgledu na brak czasu ( praca ) Dr wypyta Cie o roznosci na konsultacji ( platne 50 zl ) ogladnie Twoje gino i powie kiedy masz zadzownic umowic sie na zabieg. Lekarz lajtowy. U [...]
[...] zwolnienia lekarskiego. Mam pójść do szefa i powiedzieć ze mam ginekomastie i bede potrzebował 3 tygodnie wolnego :/ ? Trochę to krępujące ;) jak wy to zalatwiliscie ? Nie masz obowiazku tlumaczyc sie po co. A jesli masz byc ok wg niego po prostu go uprzedz wczesniej ze bedzie taka sytuacja. Powiedz ze bedziesz miec zabieg i zwolnienie na 3-4 [...]
No to nie pozostaje nic innego jak udac sie na konsultacje do dr burdy on Ci oceni chociaz dobrze czy masz czy nie masz gino i ewentualny zabieg. No chyba ze do ryslkiego ale tam kolejki na pol roku.
---TANIE KUPOWANIE---
