masz

Nie chce mi się wierzyć, że masz tak wysoki poziom tkanki tłuszczowej przy tak małym obwodzie w pasie. Wrzuć zdjęcie sylwetki.

Jak masz nie duzo do zrzucenia to wystarczy ci CKD. Jak jednak uwazasz, ze cos by sie przydalo to dorzuc clena - pomoze w redukcji i posluzy jako antykatabolik.

Jezeli masz mozliwosci finansowe to smialo inwestuj w komorki macierzyste - reszta metod ma watpliwa skutecznosc. Kontuzje i problemy ze stawami to nawarstwiajace przeeksploatowanie - trening na pol gwistka + metody nie obciazajace stawow ewentualnie przerwa w treningach i tyle

Chyba ze masz kasę to możesz się bawić w WPI, jeśli nie to najlepiej pozostać przy równie dobrze skutecznym WPC i mieszankach.

TU MASZ AZ ZBYT PELNA ODPOWIEDZ! http://www.sfd.pl/temat281827/ Nie zasnij!

narazie to musisz jeść i białko i inne składniki odżywcze -z diety. tydzień, czy nawet miesiąc to za mało by zastanawiać się nad kreatyną- zważywszy na to, że nie masz nawet w najmniejszym stopniu realizowanej diety/choćby tylko w formie dobrego, dopasowanego do potrzeb odżywiania- takiego w ogólnych chociażby zarysach/.

To zależy jakie masz braki w diecie, np. Mass XXL 4,8kg za 129zł. pozdr Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-14 13:34:58

To zalezy jakie zestawienie ci najbardziej odpowiada. W sklepie na forum masz gain bolic 6kg + 2kg + 1kg gratis za 99 zl. Swietna cena, ale gainer nie dla mnie.

na pierwszy rzut oka widać, że jeśli dopiero od kilku dni masz dietę - kreatyna zbędna Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-05-03 23:25:55

a fetu nieco masz?

daj cała ankiete , po drugie czy masz diete ? a po trzecie to suple nie dla ciebie bo podejrzewam ze mono nawet nie brałes.

jak masz dograna diete to dobrze pilnuj zrbys miał dodatni bilans kcl , wej jabczan albo cp .

Kupowanie białka i gainera przy wadze to pójście na łatwiznę. Białko i węgle masz w produktach z których układasz dobrą dietę, a nie jakieś proszki jadać :)

Jesli dieta jest i wiesz ze np wtedy i wtedy bedzie Ci brakowac białka, to kup. Gainer to syf, białko+owsiane i masz extra posiłek

a diete juz masz??

Jak kupujesz to na pudełku masz rozpisane dawkowanie

Napisałem ci już co masz brać na pierwszy cykl mono i białeczko jest git ... ale twoja sprawa

Zarejestruj się, idz do działu Trening dla początkujących i odżywianie, jesli masz mase tłuszczową to nie da sie jej zamienić na mięsień, jedynie spalić tłuszcz i budować mase mięśniową.

raczej nie:-) a ile masz lat, ze sie tak martwisz tym?

Co masz na myśli ?