masz

co masz zamiar ssac ? wypelnij ankiete

poczytaj troche jest multum tematów o mecie masz nawet w podwieszonych pt.***WSZYSTKO O METANABOLU***

Masz 18 lat? I z jakiego osiedla? Sory za off top...

jak późno kładziesz się spac to nie znaczy że od 21 nie masz już jeść tylko odpuść sobie posiłek tak 2godz przed snem

jak w tym wieku jest bardzo źle z libido to tylko lekarz takie ziółka nic nie pomogą jeżeli hormony masz w normie to pozostaje psycholog/psychiatra

Zajrzyj sobie do atlasu ćwiczeń tam masz całą masę ćwiczeń i na pewno coś dla siebie wybierzesz

Widziałem podobną akcje na sklepie sfd, że nie chcieli dodać dziwne według mnie ;) Jak masz sporo kasy to bierz Optimum, tak jak koledzy wyżej piszą. Podjadam obecnie i polecam, tylko do tanich nie należy, wszystko zależy od portfela. Sitec też jest dość polecany.

Okey, zapisałem Twój numer, jak będę gdzieś jechał, to dam znać ;)A odnośnie górki do Łężyc, to jest straszna na początek bez rozgrzewki ( ja bym nie ryzykował kontuzją:P). To dobrą masz średnią, jak na te kaszubskie górki :) Pozdrawiam

No ja dopiero po 20ej z pracy dzis wrocilem. Ale udalo sie wyjsc na rower okolo 21:40. Łężyce, koleczkowo, nowy dwor wejherowski, wejherowo i glowna szóstką przez rede do rumi. 45km w 1h20min. Troche mi zaczelo brakowac energii przed redą. Ostatni posilek zjadlem przed 17ta. Co jadasz na rowerze? Masz GPSa w telefonie? Mam fajna aplikacje. [...]

makaron to ja prawie codziennie jem ;) Nie bądź taki skromny, na pewno masz więcej w nogach kilometrów, więc spokojnie złoisz mi skóre :) Zwłaszcza, żeś młodszy. Ale gdybać to można w nieskończoność. Trzeba się w końcu spotkać.. A co do plaskiej jazdy, to musiałem trochę przywyknąć. Rozgrzałem się dopiero po dwoch okrążeniach (jak deszcz zaczął [...]

w 60 gramach gain bolica az tak duzo tej kretki nie bedzie ja bym wstal 20 minut wczesniej i zapodal mono i potem sniadanie jesli masz tendencje do lapania tluszczu to nie pij mono z dextroza rano !!

Wino najlepsze zambon jeśli chodzi o injekcje. Undery według mnie jesli o stanka chodzi w płynie to same niewypały. Nie masz dojścia do zambona to wez oral eurochema jest ok. Jeśli chodzi o enantate to prolo jelfy lub norma250 grecka.

a po co ci to? pytałeś o opinie to masz... Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-09 19:22:39

Kreatyna sama wystarczy carbo to węgle proste, tak więc zwykły cukier prosty Dekstroza to cukier co masz w kuchni ;/ Glutamina zbędna, nie to anty katabolik, więc po co? Nie ma to jak promocje nie?

Jesli masz jakies pojedyncze pytanie jest do tego specialny temat zamiast zakladac nowy watek prosze: http://www.sfd.pl/~_Masz_pojedyńcze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_~-t276163.html

manniak7 instrukcję montażu masz na mailu Gwarancja na sprzęt obejmuje tapicerkę (12 miesięcy) i konstrukcję stalową (10 lat). Pozostałe elementy w razie potrzeby można u nas dokupić

Wielkie dzięki kolego za odpowiedz. Masz soga. Czekam na resztę opinii, najbardziej interesują mnie opinie o dece. pozdro!

ja dałbym przed silowym i sw a po wszystkim posiłek w dni gdzie masz same sw dał przed , pózniej posiłek dni wolne bez bcaa no chyba ze stac Cie na to zeby po treningach dawac bcaa ;-)

jak masz kasę warto codziennie, ale najważniejsze okołotreningowo

[...] jesz za mało tenujesz za kiepsko poza tym w twoim wieku organizm skupia się na wzroście w górę a nie rozbudowie masy mieśniowej. Jeśli od razu sięgasz po kreatynę a nie masz rozpiski diety i treningu to sugerujesz ze twój zapał jest słomiany wiedza znikoma i w miesiac chcesz przytyc nie wiadomo ile, zejdz na ziemie jedz dobrze trenuj ostro a [...]