masz

Może bardziej sobie pomagaj tymi nogami? W końcu ćwiczenie można zrobić nawet tak, że prawie wcale nie będziesz się podciągał, tylko robił przysiad... (czego oczywiście nie masz robić)

Wtedy kiedy masz ochotę, na pewno nie po treningu, chyba że z siłki do domu na rolkach wracasz, po siłowni bezpośrednio nie dawałbym dodatkowej dużej aktywności

[...] i poświęcić czasu na to żeby pochylić się bardziej nad dietą, potrzebujesz wszystkich makroskładników w odpowiednich proporcjach i najlepiej pochodzących z niskoprzetworzonej żywności. Jeżeli nie masz na to czasu i chęci to po prostu możesz komuś za to zapłacić, żeby dostać gotowca diety, ale jak sam się za to weźmiesz to zaowocuje w przyszłości

oplaca sie naprawic wyswietlacz w laptopie , tylko nie w gow***nym serwisie , bo w takim tylko ci powiedza , ze sie nie oplaca , a w dobrym za max 700zl masz to zrobione , wiec chyba nie za drogo i chyba sie oplaca jak kupowac nowego lapta pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym [...]

Sonabady-czy masz juz te termogeniki??/

wydoroslej nie masz juz 15lat

wiesz to z gazety czy masz jakies inne zrodlo informacji?jak mozesz to podaj jakies szczegoly pozdro

A papiery masz czy trzeba będzie przebijać Pozdro.

niom siuper masz 20 ampułek propionicum, 20 ampułek superanabolonu, 100 metandienonu jakbys to rozlozyl na 7 tygodni - 3 tabletki metandienonu, 3 x w tygodniu nandrolon i testosteron - to odblok nie bedzie konieczny. hihihi powaznie.

jak nie masz kasy , to bedzie dobra

porcja to 4 płaskie miarki lub 2 czubate, bierze się rano na czczo i przed lub po treningu, w dzień nietreningowy rano i w porze treningu. Chociaż masz tylko 665 a to troche za mało na cykl także w dn bierz może jedną porcje lub dokup mono.

male puszki maja 820g a duz 925 to lepeij kupic dwie male a jak masz kase to dwie duze

A co jak nie można przerwać zażywania leków? Masz zdanie n/t?

Wzrost masy nie będzie tak znaczy, żeby osłabił kondycję. Poza tym masz wiele rodzajów treningu, którymi wyrobisz sobie wydolność aerobową, choćby trening crossfit.

Zdecydowanie zwiększ ilość tłuszczy, jakie masz zapotrzebowanie?

A dlaczego miałbyś nie spalić, jak masz dograne odzywianie to jak najbardziej.

WITAM. no to stary masz pecha. bo z taka kasa to nie bardzo jest co zaczynac. na samym koksie nic nie zrobisz. suplementacja jest tez bardzo wazna sprawa. na poczatek polecam tescia (na rozruszanie organizmu) z metka. i do tego kreatynka. nie polecam zaczynac od omki. zawiera az 4 rodzaje tescia. no i woda po omce niezle idzie. Wybor nalezy do [...]

[...] zl to kup sobie 100 tabl ruskiej mety i z cztery omnadreny 250 mg.omke dawaj co drugi tydzien a mete piramidka do 4 tab/dz. ja tak zaczynalem i po wszystkim wzialem clenbuterol i mialem male spadki.a jak nie masz na odzywki to sie nie przejmuj pij ze 2l mleka odtluszczonego i jedz duzo serow bialych,pamietaj meta nigdy na pusty zoladek! a.k.

Na pierwszy cykl moze byc choc lepszy bylby tesc jako podstawa + np silabolin. Jak masz zamiar to brac ? Kreatyna i ryboza oczywiscie po koksach a nie razem z nimi !

po pierwsze to nie suplement po drugie oponka zawyczaj nie rosnie od konkretnej odzywki/suplementu lecz od zle zbilansowanej diety. a co do top mass - o ile pamietam stosunek bialka do wegli jest tam mniej wiecej rowny (o ile pamietam) wiec napewno masz mneijsze prawdopodobienstwo otlsuzczenia po nim niz po typowym klasycznym gainerze. pozdro