SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o jakie normy Ci chodzi, w każdych zawodach amsz regulamin i masz opisane jaki pas, czy można stosować pasy, koszule, są różne federacje każda ma swoje przepisy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2018-08-24 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który produkt lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic Ci nie podniesie poziomu testosteronu z naturalnych rzeczy, no chyba, ze masz go w samej dolnej granicy limitu to mozesz liczyc na kilka %, ze cos ruszy, w innym przypadku zmarnujesz pieniadze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-03-10 12:48:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprawa krótka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    daj linka tak, jasne, że można usunąć. btw: na przyszłość masz post podwieszony dot. kasowania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-03-29 13:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Hi-Teca........................

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek z całym szacunkiem ale nie masz racji. Oni piszą prawdę w tych reklamach, trzeba 'tylko' dostarczyć większej ilości tego suplementu - tzn w ostatnim dniu całego cyklu szamasz 7kg i wszycho gra... hahahaaaa Pozdro chłopaki :) Acceess Peace Wojtas 2002

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2002-10-17 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKG

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz swobodny dostęp do służby zdrowia - znajomy lekarz, znajoma pielęgniarka w przychodni itp..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-05-02 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKG

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ta masz rację ale taką okazję będę mial dopiero za 2 tygodnie. A w dzisiajszych czasach dużo ludzi ma takie żeczy. Nie mniej dzięki za chęci. Pozdro!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-05-02 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie z ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    ja probonowalbym nie dozucac trening masz okreslony i powinno sie go trzymac do konca pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2008-01-25 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    W czerwonym temacie zobacz ile n/t aerobow jest. Trening silowy zgodnie z planem a jaki masz tego juz nie wiem .Zwykle aeroby powinny 2-3 razy wystarczyc lub doczytaj na temat HIIT'a. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-06-15 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA A ZATLUSZCZONY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opisz sie troszke: swoja wage, wzrost,wklej diete to ci chlopaki powiedza jak masz co jesc zeby nie szlo az tak w brzuch!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-12-17 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA A ZATLUSZCZONY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "PRZYBRAC NA MASIE A JEDNOCZESNIE ZBIC TLUSZCZ Z BRZUCHA" takie rzeczy tylko w erze poczytaj o układnaniu diety ułóż z bilansem na zero i zacznij ćwiczyć może coś z tego będzie wszytsko masz w psotach podwieszonych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-12-17 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szczegolnie na mma. Kontynuuj rehabilitacje, wzmacniaj noge, potem mozesz zaczac np. plywanie czy rower. Wiekszosc po pol roku wraca do treningow, a niektorzy nawet rok przerwy maja. Wejdz na dzial zdrowie i tam masz ACL rekonstrukcja. Zajmie Ci caly dzien przejrzenie calosci, ale sie sporo dowiesz. Najlepiej to lekarz sportowy udzieli odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-09-22 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-lmg

    Post
    Doping

    Z ph tylko epi, h-drol i m-drol(te są sprawdzone, z tym że m-drol sajdy>korzyści), reszte sobie daruj - chyba że lubisz eksperymenty albo nie masz dostępu do danego środka. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-04 12:41:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2013-05-04 12:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    masz racje ale ile on tej omy musił wrypac w tyłek min 10 ja na 5 i 100 metki bym 9-10 kg zrobił i po metce tak nie spada tylko ze jest do dupy dalego nie biore nic narazie nie biore hehhe i meta jest naj na mase od omy tylko sie puchnie to sama woda Ale macie racje ze jest dobra!!!!!!!!!!!!jakbym walił to tez cos z omka bo kasy brak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2003-10-05 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    omka jest spoko ale samej nie polecam brac. Kondiash widze ze jestes bardzo dobrze poinformowany i masz 100%racji ta sa podobne substanicje ale sustanon jest czystszy i daje lepszej jakosci miesien. a mam pytanko po ile u was chodzi omka??????????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2003-10-05 11:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    Masz plusa za szczerość reszte detali znajdziesz w archiwum. A te wszystkie teorie że jeden bardziej leje a drugi nie i o czystości itd. To raczej na półkę z bajkami bo każdy gada co innego . Mam zaufanie tylko do polskiego omnadrenu bo jest sprawdzony . Ostatnio przywiozłem Sustanon z Egiptu i nie dość że sam sie zirytowałem to jeszcze kumple na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2003-10-06 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje kalorie ... ? :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    układając diete to musisz wiedzieć ile masz mieć kalori a nie ile obecnie jesz, zobacz tu http://www.sfd.pl/temat127850/ później pewnie spytasz ile czego ma być na mase... http://www.sfd.pl/temat39176/ a jeszcze później jak diete ułożyć... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Dodam jeszcze czytaj podwieszone posty w dziale!! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-05-30 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje kalorie ... ? :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz takie zapotrzebowanie to nie zadużo nie zamało ale lepiej oblicz i ułuż dietke podług tego co wyjdzie Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-31 06:18:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-05-31 06:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol

    Post
    Doping

    powiedz ze masz 17lat............. ...2-3dni acetat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-01-16 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trans X + co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dekstroz do tego już nie bierz, nie wiem do końca co masz na myśli pisząc co wziać jeszcze do tego? - bo bezpośrednio do tego to raczej białko nie/chyba że w niewielkich ilościach/około 20g./ a czy ogólnie białko to zależy od twojego odżywiania/diety w "potocznym kulturystycznym żargonie"/ wiec powiedz jak to wyglada u ciebie/?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2006-03-03 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trans X + co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz i jak z dieta bo te zdanie sugeruje ze jej nie masz może jakieś białko? a może dextroze?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2006-03-03 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)