SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • masz na myśli pct czy w czasie cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-10-04 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić mase ? Fotki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogłeś zrobić zdjęcia przy gaszonym świetle. Btw. Nie masz czego redukować..buduj masę z głową.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2013-11-27 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz AMG hi teca o dosc bogatym skladzie, wiele produktow stanowi mieszanke kreatyny, bety, bcaa, czy stymulantow, ktore jak np. kofeina mialy niby utrudniac dzialanie kreatyny, co jak widac nie jest prawda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2017-03-01 10:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie, nie możesz robić kociego grzbietu - chyba ,ze nie szanujesz swojego zdrowia , a na starość chcesz mieć problemy z kregosłupem jezeli masz problem aby wykonywać to cwiczenie poprawnie stojąc to wyprobuj innej alternatywy np. https://www.youtube.com/watch?v=NBLs0ksPczQ https://www.youtube.com/watch?v=EZzO8sx42sE lub też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2017-06-21 12:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz pokazane wszystko na filmach powyżej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2017-06-21 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin+????

    Post
    Doping

    nie wiem czy sie nadaje to superke;] boldka itp ale zalezy jaki masz staz itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-12-22 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin+????

    Post
    Doping

    jabcol po prfilu wnosze ze mlody chlopak jestes i zczuply. cykli chyba za wiele nie miales. nie wiem czy nie powinienes zacczac od odzywiania prawidlowego. z tego mozna naprawde wiele wyciagnac. zastanow sie lepiej czy masz odpowiednia diete.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-12-22 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze .... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej karnityne a jak dobry zestaw masz skup sie na diecie jak cos to bialko wiec mozesz kupic czy tez omega 3

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-02-20 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze .... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aftennon -jesli chcesz jeszcze coś dodać do tego to polecam białko o różnej kinetyce/chyba że z diety masz conajmniej 2,5g. na kg. mc., lecytynę polecam zawsze w takich przypadkach, dobrym wyjściem jest jeszcze alc, ale taki zestaw jak to zsumujesz troszkę wyjdzie kasy, więc jeśli nie musisz skupiać się tylko na najważniejszych rzeczach to zalecam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-02-20 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy kurczak pomoże Ci urosnąć? Odpowiedz sobie na to sam :-)) Jeśli chodzi o wzrost - nic nie pomoże, po prostu urośniesz tyle ile masz zapisane genetycznie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2015-02-17 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ????????????????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dprecyzuj pytanie z czym masz problem, o jaki asortyment Ci się rozchodzi, o jedzenie odzywki czy co innego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-03-06 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jaki produkt masz na mysli? bo rozne substancje maja rozne mechanizmy dzialania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-03-18 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy o jakim boosterze jest mowa, każdy może mieć inny skład. Z reguły brak skutków ubocznych, jak masz testosteron w normie to Ci nie pomoże, libido może podskoczyć, te oparte na DAA mogą podwyższyć prolaktynę i t jest minus.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-03-18 21:48:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie lepiej Trec'a Mass XXL jesli nie masz za duzo kasy jest stosunkowo nie drogi i b. dobry wszyscy go chwala :) A megabol to gowno nie warto wydawac kasy na to ... moim zdaniem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-10-04 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle wystarczy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jaki masz staż. Ja stosuje 2 min między ćwiczeniami złożonymi i 1-1,5 min między izolowanymi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-10-26 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic dryblik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    fifa 2010, tam masz opcje trening

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-06-29 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szklana woda

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Szklaną wodę się wylewa na płaskie powierzchnie no chyba ze taką masz, jak nie to zaklej jakimś klejem epoksydowym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-04-22 20:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy jaki deficyt. bo 1kcal na minus i plut to juz deficyt i nadwyzka... daj diete na zero i tyle, jak waga bedzie do gory szla tzn ze masz za duzo kalorii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-11-11 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teścia wal 200mg c5d czyli jak masz jelfe to 2ml

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2006-03-07 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na mietku?

    Post
    Doping

    diakanos pochwal sie co masz za smoka i co ma pod macha !?!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-04-20 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)